罗汉果作为一种药材,具有嫩肤益颜、清热凉血、滑肠排毒等功效,常吃还可以起到益寿延年、美容养颜的作用。此外,以罗汉果为材料,做成的茶羹,也是一种非常好的清凉饮料,下面小编推荐几道罗汉果茶给大家。
罗汉果茶
1.罗汉果茶:
用罗汉果1个,加入开
水冲泡就可以了。泡前,先在罗汉果的两头各钻一小眼儿,这样可以使果内的
营养成分和水溶解。这道茶有
清肺利咽、
润肠通便的作用,最适合那些女教师饮用,即
养颜又利咽。平时火气大、眼睛又不好的人也可饮用。
2.罗汉果红枣茶:
罗汉果一小块,
玫瑰花5朵,红
枣5颗,
枸杞10颗,用热水冲饮,每天早晚喝两次。这道茶能
生津止渴、
补气养血、滋补肝肾、活
血调经的作用。因
玫瑰花活血散淤,
月经量过多的朋友可以不用
玫瑰花;
感冒的人不要用
枸杞。
罗汉果20克,
无花果20克,用沸水冲泡,然后焖15分钟,代茶饮。此茶有清肺
止咳、润肠
通便的作用,很多唱歌的明星都喜欢饮用。
罗汉果全身都是宝
除了果实外,罗汉果的根可以治顽癣、痈肿、疮疖等皮肤病,用法也简单,捣碎,直接敷于患处即可;罗汉果的叶也是宝,用适量的罗汉果捣烂调醋外搽,可治牛皮癣。如果我们在喝汤时放几枚罗汉果,会使汤变得清润甘甜。
罗汉果茶饮取材方便,做法简单,在食用的时候,大家还可以随喜好进行选择和适当搭配。
3款罗汉果茶排毒又养颜
罗汉果作为一种药材,具有嫩肤益颜、清热凉血、滑肠排毒等功效,常吃还可以起到益寿延年、美容养颜的作用。此外,以罗汉果为材料,做成的茶羹,也是一种非常好的清凉饮料,下面推荐几道罗汉果茶给大家。用罗汉果1个,加入开水冲泡就可以了。泡前,先在罗汉果的两头各钻一小眼儿,这样可以使果内的营养成分和水溶解。罗汉果20克,无花果20克,用沸水冲泡,然后焖15分钟,代茶饮。
三款罗汉果茶排毒又养颜
罗汉果作为一种药材,具有嫩肤益颜、清热凉血、滑肠排毒等功效,常吃还可以起到益寿延年、美容养颜的作用。此外,以罗汉果为材料,做成的茶羹,也是一种非常好的清凉饮料,下面推荐几道罗汉果茶给大家。罗汉果茶1、罗汉果茶:用罗汉果1个,加入开水冲泡就可
罗汉果茶——清热去燥排毒养颜
罗汉果茶所需材料主要食材罗汉果、乌梅、五味子、甘草泡法1、将罗汉果、去核的乌梅一起捣碎后与五味子、甘草放入锅中。烹调时可将罗汉果拍破,这样味道会更加浓郁,药力也会更易渗入茶汁中。罗汉果茶的泡制做法,大家都学会了吧,方法其实还是比较简单的,重要的是这样的食材很有营养,具有补血活血的作用,而且还可以促进代谢,清热去燥排毒养颜止咳化痰,适合各类的人群食用哦,大家不妨试试哦。
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