夏季各种肤质如何保湿

夏季是肌肤水分流失最严重的季节，所有在极度缺水的季节中，MM们护肤的重点就是为皮肤补水和保湿，让肌肤时刻处于水润的状态中。那么，夏季各种肤质应该如何保湿呢?针对这个问题，下面我们就来为大家详细介绍一下。

教你夏季护肤保湿补水小知识

敷补水面膜

炎热的夏季想要让肌肤充足的喝白水，那么用爽肤水当作面膜来敷面是最适合不过了，将买来的压缩面膜浸泡在爽肤水中，当面膜纸充足的吸满并且舒展开后，就可以将面膜敷在清洁完的脸部上，这样可以缓解脸部的干燥，也可以让肌肤彻底的喝饱水分。嫌麻烦的美女，小编推荐你试一下卡乐维儿面膜，该款面膜可以在短时间内补充肌肤水分和养分，提高肌肤润泽度，效果还不错，我自己也在用。

睡前涂保湿精华

不要说夏季涂抹护肤品很油腻，就忽略了这重要的护肤步骤，特别是在临睡前，将保湿精华涂抹在脸部，它可以在你进入深沉睡眠后，迅速的渗透到肌肤中，让营养成分滋润干燥的细胞，让肌肤达到最佳的吸收和锁水作用。保湿护肤品推荐：卡乐维儿(药妆)系列护肤用品。

保证充足的睡眠

充足的睡眠对于保养肌肤是有很重要的作用，特别是肌肤在夜晚10点至凌晨4点的时候是吸收营养和自我修复的黄金时间，只有你每天保证6-8个小时的睡眠时间，才可以让肌肤由内而外的散发出光泽，变得更加细腻和光滑。

每天八杯水

想要给肌肤补水，当然就要摄取足够的水分到体内，让肌肤摆脱缺水的现象，每天坚持喝足八杯水，还要多吃新鲜的蔬果，营养价值丰富的汤也是必须的，只有这样才可以从内打造出最水嫩的美肌。

睡前喝红酒

女生都知道喝红酒对肌肤有着非常大的益处，女生在临睡前喝一小杯红酒，不仅可以促进身体中的血液循环加快，还可以让肌肤对保湿品的吸收力有明显增加效果。

夏季各种肤质如何保湿

一、油性肌肤

控油x保湿双管齐下

油肌有令人困扰的出油问题，控油当然很重要!但是保湿千万不能少，因为肌肤虽然油腻，但却相对容易缺少水分，化妆水可用控油款，接着可抹上质地清爽的保湿精华，深度补水也能缓和出油情况。

乳液锁水的步骤不能省

别以为肌肤出油就不用锁水，可以换用清爽型乳液，用量可以减少，但不能不用，如果还是觉得闷，那就用保湿凝胶或冻膜吧!

长痘痘了不要用手去碰

夏季油皮肌最爱长痘痘了，千万管住你的手，别手贱去触摸痘痘，以免二次感染。另外，使用祛痘产品时，最好是用棉签涂抹。

定期敷清洁面膜或去角质

油肌的角质生长比较旺盛，加上油脂分泌旺盛，建议定期进行一次全脸使用深清面膜或去角质，次数也不要太多，7~10天为一个周期即可。

控油技巧：使用妆前控油乳打底

油皮易脱妆，若在� ��前用控油妆前乳，有效抑制油分分泌，妆容掉漆的机会就大大降低，可加强容易出油的T字部位，解决一脸油腻的困扰!

二、干性肌肤

每天只在晚上用洗面奶洗脸

晚上的卸妆清洁不能马虎，但早上则可以适当偷懒了，为了保留肌肤仅有的少量油脂，可以只用清水泼脸带走多余油脂，再用化妆水轻轻擦拭即可。如果不习惯就用无泡沫洁面乳也OK。

湿敷加强肌肤保湿力度

随着年纪增长，肌肤角质的保水能力会随之下降，以往没用化妆水也没关系的女孩们，建议可以用化妆水来湿敷，帮助肌肤储蓄更多水分。

继续使用冬天的滋润款精华

若是现阶段还不觉得使用的精华过于滋润，可先不急着更换，让肌肤保持柔软滋润是干肌肤质最重要的课题，待天气更热之后再换也可。

改用轻质地凝霜or乳液

虽然干肌很怕缺水缺油，但夏天真的太潮湿闷热，冬天使用的乳霜赶紧先收起来，改用质地较为轻盈的乳液或水凝霜更适合，同时也有锁水及提供滋润的效果。

改用轻质地凝霜or乳液

虽然干肌很怕缺水缺油，但夏天真的太潮湿闷热，冬天使用的乳霜赶紧先收起来，改用质地较为轻盈的乳液或水凝霜更适合，同时也有锁水及提供滋润的效果。

三、混合性肤质

夏季混合性肤质的人群较多，表现为T区出油脸颊干燥，再加上频繁出入空调房，同时照顾好2个部位的保湿实在不易。建议分别使用不同的护肤品护理T区和U区。

双颊润泽保湿，T区重点控油

干燥双颊用保湿化妆水，T字部位用控油化妆水，用不同功效的化妆水给予不同肌肤的需求。混合肌比较不适合一瓶用全脸。

清爽精华液轻轻带过全脸

选择质地比较清爽的精华液，一开始手上的量较多，先抹上双颊，T字少量带过即可，以免过度滋润。但若是双颊更为干燥，可改用滋润型。

乳液也要分区涂抹

乳液也要进行保养分区，双颊用乳液，T字部位轻轻带过或用凝胶凝冻，千万不可以就忽略T字部位，两区肌肤都需维持得水水嫩嫩。

眼部保湿不能忘

最容易显老的双眼肌肤，却也常常容易被忽略，用手指轻轻点上眼部保养品，预防眼部肌肤老化。混合肌肤可以选择清爽的眼部啫喱或眼霜。基础保湿做好还不够，定期的毛孔清洁和密集补水也是关键，在敷面膜的时候，干燥的双颊敷霜状保湿面膜，T字部位敷深度清洁面膜，分区处理。

美白补水夏季护肤保湿四个小误区

误区1:保湿等于洗脸

温馨提示:保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。

误区2:往脸上喷纯净水为脸部补水

温馨提示:这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。

误区3:从外面回来立即用毛巾裹冰块冷敷面部

误区4:隔天使用面膜或做熏蒸

温馨提示:对于油性皮肤女性，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做1～2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但使用过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤。

冬季如何保湿护肤脸上皮肤要穷养

1、防寒防晒

低温、干燥的冬季是危害肌肤的主要因素，防寒防晒不可少，户外到处都有紫外线，应注意防护，否则肌肤容易迅速老化，外出时，应使用含适当防晒因子的护肤品，以达到御寒、防晒、保湿的功用。6、饮食滋养

多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。

2、调节环境湿度

冬季天气干燥，皮肤紧绷，容易产生皱纹，需要调节环境湿度，可以在暖气上或火炉旁放置水盆，或多养些花草，既美化居室，又起到保湿作用，如手干裂，晚上可用热水洗后，再用含维生素A、维生素D的软膏按摩。

3、滋养保湿

冬天的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象，使用营养丰富的滋养保湿乳液可以有效保持皮肤内的水分。

4、定期做面膜

冬季肌肤干燥缺水，需要定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性，敷面膜是个好方法，面膜可以自制，用淀粉两匙，加适量的蜂蜜、奶，再加几粒维生素A、维生素E胶丸液，调匀，洗脸后涂于面部，20分钟后洗净。

5、深层洁肤

冬季洁面不可过度，在卸妆时脸上的各个部位都要深层清洁，如面颊、前额、下巴、脖子等，再以双手的指腹轻轻按摩，接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去。

6、充足的睡眠

冬季，天气寒冷，白天皮肤暴露在外面，就需要夜晚的时间段来供给营养，以修复受损伤的细胞，早睡早起是保证好肌肤的前提。

冬季补水保湿有7招

1、保湿喷雾

为自己准备好一瓶轻巧装的保湿喷雾，清洁面部过后，将保湿喷雾对准干燥的皮肤部位连续喷射，之后等待两三分钟，将流下来的保湿水用面巾轻轻擦干后，再用保湿喷雾对着相同的干燥部位连续喷射，如此反复，直至皮肤凉爽。最后，彻底擦干皮肤，趁皮肤依然凉爽时涂上保湿护肤乳。如果皮肤对保湿水过敏，可用一个带喷嘴的化妆品空瓶装上冰冷的纯净水或蒸馏水替代。

2、香精油补水

用香精油补水，是办公室女性又一简便而实效的护肤方法。利用香精油补水，有一小配方：把2滴檀香精油、2滴天竺葵精油、1滴玫瑰精油，加100毫升纯净水(必 须用纯水)，轻轻摇晃后混合在一起，把它喷于棉片上之后敷脸，15分钟后拿下，洗净并涂上保湿护肤乳就OK了。这样的补水方法，每天午休的时间都能做。

3、空调下放盘水

由于冬天的天气寒冷，平时整天都待在空调房里，脸上每天都感觉干燥的很。可以在空调下面放盆水，来缓解由于空调吸走了室内的水份而引起的皮肤干燥问题。也可以在电脑旁、书桌旁等靠近人体的地方放一杯开水，又可以随时解决口干，又可以滋润身旁的空气。

4、多喝水

空调房中由于干燥的关系，总会觉得口渴，会不停的喝水，来给身体补充水份，但喝水也有讲究的。可以在自已的杯中加入绿茶、蜂蜜、菊花、金银花、玫瑰花、甘草、陈皮、瑰花等，这些花茶不但可以清火祛燥，而且还可以滋润肌肤、促进血液循环。咖啡和红茶不宜在冬天的空调房喝。

5、常涂隔离霜保护肌肤

都喜欢上护肤隔离霜的原因恐怕就是既可以美白美肤又可以起到去黄气隔离的效果吧，现在MM们真是越来越“懒”了，每天上网前都要先做好护肤隔离的工作，把各种隔离霜都往脸上涂，形成保护膜，其实还可以有效地阻隔住灰尘的吸附，据说使用电脑及时用清水洗脸，辐射减轻70%以上呢!

6、饮食补充水份

每天在空调房呆着，身体里缺失很多的水份。多吃新鲜蔬菜和水果、饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻、含糖量高的食物。如各种的鲜汤、大白菜、萝卜、菠菜、牛肉、苹果、西红柿、猕猴桃、鱼类等等不补充身体内的水份。

7、定期做深层清洁面膜和保湿面膜

对皮肤进行深层清洁面膜和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔，最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息，饮食。一般以一个星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜最好。