适量食用槟榔的好处

槟榔是我们生活中一种常见的植物，也是很多人喜欢的休闲食物之一。槟榔含有人体所需的多种营养元素和有益物质，而且槟榔的功效很多，具有消积，化痰，疗疟，杀虫，抗病毒，抗真菌等功效。下面小编就为大家介绍几款槟榔的美味食谱吧。

槟榔吃多了会怎样

1、食用槟榔前期，初度咀嚼者会面红，胸闷;就像抽烟相同，食用槟榔的初体验是不太舒畅的。

2、但关于槟榔族来说感触却是不相同的，感触很提神和心情愉快，有时会发生飘飘欲仙的快感，也会让人感触膂力充分，工作效率进步，反应更活络。一股清凉甜美的气味，充溢呼吸，令人沉醉。生津止渴，与喝可口可乐平起平坐。冰冷的气候能够御寒，体内充溢温暖。假如一同抽烟，影响感触会更激烈、更耐久。

3、槟榔有一定的激素样的效果，能够提神，但一同也可能会呈现相似卷烟中毒相同的晕厥反应，食用过量会发生中毒表现，轻则振奋、眼神呆滞、全身颤栗、走路不稳、行动奇怪或粗暴;重则致使急性精神病，包括幻听、自我胀大、被逼狂想、谵妄乱神等。

4、胃肠道反应和口腔反应。尤其是现在的成品槟榔，可能在出产进程中参加石灰等保鲜防腐，致使口腔溃疡乃至别的疑问的情况对比多见。偶尔吃吃应当疑问不大，但每天吃许多，就会对形成一些不适，乃至危害口腔，胃肠粘膜。

5、所以总的来说，槟榔不能多吃，而且咱们应当确定规范厂家加工的槟榔，避免食用出产参加过多对身体有害的物质。

适量食用槟榔的好处

槟榔是生活中比较常见的，不少男性为了戒烟就会用吃槟榔来克制，这当然是比较好的一面，但是吃槟榔还有许多的坏处，并不是都像我们想象中那样有那么多好处的，其中槟榔吃得太多对牙齿一定的消极，接下来让我们一起来了解一下吃槟榔有什么好处和坏处呢?喜欢吃槟榔的人要格外的注意。

1、吃槟榔的好处与坏处

槟榔中含有丰富的维生素和大量的微量元素，所以适当的吃一些槟榔能够帮助很好的补充身体中的营养，这槟榔还能够有很好的美容作用，所以平时女性可以适当的吃一些，而且槟榔是属于一种药材，一般都能够入药来调理身体，但是槟榔是不可以多吃的，因为槟榔跟烟草一样其中含有一定的毒性，多吃了可能会对呼吸道产生一定影响，而且还会对肝脏不好。

2、槟榔是什么

槟榔是一种药材，它主要的作用是能够帮助调理身体，但是也有一些人喜欢生吃槟榔，其实槟榔生吃的话可能会对身体不好，所以不建议平时经常吃，而且生吃槟榔的话还很容易让人脸颊泛红，就像是喝醉了 一样，也很容易引起人身体不适，所以还是将槟榔做成药膳再使用比较好，但是适当的生吃一些槟榔能够帮助起到美容的效果，吃的时候也一定要注意适量。

槟榔的功效与作用

⒈驱虫作用：

根基报道槟榔的水煎醇沉液对肝吸虫均有明显的体外抑虫作用。经槟榔作用的虫体充分伸展，虫体薄平，长度显著增加。槟榔煎剂有促使小鼠体内血吸虫肝移作用。1-2%去鞣酸的槟榔提取物可使猪肉绦虫、牛肉绦虫与短小绦虫呈驰缓性麻痹，头节与未成熟节片比成熟节片敏感，其麻痹作用部位可能在神经系统而不在肌肉。

⒉对胆碱受体的作用：

槟榔碱具有兴奋M胆碱受体的作用，嚼食槟榔可使胃肠平滑肌张力升高，增加肠蠕动，消化液分泌旺盛，食欲增加。槟榔碱可使兔心率减缓与冠状动脉、子宫平滑肌收缩。尚有增强阿托品对小鼠下肢血管的收缩作用。槟榔碱也能兴奋N-胆碱受体，表现为兴奋骨骼肌、神经节与颈动脉体。而对中枢神经系统尚有拟胆碱作用。

⒊抗病原微生物作用：

据报道槟榔水浸剂对许兰氏黄癣菌与堇色毛癣菌等皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。

⒋抗高血压作用：

据报道从槟榔种子中分离得到的Areca Ⅱ-5-C 物质体外试验具有明显抑制血管紧张肽转移酶(ACE)的活性。

⒌抗癌作用：

从槟榔所得的聚酚化合物对艾氏腹水癌有显著的抑制作用，对Hela细胞有中度细胞毒作用。

⒍其它作用：

槟榔乙酸乙酯提取液对大鼠妊娠子宫能引起痉挛。槟榔粗提物对5'-核苷酸酶的抑制作用强于对其它磷酸脂酶的作用，大鼠巨噬细胞可直接被激活。

槟榔怎么吃

嚼槟榔的方法有很多种，不同地方的人嚼槟榔的方法也不一样。

1.海南人嚼槟榔的方法跟台湾人的嚼法差不多。先把槟榔切成三到四块，形状有点像一瓣桔子那样，然后再把槟榔的外皮和果蒂剥除掉(因为外皮不容易嚼烂，而果蒂有一种苦味)。这时候一般还不能直接地把槟榔放到嘴里面，而是要搭配一种藤类植物的叶子，在海南俗称为“荖叶”，荖叶上面涂上一些石灰，将其包卷成一个三角形的。这最后才把涂上石灰的荖叶和槟榔一起放到嘴里面咀嚼。如果嚼槟榔的时候不用涂上石灰的荖叶，直接嚼槟榔的话，那就索然无味。“一口槟榔一口灰”就是这个这意思。

2.湖南有“金湘潭， 银益阳”的说法。湖南人吃槟榔的习俗，以此二地为盛。湖南槟榔吃法与台湾不同，台湾估计是吃新鲜的，所以嘴巴吃得鲜红。湖南吃的是腌制的，正如湖南人喜欢吃腊鱼腊肉。窠子是槟榔在的湖南别称，梭状的槟榔切开后，如小船。从海南把干槟榔买来后，要把槟榔进行腌制，湖南话叫“做槟榔”。做槟榔不是用盐，而是用饴糖(还有石灰和其他东西吧)。饴糖腌制过的槟榔，有丝丝难以察觉的甜味，入口咀嚼经久不散。腌制槟榔的过程，各家都有自己的秘方。腌制好的槟榔摆上摊挡，放在一个大瓷盆子里，呈棕黑色并且发亮。档主提供筷子给你，让你上下翻动挑选。好槟榔一般个不大，切开后肉片厚，核粘壳。档主会在切开的槟榔上根据你的要求，添上桂油，豆粉，芝麻等其他调料。你可以放一个入口先尝味道，然后看着档主悠然地用香烟纸把其他槟榔慢慢给你包上。

3.各地方有各地方吃槟榔的习惯，也有很多人把香烟或啤酒和槟榔就在一起吃。刺激得很。

吃槟榔会影响生育吗

槟榔果可以食用,沾卤水咀嚼,初次咀嚼者会面红,胸闷,属于正常现象，槟榔果汁嚼得多了，牙齿会被染红。过量使用槟榔碱会中毒，引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,头昏致休克.如系内服引起者可用高锰酸钾溶液洗胃，并注射阿托品。槟榔作为药材，主治杀虫，破积，下气，行水。治虫积、食滞，脘腹胀痛，泻痢后重，疟疾，水肿，脚气，痰癖，症结。建议在妊娠和哺乳期间不要食用。此外，湖南省有一个城市专售槟榔，整个城市就像是一个槟榔的世界。槟榔通过大街小巷的专卖店、批发店和零售店销往全国各地。但是，当地人告知，吃他们这里加工的槟榔容易上瘾，一天不吃就想得慌。因此，有专家告诫：本身天然的槟榔含槟榔碱、胆碱，它这种成瘾性很淡，而且危害性不是很大，或基本没有危害。但是，现在不法商贩加进去的麻黄草煮制出来的，实际上是添加了什么，是麻黄素，麻黄素就是我们现在严厉打击的(生产)冰毒的前体，(麻黄素)对心脏病、肾脏有病的人都会有非常大的危害性。所以，麻黄素本身它是一种药物，它不是一种可以添加到食物当中的添加剂。如果大量食用这种高度的或比较强烈的神经性依赖的这样一种食品添加剂物质，严重违反了《食品卫生法》。

吃槟榔会影响生育吗，吃槟郎� ��会影响生育的，这一点大家应该放心，但是槟榔也不能够吃多了，吃多了对身体也不好，也会引起中毒的现象。