1、此时胎儿由于体型增大,几乎充满整个子宫,行动受到约束,因此活动变少,更多时间是在睡觉。
2、超声波检查下,能看到胎儿心脏已经分成四个腔室了,肺部已经基本形成,但是暂时还发挥不了作用,胎儿依然是靠胎盘提供氧气。不过可以看到胎儿一呼一吸的动作,这仅仅是为了出生而做训练准备。
3、胎儿的睫毛已经完全长出来,经常打开眼睛观察周围的环境,长时间用光照肚子的话,胎儿会转过头来观察光源,大脑思维部分发育迅速,能够分辨一些来自外部的刺激,能够感觉到疼痛,味觉感觉敏锐。
怀孕第28周,胎宝宝胎长约35cm,胎重约1150g。双顶径的平均值为7.24±0.65cm,腹围的平均值为22.86±2.41cm,股骨长为5.35±0.55cm。
胎儿大脑皮层开始发育,而且发育的速度非常快,脑组织开始发育,大脑活动频繁。这周婴儿的作息开始慢慢规律,妈妈们也会从胎动上感受到这一周宝宝变得越来越乖。这周如果做B超检查的话,妈妈们会发现,宝宝经常会将自己的小手和小脚丫塞到嘴里玩耍,十分可爱。
本周,胎儿最大的变化就是可以睁开双眼了,如果子宫外有长时间的亮光,他会将头转向光束。胎儿的大脑发育已经初步完成,这个时候坚持进行想象胎教,想象胎宝宝的大眼睛,水嫩的肌肤,能让胎儿感受到妈妈的期待和爱,会感觉到开心哦。想像胎教适合整个孕期,而怀孕28周,这个时候非常适合想像胎教,这种胎教方法不仅能让准妈妈的心情变得平和,还能让胎儿的发育变得更健康。
想像胎教能让准妈妈处于一种愉悦的心境中,利用孕妈妈和胎宝宝之间情绪、意识的传递作用,把这种美好的情绪和体验传递绐胎宝宝。想象胎教的方法非常简单,但由于想像对胎宝宝具有一定的”干预”作用,孕妈妈的想像内容十分重要。美好的想象内容才会对胎儿产生积极的影响和熏陶,内容不佳的想像会起到反作用。
想像胎教的具体方法:首先要选择在宁静的环境中进行想象,可以采取比较轻松地姿势舒服的休息着。可塑造理想中的宝宝,比如跟准爸爸讨论宝宝的样子,寄存美好愿望;还可以想象胎宝宝的形象,把美好的愿望具体化、形象化,想像着孩子应具有什么样的面貌,什么样的性格,什么样的气质等。
又或者可以在欣赏中展开想像,在欣赏美好的事物时展开想象,这既可以使孕妈妈本身得以充实、丰富,也可以熏陶腹中的宝宝,而且还会刺激胎宝宝快速地生长,使其大脑的发育优于其他胎宝宝。
胎教音乐:播放胎教音乐一定要以孕妇感觉有胎动,推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时,音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多,要让胎儿反复的聆听,时间不宜过长,从怀孕5~6个月起,每日2~3次,每次15~30分钟。
胎教小提示:由于胎宝宝意识的存在,准妈妈自身的语言、感情、行为以及想象内容均能影响胎宝宝,干预会持续到出生后,所以,准妈妈所进行想象的内容应该是美好的,要尽量排出不良的意识和想像。准妈妈平时可以在家中贴一些漂亮宝贝的图片,想象一下将来自己宝宝的美好形象,这样能让自己保持愉快的心情。
怀孕28周,妈妈们需要开始着手做准备,迎接宝宝的降临。
1、首先,怀孕第28周,妈妈们如果觉得身体不适,最好就不要坚持上班。
2、另外,这周如果有妈妈们见红了,先不必惊慌,流出的血量不是很多,或者腹部阵痛时间持续不长,可以先在家中观察。见红后,妈妈一定要保持心情放松,保证睡眠,注意多休息,一些剧烈的运动一定要禁止。如果流血量很多,并且阵痛时间持续长达24小时都不消退,就要到医院做检查了。见红是很多妈妈们在怀孕期间会遇到的,遇到这种情况不要慌张,冷静处理。
3、在怀孕第28周时,妈妈们特别容易出现疲劳,稍做一点事情就会气喘吁吁,建议妈妈们这期间最好可以多休息,平时的运动选择漫步走即可,太过高难度的运动就先不要做了。
4、到本周,你进入了孕后期。你的血压这时期开始升高,要开始注意妊娠高血压综征了。
5、不要做过重的工作和家务,避免激烈运动,每天一定要保证8小时以上的充足睡眠和安静的休息,最好还有午休。
6.、少吃咸食,不要过多摄入动物性脂肪及碳水化合物,以免体重增长过快。
7、第28周,别忘了做理性产检。同时,建议你做葡萄糖耐受试验。
怀孕28周时,妈妈们饮食的量要注意控制,多餐少食是最好的。营养方面可以全面一点,不要单单补充哪一个营养物质。像叶酸、维生素、蛋白质、微量元素,这些都要补充到了,这就要求妈妈们不能挑食了。宝宝在怀孕第28周开始,大脑发育很快,为了配合宝宝的发育,妈妈们可以多吃一些花生、核桃、芝麻等补充宝宝所需营养。
1.本周开始,是胎儿生长最快的阶段,孕妇的膳食要保证质量、品种齐全。应在前期基础上,适当增加热量、蛋白质和必须的脂肪酸的摄入,适当限制碳水化合物和脂肪的摄入,强调营养的多样化、合理性、不偏食。适当补充维生素A和D,注意体内钙,磷平衡等。还要保持食物的酸碱平衡。肉类、鱼类、蛋类、虾类、糖类等食物属于酸性;蔬菜、草莓、葡萄、柠檬等属于碱性。两类性味不同的食物合理搭配才是身体的需要。
2. 这一时期,胎宝宝的大脑发育已经进入了一个高峰时期,宝宝的大脑细胞在这时候迅速增值分化,体积增大,孕妇在此时可以多车一些健康的食品,如核桃、芝麻、花生等。
3.为了预防下肢水肿,转妈妈可以多吃一些鲤鱼、鲫鱼、黑豆、冬瓜等有利水作用的食物,以利于体内水分由肾排出,缓解水肿症状。
孕期的营养,对胎儿的发育至关重要。营养不良婴儿的大脑重量、总蛋白质含量和脱氧核糖核酸的总量较少较轻,且大脑细胞总数只有正常婴儿大脑细胞数的82%。出生前和出生后均有营养不良者,即使出生后营养得到改善,智力恢复仍然较慢或难以恢复。胎儿发育对营养有哪些需求呢?下面我们一起来了解。1、脑发育胎儿脑细胞数的
中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚指出,怀孕后,孕妈妈对各种营养素的需求量有所增加,尤其是蛋白质、钙、铁、叶酸、维生素等。因此,即便是孕妈妈以前有偏食习惯,孕期也要尽量摄入多种食物,力求食物种类丰富,保证胎儿各种营养都不缺乏。其中,宝宝的大脑、肌肉、骨骼等发育都需要特殊&
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