合理安排糖尿病孕妇饮食

饮食调节妊娠期糖尿病,孕妇糖尿病饮食原则

一、糖尿病孕妇的饮食为了宝宝的正常发育，以及整个孕期能够安全，饮食方面必需注意一下的方面。第一、饮食量的控制，因为糖尿病的患者经常会感觉到饥饿感，本来孕妇的食量已经够大的了，加上患上糖尿病，食欲更是一发不可收拾，应该食量的控制，特别是糖分的摄入量的控制，如果孕妇摄入了较高的糖分，会导致“大胎儿”的情

孕妇糖尿病饮食指南妊娠期糖尿病食谱

1、多选粗粮以面包为例，白面包的GI(血糖生成指数)为70，但掺入75―80%的大麦粒的面包为34，所以提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面包代替精白面包。2、简单就好蔬菜能不切就不切，谷粒能整粒就不要磨。3、多吃膳食纤维在可摄取的份量范围内，多摄取高纤维食物，如：以糙米或五谷米饭取代白米饭，

糖尿病孕妇食谱,妊娠期糖尿病饮食注意事项

一、妊娠期糖尿病的食谱经典食谱1早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克早点：苏打饼干25克午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克午点：黄瓜汁150克晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡

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