青光眼主要有哪些早期症状

青光眼是三大致盲眼病之一，严重时可导致失明，所以大家要有所重视。最近，网上有一则新闻说，武汉的一个女白领玩手机玩出青光眼，幸亏发现早，及时治疗后症状得宜缓解。那么，青光眼的早期症状有哪些?我们一起来了解一下吧。

青光眼的病因有哪些

遗传因素(15%)：

青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。

屈光因素(25%)：

由于屈光系统调节失常，睫状肌功能紊乱，房水分泌失恒，加之虹膜根部压迫前房角，房水排出受阻，所以引起眼压升高，此类患者的临床特点是自觉视疲劳症状或无明显不适，戴眼镜无法矫正视力，易误诊，故有屈光不正病史的患者一旦出现无法解释的眼部异常时应及时找有青光眼丰富临床经验的大夫 ，详细检查。

解剖因素(10%)：

前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，青光眼形成。

年龄、性别(10%)：

开角型多发于30岁左右，无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。

不良生活习惯(15%)：

吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠。

青光眼主要有哪些早期症状

1.恶心呕吐。很多青光眼患者都有恶心呕吐的症状，这是由于患病时眼压升高引起迷走和呕吐神经中枢的兴奋而引致的。所以如果发生恶心呕吐和眼部不适时，就要警惕青光眼了。

2.头痛眼胀。眼压的升高同时还有刺激三叉神经末梢，从而引起偏头痛或眼睛胀痛的症状。

3.眼压升高。随着青光眼越发严重，眼压也会急剧升高，可能会危及患者身体，所以得了青光眼，必须要控制咽炎。

青光眼如何护理

专业护理

1、饮食宜淡：护理青光眼饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等� �起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。

2、心理状态：平时心态要平稳，性绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。

3、注意起居：青光眼患者要注意起居，预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。

4、接受正规治疗：青光眼患者一经确诊就应接受系统正规治疗。每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。

5、注意用眼卫生：保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

日常护理

1、重要的是不仅要降低眼压，面且要改善微循环，改善眼部供血。因此多食用富含维生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好处的。它们能够维持正常的代谢过程。蔬菜、水果、粗粮、植物油中含有丰富的维生素。

2、情绪不要急躁!对生活中的不如意要保持乐观，不要因此而影响情绪。情绪激动会引起动脉血压升高，从而导致眼压升高。

3、多活动。如果您的工作整天都是坐着，应该在上班前一小时和下班后一小时到外面散散步，因为缺氧会对血管造成损害。青光眼就是血管出现异常的表现。

4、业余时间多与朋友交往、多散步，这比坐在家中看电视一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5个小时。晚上看电视，最多不超过3小时。

5、看电视时要打开大灯。在黑暗中看电视，瞳孔会放大，眼部润滑液也会减少。

6、一天24小时内摄入1-1.5升水就够了。饮水过多会出现水肿，引起动脉血压升高。不要吃易渴的食物。要尽量避免喝浓咖啡和茶。饮酒绝对不能过量，否则会对血管造成刺激。

7、饮食结构非常重要。肉类食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鲜或煮过的胡萝卜、黄瓜、西红柿，加上切得很细的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮鸡蛋，每周� ��多3个。

8、不要干重体力活。不要过分用力，因为您的血管本来就很脆弱。只要有一个细小的血管破裂，就会导致失明。要尽量避免便秘。不要低着头做事，血涌上头对青光眼患者有害。

乱用眼药水患上青光眼

一名年轻的女士乱用眼药水，最后竟然患上了青光眼，而且视神经也出现不可逆性萎缩。眼科专家介绍，眼药水并不是维生素可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害，严重的甚至会导致失明。

这名26岁的女士以前因为眼睛过敏，医生给她开过激素类眼药水使用，后来只要眼睛疲劳，她就买来使用。用了大半年后，她感觉眼睛刺痛，视力模糊，医生诊断发现，她患上了青光眼，而且视神经已经出现不可逆性萎缩。

眼科主任介绍，因为乱用药导致恶果的病例，临床上经常遇到。眼药水主要分为激素类、抗感染类、缓解视疲劳类和“人工泪”，眼科用药应该按照医嘱对症下药，长期用药要咨询医生，否则极易造成严重伤害，如导致激素青光眼、干眼症等。

专家介绍，当前很多办公室一族因为长时间用眼，会感觉到眼睛干涩不适，就经常滴“人工泪液”，此举非常不妥，因为“人工泪液”中大部分含有防腐剂，长期使用很可能对结膜微细胞、副泪腺等造成伤害，从而导致干眼症。

患青光眼后要特别注意哪些方面

当患者得知自己患青光眼后，有的认为自己没有症状，不用药;有的仅在疼痛时用药，缓解后便自行停药;还有的焦虑、害怕、不知所措等等，这些对治疗都是不利的。患者既不能轻视自己的病情，也不必过度紧张。

正确的做法是：

1、尽可能多地了解青光眼的知识，可以帮助患处理治疗过程中的身体和情绪问题;

2、尽量避免青光眼诱发因素;

3、积极与医生配合，严格规律用药，未经医生允许，不能擅自改动治疗方案;

4、定期去医院复查;

5、当出现虹视、眼痛、视力下降等症状时，立即到医院检查。

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温馨提示：
注意用眼卫生，保护用眼，不要过度用眼。

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。更多>>