牙齿掉了一颗到底需要补吗

当我们出现牙齿掉落一个以后肯定是不会太在意的，要是不影响到自己正常的吃饭都不会去医院进行补牙的，这主要还是由于现在大家的生活都是比较繁忙的，所以根本抽不出来时间去医院进行补牙的，但是牙齿掉落以后是必须要立即去医院补牙的，只有这样才不会让自己轻易的出现牙周炎这种疾病的，或者是牙齿的咬合不好。

牙齿掉了吃什么

牙疼不是病,疼起来真要命,此话不假,没有体会的很难懂,那么平时我们该怎么样保护自己的牙齿呢,平时要注意哪些饮食。

1、要想有个好的牙齿,就要主要平时的饮食,不要吃一些对牙神经有刺激作用的事物,平时还要注意多喝白开水,能够保证牙齿周围湿润,减少刺激物。

2、平时要多吃芹菜,因为芹菜能够清洁牙齿,是牙齿更加健康。

3、平时注意喝完茶之后要及时的刷牙,以防止茶叶的成分残留导致牙齿变黄,平时可以多喝绿茶,因为绿茶的抗氧化性能较好。

4、多吃一些能够补钙的食物,例如牛奶、乳酪等。

5、香菇,多吃香菇可以有效的去除牙齿上牙菌斑,因为香菇中有一些特别的菌类物质,对去除牙菌斑效果很好。

6、注意少吃一些口香糖及宣传对牙齿好的口香糖,其实是糖对牙齿都没什么好处,平时可以多吃一些洋葱,可以有效地起到杀菌的作用。

牙齿掉了一颗到底需要补吗

牙齿出现自行脱落的情况，可能为之前存在牙周炎导致牙龈萎缩而牙齿松动，也可能为存在根尖周炎引起的。如果存在对应咬合牙，应该进行镶牙修复或种植牙修复治疗措施。以免对应牙齿出现伸长移位脱落的情况。同时及时到医院口腔科检查是否存在牙周炎引起的，需要及时采取治疗措施。

一、窝洞制备

窝洞由洞壁洞缘洞角构成制备窝洞的原则是：①除净病变组织否则会造成继发龋;②保护牙髓和健康牙齿组织;③建立良好的固位形(即能维持充填体在窝洞中不脱落不松动的形状)和抗力形(即能承受咀嚼力不致使充填体或牙体折断的形状)以免充填体折断脱落和不密合而造成继发龋

二、充填

隔离唾液消毒窝洞调配充填材料填入窝洞中即时雕刻外形要注意除去超过咬合面过高的部分以免造成医源性的咬合创伤邻面不能留有充填物的悬突以防刺激牙龈引起炎症

充填材料的选用 充填材料应当具有无毒耐磨有抗压强度充填后体积不改变与窝洞密合不被唾液腐蚀或溶解操作简便及色 泽美观等性能但目前尚无完全符合上述性能的材料只能依据牙齿缺损部位受力大小和美观的要求等选用较为合宜的充填材料一般在后牙多用银汞合金在前牙特别是影响美观的部位多选用树脂类。

口腔检查:

在补牙前，牙科医师会对患者口腔进行全面的检查，对患者的口腔健康状况进行全面的了解及适当的处理，并根据患者龋齿的数量、疗位、龋病的病变程度制定最佳的补牙修复方案。

那么在我们补牙之前的时候就必须要去做一个比较详细的口腔检查的，这是非常重要的一个步骤的，如果是不去做好一个比较充足的口腔检查的话就没有办法对于自己口腔里面的健康做一个整体的评估，要是这样的话在补牙的过程中就很可能会增加一些风险的。

吃什么能保护牙齿

1、香菇

所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌形成牙菌斑。

2、芹菜

芹菜所富含的粗纤维就像扫把,在你大口咀嚼时,帮助你的牙齿进行一次大扫除,扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另一方面,你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,唾液可是大大有益处的东西呦!

3、乳酪

是钙的良好来源之一,可以减少蛀牙,使牙齿更为坚固。

4、绿茶

绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。

5、蜂蜜

蜂蜜中含有一种酶,可以抑制口腔中有害细菌的活动。

6、洋葱

以新鲜的生洋葱效果最好。洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死多种细菌,其中包括可以造成我们蛀牙的变形链球菌。

7、香蕉

香蕉含有丰富的维c,具有保护牙齿的作用,多多补充维c可以使牙龈更坚固,否则便会出现像牙龈肿痛、牙齿松动等症状。

这6个习惯最伤牙齿

1、刷牙时使劲漱口。伦敦牙科专家菲尔·施特默博士表示，吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质。建议饭后至少等半个小时再刷牙，同时要避免使劲漱口，以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。

2、偏侧咀嚼：可使牙弓向咀嚼侧旋转，使下颌向咀嚼侧偏斜，导致脸型左右不对称。

3、咬物习惯：指习惯性地啃咬物品，如长久的使用一处牙齿，就会形成咬物处牙齿的小开合。

4、睡眠习惯：睡眠时经常用手、拳头枕在一侧脸下或用手托着，均可导致颌面发育异常及面部不对称。

5、吮指习惯：发病较高，它在婴幼儿时期居于一种正常的神经反射，在2-3岁以前均可视为正常生理活动，4-6岁应会逐渐消失，如继续出现便可视为不良习惯。由于吮指时，拇指放在正在盟出的上下前牙处，会阻止前牙正常盟出，导致闭口时上下前牙间出现圆形的间隙，称为开合，由于吸吮作用长久持续，口� �气压降低，加上颊部肌肉的压迫作用，会使牙弓变窄，上前牙前突，开唇露齿，拇指压在硬腭上，还可使其凹陷，阻碍鼻腔向下发育。

6、吐舌头或舌舔牙习惯：这个习惯多在儿童里出现，儿童在换牙期常爱用舌尖舔松动的乳牙、刚萌出的恒牙或残根，这都会形成吐舌或舔牙习惯。由于舌尖向前顶前牙，长此以往，迫使牙齿向前向外突出而形成开唇露齿。有时上、下前牙之间可形成棱形间隙，即小开咬合。

7、乱剔牙习惯：孩子的牙齿排列非常紧密，平时吃东西是不容易嵌进牙缝里的。如果形成了剔牙习惯，牙缝会慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里，这些食物的残渣发酵后会让牙龈发炎。而成人也不可以随便提亚，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入直接造成牙龈爱出血的问题。

8、游泳时张着嘴。英国牙医协会专家黛米恩·沃姆斯利教授表示，游泳池中的氯可能会导致牙齿侵蚀，牙齿表面硬组织损失，使牙齿变色和敏感。游完泳，最好刷个牙或者漱漱口。

牙齿健康对于我们来讲非常的重要，所以一定要及时的“呵护”它：

1、警惕根面龋：中年过后，由于牙周开始萎缩，牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较低，抗龋能力差，易出现龋洞。在临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽，不易发现，因而最易被人们忽视，所以，中年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。

2、防治牙周炎：牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人以为患上了牙周炎吃点药就没事了。殊不知，牙周炎常反复发作，最终导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药并不能解决问题，而应做局部的牙周治疗，平时再配合有效刷牙，治疗效果令人满意。

3、修复缺牙：有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事，却不知这样下去会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落，影响语言和容貌。

4、温水刷牙：中年过后，由于牙面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜就感到牙齿酸软。这种反复过冷、过热的刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿的健康。用温水漱口刷牙，避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生。

5、正确的刷牙方法：每天刷牙不少于两次，特别是晚上一次更重要。在刷牙的时候，将刷头放在牙齿与牙龈边成45 度轻柔地刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷;用上述同样的方法刷每颗牙齿的里面;前牙的内部表面——将牙刷垂直，用牙刷尖的毛轻柔地上下刷;将牙刷放平，来回刷咀嚼食物的牙齿;将牙刷放在舌面上，从舌根向舌尖轻柔地刷，可以更好地去除口腔异味。

6、牙齿保健操：生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿� �然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作并不够。牙齿还需要自身的锻炼，如叩齿、转舌按摩、鼓漱，解便时咬紧牙关等。

自我检测牙齿健康

1、轻叩牙齿，或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动现象;

2、用舌尖感觉每颗牙齿，检查是否有缺失;

3、张大嘴，对着镜子看看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。还要观察牙齿是否有食物嵌塞;

4、感觉一下口腔是否无溃疡、无异味;

5、观察牙龈颜色是否呈正常的粉红色、有无红肿迹象;

6、吃冷热酸甜等刺激性的食物以及刷牙时，感觉牙齿有无酸、痛、软感，或者出血现象;

7、感觉日常口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。