一般,常见的治疗面部肌肉萎缩的按摩方法有:
1、准备:首先面部肌肉萎缩患者要选好合适的位置,如果面部肌肉萎缩患者的头是靠在墙上的。面部肌肉萎缩患者要先集中精神排除杂念。在按摩之前要先用湿毛巾热敷,但是要防止药物进入眼睛。
2、轮刮眼睑:然后就用两手的食指和中指的罗纹面为端点,分别从面部肌肉萎缩患者的眼内眦向外均衡刮,上下眼睑要各50次,然后再轻轻的揉眼皮20-30圈。
3、指擦鼻翼:用两手的食指罗纹面为端点,分别从面部肌肉萎缩患者的鼻根两侧向下擦到鼻翼两旁的迎相穴做50次,在此穴处轻轻的按揉1-2分钟。指端的按压是由轻渐重的,这是可以治疗口角歪斜,鼻塞的症状。
4、点捻四白穴:此穴位是在眼眶下的孔凹陷处,瞳孔直下。用食指为端点捻四白穴,边捻边加重压力。持续1-2分钟的时间,对治疗面部肌肉萎缩十分有益。
5、掌揉颊车、地仓穴:用同侧手的大鱼肌紧贴面部肌肉萎缩患者的颊车穴也就是咀嚼肌,边揉边移到地仓穴,来回的做50次。
肌肉萎缩的出现给我们的生活带来了很多的不便,如果人们再不对注重引起肌肉萎缩的原因就只会让病情越来越严重,哪些是最为常见的引起肌肉萎缩的原因呢?下面就一起来详细的了解下肌肉萎缩的原因。
1、肌肉萎缩症由于基因病变型态不同,发病年龄、肌肉受损部位、平均寿命等亦各有不同,但是大致上也是依照这样的病程进行,导致肌肉萎缩的原因很多。肌肉萎缩是指横纹肌营养不良,肌肉体积较正常缩小,可由于肌纤维变细或消失,是许多神经肌肉疾病的重要症状和体征。因此,这是导致肌肉萎缩的原因之一。
2、从临床角度看,支配肌肉的神经,包括脑部的上运动神经元、脊髓前角或脑干运动神经核、周围神经、神经肌肉接头的病变、肌肉萎缩本身的疾病(遗传、损伤、炎症等)血液供应障碍和肌肉的活动减少均是可引起肌肉萎缩的原因。
肌肉萎缩患者在平时应该要注意哪些事项呢?相信很多人都有此疑问吧,肌肉萎缩患者除请医生治疗外,自我调治十分重要。下面就让我们跟随专家一起来了解一下肌肉萎缩的注意点吧。
1、保持乐观愉快的情绪是肌肉萎缩的注意点之一。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌肉萎缩发展。
2、合理调配饮食结构。肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒。
3、劳逸结合。忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。这也是肌肉萎缩的注意点。
4、严格预防感冒、胃肠炎。肌萎缩患者由于自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,肌萎缩患者一旦感冒,病情加重,病程延长,肌萎无力、肌跳加重,特别是球麻痹患者易并发肺部感染,如不及时防治,预后不良,甚至危及患者生命。
5、胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱,尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害,从而使肌萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。肌萎缩患者维持消化功能正常,是康复的基础。这也是肌肉萎缩的注意点之一。
急性胃扩张:肌肉萎缩患者较容易引起急性胃扩张,患者发病时会感到反胃,应停止饮食,及时到医院治疗。
呼吸机能衰退:由于肌肉萎缩患者肌肉的衰退,导致呼吸变弱,呼吸机能衰退。患者出现呼吸机能衰退时通常在早晨起床后感到头痛、头重感,指甲及呈紫色。肌肉萎缩患者一旦出现冷汗、全身倦怠感、脉搏加速或呼吸困难时,应及时到医院治疗。
便秘:由于肌肉萎缩患者腹肌力、消化系统运动力减弱,若水份摄取不足,则很容易引起便秘,如果长时期便秘、腹部膨胀、呕吐、食欲不振则会使营养恶化,所以不可忽视。
心脏衰竭:肌肉萎缩患者心脏的肌肉发生变化,导致患者身体各器官的血液量逐渐下降,从而导致心脏衰竭。如果患者出现呼吸困难、心博数达100次/分以上、泡沫状痰、浮肿、尿少、食欲不振等情况,应尽早到医院诊治。
引发(流行性)感冒症候群:肌肉萎缩症患者特别容易感染,包括鼻炎、咽头炎、喉头炎、气管炎或者并发症,有些是细菌感染,有时寒冷也是原因,体力差时就容易罹患,其症状:打喷嚏、鼻塞、咳嗽、喉咙痛、发烧、畏寒、呕吐、腹泻等。
引发褥疮:褥疮是骨突出部分的皮肤或皮下组织受压迫,血液不流通,引起组织坏死的状态,常见的部分如肩胛骨、肠骨、大粗隆、足踝部、肘骨的突出部位,若已有褥疮发生,就得常消毒患处,涂软膏改善它,褥疮是预防重于治疗的。
因此,在日常生活中,人们不要单纯的意为肌肉萎缩的发生可以让人看起来更苗条,更好看。但一些错误方式导致的肌肉萎缩的发生,还可能给您的生命健康造成巨大威胁。因此,一旦发现有肌肉萎缩的发病,及时有效的治疗是非常重要的。
手肌肉萎缩:是肌肉萎缩的一种。进行性四肢近端性肌萎缩常为肌原性萎缩,以四肢的近端及躯干肌明显,常表现为肩胛带肌和骨盆带肌的萎缩和无力。肩胛的肌肉萎缩构成翼状肩胛。因大小鱼际肌萎缩而手掌平坦,骨间肌等萎缩而呈爪状手。
预防感冒也是肌萎缩的平时治疗方法之一。对肌肉萎缩患者来说,好的饮食是能为神经细胞和骨骼肌细胞重建提供营养,并且还有利于肌力、肌肉的增长。
肌肉病的萎缩性肌强直和远端型进行性肌营养不良也表现为四肢远端的肌萎缩。肩胛的肌肉萎缩构成翼状肩胛。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩病因的发生。两类病种能引起肌萎缩,一:肌肉本身的疾病称肌源性肌萎缩,二:神经受损称神经源性肌萎缩。
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