甲亢不能吃什么水果和食物

甲亢是我们经常出现的一种疾病，一旦出现甲亢就会造成我们食欲的减退还会容易出现，心悸出汗的症状。甲亢的出现主要是由于我们的甲状腺激素受到了严重的影响，导致的过度的兴奋。出现这种疾病以后要及时的治疗，还要注意饮食方面的调理，有些患者特别喜欢吃水果，那么哪些水果是不适合甲亢病人吃的呢?今天我们就来了解一下甲亢不能吃什么水果。

引起甲亢的原因都有哪些呢

甲亢的内因：遗传：据临床观察发现，甲亢有明显的家族遗传性，患甲亢的母亲，其子女的甲状腺对甲亢病原体的易感性比其他人高，此外，有家族史的甲亢患者，甲亢发病率也很高;自身免疫因素：人体的免疫系统包括细胞免疫和体液免疫，这些免疫系统可在许多情况下保护机体不受自然界各种因素的损害，当人体的自身免疫反应超过了心理限度或持续时间过长，就会造成自身组织的损伤和功能障碍而导致疾病，甲亢病人具有体液免疫和细胞免疫病的特点，这种抗体能与甲状腺细胞的某些抗原成分发生自身免疫反应，所以，自身免疫是易感甲亢的重要内因。

甲亢的外因：外伤：如车祸、创伤等;过度疲劳：如过度劳累等;怀孕：怀孕早期可能诱发或加重甲亢;摄碘过多：碘是合成甲状腺激素的一个重要元素，补碘要适当，如果长期过分补充碘，就会造成碘过量，碘过量就会引起甲状腺激素分泌过多，从而引起甲亢;精神刺激：如精神紧张、忧虑等，如和别人吵架，和家人、同事发生不愉快，生气后得病了，或者因为长期的精神创伤、精神刺激(悲哀、气愤、极度惊恐、长期过于紧张、过于忧虑)等都可以诱发甲亢。

甲亢不能吃什么水果和食物

1甲亢患者一定要注意饮食当中的调理，甲亢患者是可以吃水果的，但是水果也不要超过量，还要注意饮食当中，少吃一些辛辣刺激性的食物还注意了，要多休息，不要过度的劳累，少喝一些浓茶或者是少抽烟喝酒。

2患有甲亢，的患者可以多吃一些海带，紫菜，海白菜，因为这些食物当中含有着丰富的碘，甲亢患者是可以多吃含碘类的食物的。甲亢患者一定要注意虽然可以多吃一些含碘类的食物，但是也不能过量会加重甲亢的症状。

3患有甲亢的患者在饮食当中一定要注意多吃一些高热量的食物高蛋白的食物，应该多补充维生素c和� �生素b，含有矿物质的食物，在饮食当中一定要注意，含碘类的食物不要超过量，会诱发甲亢的严重。

甲亢治疗期间需注意8件事

1、正确认识甲亢，治疗不可急于求成

临床上有不少患者在治疗一段时间，觉得效果不明显就放弃了，然后继续求医，希望找到一种灵丹妙药，这样就造成一种恶性循环，不仅耽搁治疗，反而导致病性愈发严重。要知道甲亢会导致整个机体都出现紊乱或衰退，一般患者要接受1～2年的药物治疗，治疗过程中药物的剂量要根据病人的情况进行调整，因此患者一定要有坚持长期治疗的心理准备。

2、注意避免甲亢的诱发因素

甲亢的发病与遗传和自身免疫等因素有关，但是否出现甲亢的症状还和一些诱发因素(环境因素)有关。如果避免这些诱发因素有可能避免甲亢的发生，或减轻甲亢的症状。常见的诱发因素有：感染，外伤，精神刺激，过度疲劳，怀孕，碘摄入过多，及某些含碘药物等。

3、补充矿物质和维生素D

甲亢会导致骨质变薄，所以每日补充足量的钙有利于预防骨质疏松。成人每日需要的钙量约为1000毫克。补钙的同时，要注意同时补充约600国际单位的维生素D。由于代谢的增加和甲状腺素的利尿作用，甲亢患者常常出现低钠、低钾等表现。要注意保证钠、钾等矿物元素的摄入。

4、注意补充蛋白质和热量

甲亢患者由于机体的代谢率特别高，对一些营养物质的需求量就相对增多，所以甲亢病人应多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物。需要注意的是，这并不是指吃得多，而是每天保证均衡、充足的营养。

5、忌高碘食物

甲亢患者应少食鱼、虾、贝壳类海产品，禁食海带、紫菜等海藻类海产品，因海产品内含有大量的碘，碘是合成甲状腺激素的原料，治疗期间摄入过多含碘食物，会加重病情。

6、放松心情

家人对甲亢病人避免用刺激的语言、动作、表情等，要关心、体贴、谅解病人，使其精神上少受刺激，否则会影响康复效果。病人自身也要提高自制能力，保持心情舒畅，避免情绪波动，保持充足的睡眠。

7、佩戴太阳镜

部分甲亢患者会同时伴有眼球突出等眼部症状，使眼睛更容易受紫外线侵蚀，对阳光也更敏感。因此，外出时最好佩戴太阳镜，避免长时间在烈日下暴晒等。

8、睡觉抬高床头

甲亢患者睡觉时可使头部的位置比身体其他部位略高(即头高脚低位)，一方面可减少头面部水肿，另一方面可减轻眼压。

患了甲亢怎么可以检查出来的呢

1、甲亢伴有心脏病时，可有心律不齐、房颤、心室增大，部分病人有慢性充血性心力衰竭、心脏增大、肝脏肿大、下肢水肿等体征。

2、皮肤肌肉：皮肤潮湿、搔痒，肌肉软弱无力、，甚至肢体突然不能活动(周期性瘫痪);

3、心血管系统：心悸，心跳加快，心律不齐，心绞痛;

4、消化系统：吃得多但容易饿，大便次数增多;

5、全身表现：怕热，多汗，乏力，体重减轻;

6、神经精神方面：神经质，易激动，情绪不稳定，焦虑不安，活动过多，注意力分散，失眠;

7、血液系统：可以引起白细胞减少、血小板减少或贫血。

8、生殖内分泌：月经不规则，阳痿，生育力下降。

甲亢应该如何预防

预后

一种观点认为本病自然治愈是不可能的，另有人认为，对甲亢患者不予特殊治疗，也有很高的缓解率。看来二者均有不全面之处。本病发生后，不少病人可有或长或短时间的自然缓解，或病情稳定。若能及时治疗，绝大部分可以治愈。治疗后产生不可逆的合并症者为数很少。

预防

避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处。对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。预防甲亢的发生难度也是很大的。但只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无(无私寡欲、心情舒畅、精神愉快)、顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。

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温馨提示：
沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢。

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。更多>>