产妇能吃荸荠吗_产妇可以吃荸荠吗
BY：大叔18岁 2024-07-18 18:34:48 1726 ℃
产妇能吃荸荠吗？
产妇是可以吃荸荠的。产妇在坐月子期间容易上火，上火还会容易引起便秘、口舌生疮等热候症状，特别是在炎热的夏天坐月子，更容易导致产妇在月子里上火，而且月子里营养比较丰富，吃的大多是高热量的食物，需要照料宝宝休息不足都让上火程度更加严重。
中医认为，荸荠是寒性食物，具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。月子里容易上火的产妇，可以吃马蹄，炖汤是最佳的烹饪方式，它还能缓解产妇心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象；还可以适当吃杨桃，有清热生津的作用，内火炽盛、口腔溃疡破烂时适合食用，苹果、桃、香蕉等都有清热排火的作用。
产妇吃荸荠的做法
荸荠粥
制作：荸荠去皮，切丁，糯米淘洗干净，将两种一起放入锅中，加水适量，煮成粥。待熟时加入白糖，稍炖即成。早晚餐服食，连吃几天。
功效：缓解便秘。
荸荠炒鸡片
原料：鸡肉150克，鸡蛋2个，荸荠15克，花生油15克，盐5克，白糖2克，番茄汁30克，湿淀粉适量。
制作方法：
1、鸡肉清洗干净直接切成小块;鸡蛋在碗中打散;荸荠去皮切成薄片。
2、锅内放入少许的植物油，加热直7分熟，依次加入鸡片、荸荠迅速翻炒。
3、调入番茄汁、盐、白糖，以小火炒至入味收汁，用湿淀粉勾芡，入碟盛起来即可。
小提示：中医认为，荸荠是寒性食物，而对于产妇食用荸荠既能清热生津，还能够补充身体所需的营养物质，搭配硬营养丰富的鸡肉，很好的避免产后肥胖。
产妇能吃荸荠吗_产妇可以吃荸荠吗
产妇能吃荸荠吗？产妇是可以吃荸荠的。产妇在坐月子期间容易上火，上火还会容易引起便秘、口舌生疮等热候症状，特别是在炎热的夏天坐月子，更容易导致产妇在月子里上火，而且月子里营养比较丰富，吃的大多是高热量的食物，需要照料宝宝休息不足都让上火程度更加严重。中医认为，荸荠是寒性食物，具有益气安中、清热止渴、开
吃荸荠会流产吗 早孕期妇女慎吃荸荠
但荸荠属于寒性滑利之品，过量食用容易导致流产。特别是孕早期及脾胃虚寒的孕妇，为了保障绝对的安全，最好不要吃荸荠。怀孕早期吃荸荠有一定的影响，能促使子宫收缩,有诱发流产的可能。孕妇适量吃荸荠有什么好处1、缓解先兆性流产的出血孕妇一旦出现见红等先兆性流产的情况，可以吃些荸荠豆浆。孕妇吃荸荠注意事项1、孕妇虽然是可以吃荸荠的，但必须要少吃，一天三四个即可。
孕妇能吃荸荠吗 应少量吃荸荠谨防流产
孕妇能吃荸荠吗荸荠就是我们平时说的马蹄，孕妇虽然是可以吃荸荠的，但必须要少吃，一次三四个即可，因为荸荠属性偏凉，过度食用容易引发流产，建议孕早期及脾胃虚寒的孕妇最好不要吃荸荠。荸荠还能有效的预防妊娠水肿，对于怀孕期间产生的味干、尿急情况有一定的治疗效果。
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