宝宝打鼾是怎么回事呢

有的妈妈发现，自己家宝宝睡觉会打呼噜，很多妈妈会认为是宝宝白天玩累了的缘故。难道宝宝真的是因为累了才会打呼噜吗?其实不然，睡姿、疾病、肥胖等都可能是诱发宝宝呼噜的因素。

宝宝打鼾是怎么回事呢

宝宝打呼噜是什么原因

1、睡姿问题。宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。

建议：睡姿主要取侧卧位，与仰卧位相比，侧睡可以减少舌根后坠，减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球，有利于控制睡眠姿势，减少仰睡的机会。另外，打鼾的宝宝普遍对于环境的刺激比较敏感，所以要创造良好的睡眠环境，避免外界刺激。

2、枕头高度问题。枕头高度不合适，同样会使颈部过屈，导致气道不通畅。

建议：3个月大的宝宝开始学习抬头，脊柱也开始向前自然的生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩渐渐变宽，为了能使睡眠时体位合适，宝宝3个月后可以开始使用枕头，高度一般为4厘米即可。随着年龄增长，逐渐增加枕头高度。

3、疾病。腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快，腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或上呼吸道感染时，炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大，堵塞后鼻孔及口咽部，导致气道不通畅而引起打鼾。

建议：一般来讲，如明确为扁桃体或腺样体肥大引起的鼾症，切除术为主要的治疗方法。

4、吞咽。婴儿在吃奶时未完全吞咽或喂奶后妈妈立刻把宝宝放下，让他睡觉，这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙，引起打呼噜。

建议：喂奶后，可以拍拍宝宝背部，促进吞咽，然后喂点清水，避免口中淤积奶块。如宝宝出现鼻塞症状，可用含生理盐水的鼻喷剂喷鼻。

5、肥胖。宝宝口咽部脂肪垫增厚，因重力作用，睡眠时喉头及舌后空间变窄，脂肪垫堆积加重了气道空间变窄，易引起打鼾。

建议：肥胖不仅容易引起打鼾，还会加重心脏负担，影响生殖器发育。研究显示，肥胖患儿如能减至标准体重，可改善睡眠中低氧的状态，减少睡眠呼吸暂停的发生。

宝宝打呼噜的危害

常打呼噜除了会影响宝宝的� �眠质量外，还可能产生很多危害。打鼾严重的宝宝因多伴有呼吸暂停，可造成夜间缺氧，如果发作频繁或持续时间长，会影响心脏功能，还可能改变生长激素分泌的高峰，影响宝宝的大脑及体骼发育，同时也会影响宝宝的性情，使其变得易躁易怒。另外，长期的气道阻塞会引起胸廓变形，甚至变成“漏斗状”，引起颌面骨发育障碍，上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚等面容的改变。

如果发现宝宝长期打鼾、呼吸不均匀、张口呼吸，伴有呼吸暂停、磨牙、睡眠辗转不安、多汗、说梦话等情况，应及时就诊。

父母6个坏习惯宝宝最易模仿

大家都知道父母是宝宝的启蒙导师，宝宝从出生到长大成人都是跟父母紧密相连的，所以在日常生活中，父母的一些生活习惯，说话方式，生活细节都有可能影响宝宝。

要想让宝宝健康的成长所以在此家长们，父母日常的坏习惯可要注意咯。下面6个习惯可别让孩子看到了：

1、父母很节俭，对宝宝却大手大脚

【害处】有些父母平常省吃俭用的，但对孩子却出手大方。一哭就买玩具，买的衣服也是比大人的要贵，以为这样就是爱孩子，这些溺爱除了让孩子学会奢侈、不懂回报和付出，不能让孩子明白一些他该学会良好的理财意识和品德，如节约、有计划的支出等。

【处理方法】真正的爱孩子不是给买昂贵的衣服.玩具，而是从小教会孩子理财，懂得感恩和回报、明白节俭的道理，才是正确引导孩子成长的方法。

2、没有礼貌，出口成脏

【害处】父母平时在家里或者出门在外有时候不小心“出口成脏”，或者做了些没有礼貌道德的事情，孩子自然有样学样，在长期的见证模仿中逐渐把这些行为举止成自身行为的一部分，顺其自然成为一个没有礼貌的人。以后无论是在人际关系上，还是在学业、事业上，没有礼貌都将成为孩子的绊脚石。

【处理方法】每天严肃的审视自身的行为，争取做一个讲文明、讲礼貌的父母。在教育孩子上，语言、身教是不可分割的两个部分。

3、让宝宝一起看成人剧

【害处】有时候父母喜欢带着孩子一起看电视连续剧，以为这样既能照顾孩子还能自己娱乐，两不耽误。但是很多电视节目.电视连续剧并不适合孩子观看，容易让孩子产生错误的认知，应该看些育儿节目或者儿童节目，而且注意长期看电视会对孩子的视力发育非常有害。

【处理方法】让孩子看的电视节目是动画片或者儿童节目，一定是要适合孩子的发展阶段的、内容健康的，而且严格规定孩子看电视的时间。最好用玩智力游戏等来取代看� ��视。

4、喜欢在孩子面前和别人比较

【害处】总喜欢拿别的小朋友和自家孩子比较，首先可能会让自己出现心理落差产生攀比心理，从而在教养上对孩子过于严苛让孩子心里不平衡产生自卑，没有自信。

【处理方法】不要总是用别的宝宝的标准衡量自己的孩子，让孩子顺着自然的方式自由发展，只要他没有出现滞后、迟缓的情形，就不必过于担心。

5、过于爱护孩子，不愿让孩子受挫折

【害处】有些父母很心疼孩子，什么也不让做，养成了孩子在家里是“小皇帝”的坏毛病。这样实际上就是剥夺了孩子动手的机会，让他没有学习的机会，得不到锻炼，将来孩子长大就很难学会照顾自己的技能，同时养成依赖的思想，将来也很难适应集体生活和集体活动。

【处理方法】适当给孩子一些自主的机会和自由空间，在他的能力范围内，给他分配一些事情，让孩子明白付出才有收获的道理。孩子动手是学习最有效的途径，过于爱护孩子实际上是害了孩子，让孩子接触一些农家事务，不要养成娇生惯养的毛病。

6、让宝宝过早的玩电脑游戏

【害处】有的家长既想玩电脑又得照顾宝宝，于是“两全其美”地带着宝宝一起玩游戏，但是电脑的辐射对孩子神经系统和大脑的发育很不利，强烈的视觉和听觉刺激都会伤害宝宝，也容易造成颈椎等骨骼发育问题。而且过早的让宝宝接触电脑，很容易让宝宝以后养成玩电脑游戏的坏习惯，影响学习。

【处理方法】宝宝接触电脑太早并不是一件好事，不仅能力达不到，也没有好处，虽然很多家长想让宝宝尽早接触电脑，但也一定要适龄适量才好，而且要严格规定玩电脑的时间，以免耽误学习。

好的习惯可以成为有礼貌、道德高尚的人。父母是孩子的启蒙老师要做好引导这一部分，孩子是祖国的花朵，是未来国家建设者，从小就要养成良好品德，做个人见人爱的乖宝宝。

宝宝剃光头会让头发更好吗

很多地方都有剃胎毛的习惯，在宝宝小的时候还会经常给宝宝剃光头，认为剃头后头发可以长得更黑更好，真的是这样吗?

鑫鑫妈妈：鑫鑫4个半月了，在月子里的时候，他的头发长得还挺快的，而且很黑。可是自从听婆婆的意见剃了胎毛以后，头发就长得很慢了，而且颜色发黄，还老掉头发。不是说宝宝的头发剃了后会长得更好吗，怎么我家鑫鑫的头发反而变黄了呢?会不会是是宝宝体内缺乏什么微量元素造成的?

宝宝轻微掉头发是正常现象

宝宝剃过胎毛后头发发黄、生长缓慢，甚至脱发，与剃胎毛没有直接关系。现在孩子的这种现象是因为孩子出生后生活环境发生了改变，而暂时出现的生理性的毛发生长变化，等到孩子1岁左右，头发就会逐渐长出，孩子2岁左右就会长出浓密的头发。

4个月大的宝宝掉头发，可能是枕秃，是正常现象，随着孩子慢慢长大，这种现象会自然消失，不必过于担心。相关阅读：宝宝枕秃就一定缺钙吗?

剃头不会让头发长得更好

孩子头发的浓密程度、生长范围、颜色和曲卷程度等主要是遗传因素决定的，但在我国民间有传说认为：多给孩子剃头发、剪眉毛，可以使孩子的头发、眉毛变得乌黑、浓密，实际上这种说法是毫无根据的。因为头发、眉毛都是已经角化了的、没有生命活力的上皮细胞，剃与不剃对头发的生长没有任何促进作用。

相反，由于孩子的头皮娇嫩，在剃发过程中很容易损伤孩子的头皮，引起毛囊炎、皮肤感染等，所以从医学的角度来讲，不主张给孩子剃光头。给宝宝理发最好采用“剪”的方式，而不是“剃”，这样既能防止理发时伤害宝宝的皮肤。

宝宝为何说话晚

有的宝宝1岁多点就会说很多词语，大多数宝宝2岁左右就会说很多话了。但是也有的宝宝说话晚，迟迟不肯开口学说话，这是怎么回事呢?

一般来说，大脑发育不良可以影响宝宝语言发育，但宝宝说话晚的原因很多，如平时大人与宝宝很少说话，使宝宝很少得到练习说话的机会，因而影响宝宝语言的发育;一些家长对宝宝过于溺爱和迁就，总是根据宝宝的手势、眼神来满足其要求，忽视了对宝宝语言的训练，致使逐渐养成用手势代替说话的习惯，从而延缓了宝宝语言的发展;另外，宝宝长期营养不良、体弱多病，或听力不好，也都可能造成语言发展延缓。

如果到了2岁还不会说话，又排除上述因素时，就应该带宝宝到医院检查，找找原因。

怎样引导宝宝和同伴交往

1.培养孩子遵从社交规则

不遵守交往规则的孩子，往往在游戏的过程中不被其他的孩子所接纳。他们在游戏的过程中，往往只有当自己玩玩具玩得尽兴了，才会把玩具让给别人玩。游戏过程中，不知道尊重别人的意见，只按照自己的想法去做。对于这种孩子，父母在平时的时候，就可以有意识地简单地制定一些规则，让孩子去遵守。比如在吃饭的时候，要求孩子把喜欢吃的东西分一点给家人，告诉他这是因为好的东西要学会分享，不能一个人霸占。在父母多次引导下，孩子渐渐地就会懂得社交的规则，并且运用起来，就能够融入集体。

2.教孩子具体的社交策略

当在告诉孩子该如何社交的时候，家长不应该单纯地要求他们要多多地与别人交流，可以通过一些实际的案例让孩子更加清楚明了。比如孩子想要加入别人的游戏却又不知道怎么办的时候，家长就可以让孩子有礼貌地去问别人“我可以跟你们一起做游戏吗”。或者让孩子留意身边的小伙伴，告诉他们当发现别的小朋友遇到困难时，比如找不到东西时，可以上前去提供帮助。当别的孩子表现得很好的时候，可以让孩子试着去夸奖别人。对于害羞的孩子，父母可以有意识让孩子先接触一个和他性格差不多的小伙伴，当渐渐与他熟悉之后再尝试与别的小伙伴进行交流。

3.创造具体的情景交往能� ��

尽管在幼儿园，孩子有许多和同龄孩子进行游戏的机会，但是在家中孩子也是需要和小伙伴交流的，家长应该主动地为孩子创造一个能够与小伙伴交流的环境。父母可以了解孩子和小伙伴共同的爱好，然后根据他们的爱好来安排一些活动。比如孩子们都喜欢踢足球，就可以找一个安全的地方带着孩子和他的朋友来一场足球比赛。也可以在孩子生日或是一些节日的时候在家里举办聚会，并邀请别的孩子来参加。父母在为孩子设计这些活动的时候，应当注意孩子平时的交往特征，以此为依据来安排。

4.引导孩子体察他人的情感变化

在与他人交往的过程中，父母除了要让孩子注意到自身意外，还要让他们注意到别人的情绪。父母在平时可以教孩子怎么去观察一个人，告诉孩子别人做什么样的动作是表达他们生气了，什么样的动作是表达他们很高兴。还应教会孩子换位思考，让孩子站在别人的角度上来审视自己的行为。