晒伤过敏怎么办

夏季，烈日炎炎，是脸部皮肤最容易晒伤的时期，也是皮肤因长期暴露在外面。产生过敏的时期，因此，防晒是夏日的关键。当脸部晒伤、过敏的时候，我们应该正确学会一些应对方法，不能置之不理或者紧张兮兮，处理不好，皮肤的恢复是很艰难的。晒伤过敏怎么办？请看下面详细的介绍。

为什么肌肤容易被紫外线晒伤

肌肤容易被晒黑一直是困扰东方女性的大问题，但盲目抗拒也是不可取的。其实肌肤变黑是因为黑色素的生成和沉淀，而它其实是肌肤自我防御系统的重要组成，如果肌肤中没有了黑色素，就无法抵御外来的光伤害。如果真的是天生晒不黑，那么肌肤对于外在伤害的抵御能力也会比较差，更容易患上皮肤病。所以黑色素的存在是必要的，它一直都存在于我们的身体中待命，一旦遭遇外界的刺激，就会开始发挥功用。而想要晒不黑，就不能让黑色素被激发这种自我防御机制，那么就需要我们更主动的去抵御外界的干扰和刺激，这时候就是防晒霜为你保驾护航的时候了。

防晒霜的质地一直是很多人困扰的问题，在过去普遍添加物理防晒成分的防晒霜其实都会让人觉得有些黏腻厚重，这是没办法的事，因为物理防晒普遍使用氧化锌和二氧化钛作为物理防晒粉体，会在肌肤上形成一层保护膜。纯化学防晒质地会轻薄一些，但往往防护不够周全，而且防水性比较差，稍一流汗就没有了功效。所以想要全方位守护住白皙，就不得不牺牲一点舒适度。但现在有了越来越先进的护肤科技，防晒产品的质地也日新月异，粉饼态、乳液态、水质防晒产品都为舒适度提供了新的解决方案。

防晒产品的系数也让很多人迷惑，如果不是长时间在户外活动，只是日常通勤会接触到阳光，大部分时间都在室内的话，其实可以选择系数较低的防晒霜，质地相对清爽不会给肌肤太大负担。而如果是长期的室外活动的话，防晒霜一定要选择高倍数的，同时兼顾到所有暴露在外的肌肤。

晒伤过敏怎么办

首先，做好补水保湿的的工作天气的干燥是我们肌肤需要补水的关键时期，如果脸部肌肤中的水分过少，会让我们觉得我们脸部干燥，没有光泽，并且脸部皮肤的抵抗力也会下降很多，容易出现过敏的状况。

其次，不要随便地去角质肌肤的健康，是离不开角质的健康，因此，对于那些敏感的肌肤，我们应该保证起角质的健康，不能够随便地祛除肌肤角质，角质层变薄后，就会对外界冷热的变化，或者使用一些化妆品的有害成分产生的刺激明显。

再次，不能够随便使用化妆品化妆品的选取是有一定的科学性的，不恰当的化妆品的选取� ��仅不可以保养我们的肌肤，还会损害我们的肌肤。尤其是使用在脸部的化妆品，当我们出现青春痘的时候，就应该停止使用那些刺激性较大的化妆品，该用清水去洗，该用一些润肤的产品。

最后，就是清除掉我们肌肤中的“过敏记忆”皮肤和我们人们一样，对某件伤害自己的事情，有着深刻的记忆，一旦我们的皮肤有过过敏的状况话，在遇到相同的环境，相同的情况时候，还会出现过敏的症状，所以我们要远离过敏因素和过敏源，提前预防。脸部过敏晒伤，平时要注意皮肤保养的问题，注意防晒，包括外涂防晒霜、打遮阳伞等。用保湿效果好一些的润肤乳，不要用刺激性的化妆品。如果出现过敏严重情况到医院处理。

晒伤后为什么会生出水疱

普通晒伤经过正确护理，会很快得到痊愈。不过，也有一些看似普通晒伤的现象，是皮肤过敏引起的，比如日光性皮炎、急性光毒性皮炎等，它们大多由于强烈日光照射局部皮肤后，继而出现皮肤急性红肿、甚至出水疱。

晒伤后，还会诱发一种光变应性皮肤病——多形性日光疹，这比普通晒伤要严重得多。多形性日光疹通常发生在日晒后数小时至5天，曝光部位出现成片的红斑、水肿、丘疹、丘疱疹，甚至还会有糜烂或渗出，严重的会有发热、畏寒的症状，约一周才能恢复。

多形性日光疹的病因，是阳光中UVA和UVB两种穿透性紫外线“长驱直入”皮肤真皮层而引起过敏。对于这种皮炎的治疗，简单的外部皮肤护理没法解决，必须从病因着手进行根本治疗。因此，夏天外出晒伤的人群，应学会准确鉴别自己的身体信号，如对晒伤的症状没有确切把握，应及时去医院检查诊治。

为什么多次晒伤易招惹皮肤癌

“如果人在一生中曾多次晒伤，那么这多次和多年晒伤的程度会累加在一起，引起皮肤的损伤，并可引起许多皮肤病，如日光角化病等。人在30岁甚至18岁之前的日晒量就可达到一生总量的50%，因此，防止日光晒伤应该从儿童时期做起。 ”这是专家对喜欢日光浴的人们做出的提示。

日光晒伤是指在短时间内大量接触紫外线的照射而引起的一种光毒反应。轻者照光的局部皮肤红肿，重者出现水疱。累加晒伤的次数越多。造成的损伤越严重。一般情况下，人体的细胞损伤后会自身修复，如果没有自然修复或自然修复能力不强的话，若人体细胞发生突变，就有可能患上皮肤癌，尤为可能发生在老年人身上。

而患有遗传性皮肤病的人，经反复晒伤，就更容易得皮肤癌。例如患有着色干皮病的人，晒伤后，机体就不能自然修复，反复、累加晒伤会使人患上皮� ��癌。因此，专家特别提醒说，有皮肤病遗传背景的人更要在夏季避光防晒，因为这种人患日光性皮肤癌的几率要远远超出没有遗传背景的人，如基底细胞癌、鳞性细胞癌、恶性黑色素瘤等。

此外，人在幼年和儿童时期，皮肤更容易晒伤，所以专家建议广大家长在夏季带孩子到露天游泳场、海滨及野外娱乐场所游玩时，年轻人在夏季外出度假和野游时，也应该做好防晒的保护措施。外出时应撑伞，着长袖衣服，在露出的部位的皮肤上涂防晒霜。已发生晒伤者要到荫凉处，用冷水湿敷患处皮肤，让皮肤上的温度降下来，晒伤严重者及时找皮肤科医生帮助治疗。

夏季皮肤晒伤的护理方法推荐

1、如果我们的皮肤感觉到发红发烫，那么我们可以用棉片蘸上冰水敷在发红发烫的部位，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后用温和的洁面乳对皮肤做清洁，洗完后再擦一些保湿水来补充一下水分。

2、如果我们的皮肤已经出现明显的疼痛红肿了，这就说明皮肤已经被晒伤了，那么我们就要先用冰水对晒伤部位进行冷敷，然后在皮肤上轻轻涂上天然芦荟胶已达到镇静消炎作用。

3、如果我们的皮肤起了疹子，那就说明皮肤已经被晒得过敏了，我们就要注意尽量避免皮肤再受到强烈阳光的伤害。若起了水泡就是更严重的晒伤，什么产品都不要用了，应该避免摩擦皮肤使水泡破裂，用冰水拍脸也要非常小心。

4、我们在清洁皮肤后，除了抹一些晒后修复化妆品外，我们还可以利用日常生活中能接触到的一些植物、瓜果来进行修复，下面就是一些简单的晒后修复方法。

比如，用西瓜皮敷肌肤，将西瓜皮涂抹在晒伤的部位上进行反复擦拭，缺水的皮肤就会吸收西瓜皮的汁液，这样反复几次，晒伤的皮肤就能得到修复。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。