给孩子的童年留下妈妈的味道

经常的给孩子吃健康的家庭餐，反而能够使得孩子在健康方面得到很好的调理，在一个十分稳定的指标里面，当然偶尔也可以让孩子高兴一下带着孩子去吃一些外面的美食。

给孩子的童年留下妈妈的味道

很多人对于孩子健康都喜欢从体型上去理解，认为孩子只要是越胖那么肯定就越健康，但其实并非如此，孩子的健康需要从身体的各个指标上来看，反而一些身体过胖的孩子在健康上却存在着问题，那么我们如何能使得孩子身体达到真正的健康呢，平时妈妈们在家里面可以多看一些关于饮食方面的 育儿知识 ，上面会有很多十分实用的饮食推荐，如果平时对食物方面研究比较少的妈妈们可以从上面学习到不少适合给孩子食用的菜谱，水果等等。特别是到了现代社会了之后，很多年轻妈妈们对于这些方面了解得越来越少，认为孩子只要能吃就是好事，吃得多就长得好，但是却并没有考虑到过孩子吃的东西是否健康。

就说现在我们其实比较常见的就是一些汉堡，炸鸡腿之类的食品，孩子喜欢，而父母很多时候为了方便，也为了让孩子高兴，就会经常的给孩子买或者带孩子去吃，这些高热量的食物，偶尔吃吃可以使得孩子非常的开心，也并不会有什么影响，但是经常吃的话，反而会对孩子的身体健康带来一定的影响，特别是孩子小时候都会特别喜欢吃冰激凌这些，并且一吃就会吃大量，这些因素都可能会引发孩子们在健康方面出现问题。

特别是一些家庭经常会带着孩子出去吃外面的饭菜，在缺少了家庭健康饮食的调理下，那么孩子的健康就无法达标。现在市场上有非常多专门针对于饮食方面的 育儿知识 ，相信即便是在忙碌肯定我们都会有时间给孩子做一点家庭餐，而并不是随时的带着孩子去吃一些外面的东西，看起来是对孩子的宠爱，的确也花了不少的钱进去，但其实真的对孩子的健康并没有什么帮助。

经常的给孩子吃健康的家庭餐，反而能够使得孩子在健康方面得到很好的调理，在一个十分稳定的指标里面，当然偶尔也可以让孩子高兴一下带着孩子去吃一些外面的美食，但是相信大家都还是更希望孩子能记住妈妈的饭菜的味道，而不是童年只有肯德基这些的味道。

一些妈妈总是很困扰，自己做的饭菜非常的营养健康，但是孩子就是不爱吃，那么我们为什么不换个思维来看，哪些食物是孩子喜欢吃而且又健康的呢。每个孩子因为生活的地区不同，肯定都会有自己的口味偏好，不过也有很多相似的地方，这里就简单的说几类孩子们比较喜欢的食物类型，方便家长在照顾孩子的时候有好的育儿知识可以参考。孩子们喜不喜欢一个东西，会首先通过视觉感来判断，也就是这个东西的外观好不好看，所以为什么一些店面里面，将包子这类非常大众的美食做成了可爱的小猪模样的时候，会非常的受到孩子们的喜爱。

我们在做早餐的时候，比如馒头就可以有很多不同的做法，让孩子觉得每天吃饭读会是一件特别新鲜的事情，妈� �们可以试着将馒头捏成螃蟹的墨阳，相信这个对于刚开始学习的妈妈们来说是比较简单的事情，不用非常的逼真，但是形状要像就可以了，这样孩子看到了一定会觉得非常有趣，也特别想要尝试。当然也有的一些育儿知识的书籍里面会提到将馒头做成小猪的样子，或者是玫瑰花的样子，小猪会相对比较的简单，利用见到就可以做出效果来，但是玫瑰花卷相对而言就会更考验妈妈们的手工能力了，做的不好的话花瓣可能会裂开，不过为了孩子能喜欢自己的食物，相信很多妈妈都会非常乐意进行尝试和学习。

即便是馒头这样生活里面常见的食物，如果我们在做的时候采用了一些紫薯泥，或者玉米粉这些带有颜色但是不会存在色素的材料，加工一下的话，让馒头有不一样的颜色，这样也会让孩子们看到的时候有不一样的心情，既然一个如此普遍的食物都有这么多的花样，那么相信在我们生活里面，妈妈们一定还能找到更多健康的食物，可以创造出更有新意的做法，使得食物不仅好吃，而且也能符合到孩子的喜欢，让孩子可以觉得吃妈妈做的东西是非常快乐的事情。

过分包容会毁了孩子

当心!过分包容会毁了孩子

过分包容孩子 长大不断啃老

小编认识一位妈妈，对孩子的照顾绝对是无微不至。孩子小时候，无论什么事请都会去找妈妈，“妈妈，我的衣服脏了，你帮我洗洗。”“妈妈，明天我们去郊游，你帮我收拾好要带的行李。”“妈妈，女友想吃老醋茄子，记得下班后给她做。”等等。

而这位母亲对此都是言听计从，总觉得对孩子好一些，他就会知道感恩，等他们老了以后，孩子也会细心照料和关怀他们。为此这位母亲和丈夫都尽量省钱，并且为孩子开了一个账户，只为了等孩子结婚的时候取出来，给他一些帮助。

但是等孩子长大以后，这位母亲发现，自己所有牺牲并没有换来一个懂得珍惜的孩子，反倒让孩子变成了一个羽翼退化、意志严重消磨的社会弃儿：哪怕已经25岁，依旧每天回家蹭饭，而且还经常带着女朋友回来住。

这位母亲发现，自己25年没有节制的宠溺是个巨大的错误。这位妈妈决定放任孩子，从今往后的道路，她会不再过问。不过虽然不会再给金钱上的支持，但是她会给你鼓励和勇气，希望接这种方式，去改变自己多年犯下的错误。

中国的母亲 到底犯了什么错误

中国的妈妈对于孩子的爱，在世界上绝对是首屈一指的。她们会操心孩子的所有事情，比如上学、工作、结婚、生孩子等等，而针对这种付出她们都是甘之如饴，即使把心操碎了，也毫无怨言。但是这种做法对孩子并没有什么好处。

这让我想到另一位妈妈，这位妈妈是出生在上海的犹太人后裔，有两个儿子一个女儿。后来因为感情不和，所以这位母亲选择了离婚，并且带着三个孩子移居到以色列，靠卖煎饼维持全家开支。刚到以色� ��的时候，这母亲还保留了中国的教育思想：再苦也不能苦孩子。于是她每天送孩子上学，然后自己出门卖煎饼。而孩子回家后，她要忙碌四个人的晚饭，而孩子只需要坐在桌前等着妈妈。她对孩子的唯一要求就是考个好大学。

但是邻居非常看不惯这种情况，某天邻居拉着大儿子说：“你都这么大了，怎么能只让母亲一个人忙碌?”然后邻居又教育这位母亲：“你这么溺爱孩子，只会让孩子越来越依赖你，最后变得一事无成。”后来这位母亲发现，在以色列家庭里，孩子都要参与到家务中，而且越是有钱的家庭越会让孩子出门体验生活。为此这位母亲接受了邻居的建议。

为了培养孩子的生活技能，这位母亲要求孩子帮忙买煎饼，并且从中抽成20%给他们，孩子在懂得赚钱的同时，也学会了和陌生人交流。此外这母亲还做了一个值日表，上面写着谁哪天洗衣服、做饭、打扫房间。因为三个孩子轮流值日，所以每个礼拜天早晨，这位母亲能睡个懒觉，起来后还有孩子准备好的早餐。

孩子到底应该多大时添加辅食

世界卫生组织(WHO)建议“纯母乳喂养应坚持到孩子六月龄”，并在全球范围提倡：辅食的添加应该在婴儿六个月时开始。

每个小宝宝的生长发育情况不尽相同，开始喂哺辅食的时间也不能一概而论，你可以咨询医务人员，他们将指导您什么时候及怎么给宝宝开始添加辅食。例如：

•如果母乳不足，或者宝宝生长较快，可以早一些添加辅食。

•若宝宝患病，或正入于炎夏，可以推迟添加辅食的时间。

•若太早开始添加辅食，由于宝宝肠胃还未发育成熟，易对某些食物过敏，也有可能因能量摄入过多而肥胖。

•若太迟开始添加辅食，宝宝会懒于咀嚼，培养他养成良好的饮食习惯就比较困难，还有可能造成宝宝的营养不良。

以下四种特征可以作为宝宝添加辅食的标准：

1.宝宝体重长到出生时的二倍，或在六公斤以上;

2.宝宝经常有流口水的现象;

3.宝宝颈部开始有力，在大人的协助下可以坐起来，头部可以稳定。

4.宝宝在两餐奶之间很快就感到饥饿，对奶以外的食物显示出兴趣。大人吃饭时，他会用小手去抓;当尝试着把食物放在宝宝的舌头上时，会吞咽下去，并表现出愉快的情绪。

正因为考虑到每个宝宝在何时开始添加辅食方面可能存在差异，雀巢婴儿配方米粉针对第一阶段的宝宝在产品说明中并未限制宝宝的月龄，其背后的含义就是希望妈妈根据宝宝实际生长发育水平适时为他/她开始添加辅食。

孩子的不希望

当我们在告诉孩子什么可以做，什么不能做时，是否注意到孩子也在向我们说“YES”和“NO”呢?

父母们似乎每天都在告诉孩� ��什么可以做，什么不能做，而实际上，孩子们在成长中也会形成自己的意念，心理学家们把他们这种没有用语言表达的心里话归纳为“摇头的心意”。

请不要听见我哭泣而不理睬我。

在孩子哭的时候，大人往往觉得很烦，但如果只是拿个玩具或食物给他，并不能满足孩子的真正需要，年幼的孩子需要成人在身旁陪他玩，和他说话。成人了解孩子，就得付出观察的时间，您不妨在喝斥孩子“不许哭”“老实点”之前，也从孩子的角度考虑一下他的伤心情绪。

请不要只在我做你不喜欢的事情时，才注意到我的存在。

当孩子处在安静的状态中，成人经常不闻不问;而孩子表现出顽皮或多动时，却会马上引起父母的注意。由此孩子发现：“只有在我调皮的尝试中，父母亲才注意到自己。”这会引起孩子层出不穷的负面行为，令成人觉得如今的孩子更加调皮。

请不要指责我“笨蛋”“愚蠢”，而不告诉我应该怎样做。

“真笨!”是一些父母指责孩子的口头禅，即使心中并非真的那样想，却经常随口而出。孩子来到这个世界，显现出的自我评价是从周围人的反应中建构出来的，如果他常听到“差劲”“笨拙”等字眼，使得他对自身的价值不够乐观，而在尝试新能力的表现上大打折扣。

请不要把我留在陌生的地方。

如果儿童对养育的环境并不熟悉，又不了解照顾他的人，这种经验对幼稚的心灵无疑是一种创伤。因为孩子无法理解父母去那里了，更担心父母一去不回。怕生、黏人、常有恐惧感的孩子大多经历了这样的早期生活。

请不要常给我糖果、玩具、书籍来代替你自己。

父母们在家里经常做一些儿童不能参与的工作，或者为了做自己喜欢的事而忽略孩子。然而，孩子最需要的是和父母共同交流的时间，糖果、玩具等物品都不能取代善讲故事的妈妈和能够与自己游戏的爸爸。

请不要强迫我吃你认为好吃、该吃的东西。

中国人非常注重饮食，觉得孩子的吃比其他问题都重要。饮食，原本为了健康，使人更有活力;如果在孩子的三餐上花过多的时间精力，而使丰富的环境尝试相对减少，对于孩子生活目标就显得本末倒置了。

请不要今天亲我、赞美我，明日打我、责备我。

有的父母情绪起伏很大，心情好的时候对孩子百依百顺;情绪恶劣时，就会一巴掌打在孩子身上，孩子经历了这种强烈的外界情绪感受，会产生很大的不安。

请不要在我过多任性、无理表现时，反而放松给我的约束。

孩子有时会表现出任性、无理取闹，如果成人不坚持已经告知孩子的原则，以后孩子就会用各种方式争取他想要达到的目标，从而带来育儿上的困扰。要知道，安静的孩子是来自权威式的家庭。这里的权威不是指专制，而是允许孩子表达意愿，而最后的决定权是在父母的一致决定上。研究表明，这种形式的家教对孩儿的社会适应能力颇为有效。

请不要哄我、威胁我，给我不能实现的诺言。

有的父母觉得：“反正孩子不懂，哄哄他就算了。”或是恐吓孩子：“� �不老实我就把你交给警察!”这些做法都会导致孩子对父母言行的不信任感。

请不要只问我为什么打架，为什么哭，而仍忙于你的工作。

孩子发生自己的小问题时，成人容易马上做出指责的反应。然而，家长生硬的态度，常令孩子感觉自身问题的渺小，往往出现自卑心态。所以，留心观察孩子犯错误的原因，检讨亲子之间相处的各种可能，是现代父母应该用心的地方。

电话总是被孩子打断

问题：

我的孩子总是在我打电话时打断我，这并不是什么重要的事情，但确实很让人讨厌。尤其是在我打工作电话时，因为那会让我显得不专业。

思考：



当你在打电话时，孩子们看不到也听不到电话那端的人，他们看到的只是安静的、看起来可能会和他们玩的父母。他们认为这是一个获得你全部注意力的机会。

解决方法：



1、教孩子区分哪些时候是可以打断家长通电话的。列一张表来说明哪些时候是可以的、哪些时候是不可以的。通常，孩子们只注意到自己的需要，而并没有意识到他们的行为有多粗鲁。

2、告诉孩子，在你打电话的时候他如果想要什么，他应该走到你的面前，轻轻拉拉你的手臂。然后你会拍拍他的手，表示你知道他在那里并且很快就来了。在刚开始时，迅速地做出回应，这样孩子就可以看到这种方法是有效的。(否则，孩子就会越拉越用力)一段时间以后，你就可以等得久一些——仅仅是不时轻轻地拍拍他，让他知道你还记得他的请求。

3、停下来，看着孩子的眼睛，并且说：“我一分钟以后就来。”然后就转过去，并将注意力从孩子身上移开。不要不停地要求孩子停下来。如果他不停地打断你，而你有无绳电话或是电话线很长的话，就走进卧室并且把门锁上。

4、进行几次模拟性训练可能会有所帮助。寻求一位朋友或者家庭成员的帮助。让孩子来接电话，示范被打断的烦恼，用一种夸张的方式表现出来。这真的是非常有趣的。再根据前面提到的解决方法有礼貌地再做一次。当角色互换，而孩子成为那个在打电话的人时，他就会很清楚地看到你那样要求的原因了。

5、做一个装满小玩意儿的“电话玩具盒”，或者找到一种只能在你打电话的时候玩的游戏。在开始的几次，当你拿起话筒的时候，坚决地让他去玩那些东西。孩子会渐渐开始期待你的下一个电话的。

6、在你打电话之前，让孩子知道你希望他做什么。“我要打个电话。这会需要一些时间，所以，在我打电话时，自己找点事情做吧。”

7、可以因为以下原因而表扬孩子：孩子表现得很有礼貌，孩子说了“很抱歉”，孩子没有打扰你打电话，或者孩子因为一些特殊的原因而不得不打扰你。