滑膜炎这种疾病在我们的生活当中比较常见,我相信对滑膜炎大家应该都不会感到陌生,我听有的人说,通过穴位按摩的方法是可以有效的治疗滑膜炎的,这是真的吗?滑膜炎治疗需要按压什么穴位呢?下面的内容为我们做出来了详细的介绍,我们一起来看看吧!
1、点压六穴:站立或者平坐在床上,双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手,用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位,力度要由轻入重,至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下:环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。
2、推按大腿:平坐在床上,双腿平放或者自然弯曲。搓热双手,把患有滑膜炎的腿放平,双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按,力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位,意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。
3、按压膝部:平坐在床上,患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手,双手按压患病膝部:先左右相对按压(左手在膝盖左边,右手在膝盖右边)1分钟,然后上下按压(一只手在膝盖上部,另一只手在膝盖下部)1分钟,接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位。注意:按压时要用手掌心使劲,类似揉面那种力道。
4、足腿导引:平坐在床上。以左腿患膝关节滑膜炎为例:第一步,左腿膝盖弯曲,左手握住脚趾部位,右手握住脚跟部位;第二步,左手把脚趾向左方向牵引,右手把脚跟向右方向牵引,慢慢牵引到不能动为止,力度要柔和,同时配合呼吸为呼气;第三步,双手依然握住脚趾和脚跟,慢慢牵引让脚自然归位,同时配合吸气。以上第二三步重复10次。如果右腿患病反之。注意:牵引的力度一定要柔和,动作一定要缓慢,幅度要到不能动为止。
推拿疗法:点压穴位、推按大-腿、按-压膝部、足部导引等,对缓解疼痛酸-软等症状有一定帮助。缺点:治疗麻烦,并且治疗时间长,治疗不彻底。
穿刺疗法疗法:以关节穿刺,抽-出积液或积血,注-入玻璃酸钠,起保护关节滑膜和减轻疼痛作用。缺点:操作不当容易导致感染,有一定的副作用,易产生后遗症,治疗不彻底,须多次治疗
取穴
主穴 阿是穴(即病变部位用手按压时感觉有明显酸麻、疼痛处)。
配穴 可在与病变对应的部位或病变周围部位取穴,如环跳穴(侧卧屈腿,在股骨大转子最高点与骰骨裂孔的连线上,外1/3与中1/3的交点处)、风市穴(直立垂手,中指指尖所指处)、足三里穴(外膝眼下3寸)。
操作方法
让患儿侧卧,健康的一条腿在下,伸直,患病的腿在上,弯曲,充分暴露病变部位。施灸者坐 于患儿一侧,左手固定其肢体,以防止其晃动,右手持点燃的2支艾条对准穴位施灸,艾条离皮肤约3厘米,并随时依患儿感觉调节距离,以患儿感觉有温热感为度(因为过热易发生灼伤,不热难奏效)。当患儿有酸麻等感觉,皮肤局部微红,触之稍热的时候,就可以了。每次取穴3~5个,每穴施灸10~15分钟,顺序为先上后下,先左后右。轻者可每日或隔日1次;重者每日2次,5日为1个疗程,一般1个疗程即可治愈。如不愈可休息1~2天,再进行第2和第3个疗程。每次灸疗除主穴固定选用外,配穴应交替选用,不得千篇一律。
首先,关节外科或者骨科的医生会通过肉眼观察膝关节。
滑膜炎患者的膝关节会出现一些特异性表现:在膝关节髌骨韧带的两边有轻微的隆起,用手触诊感觉比较饱满,质地比较松软,如果积液比较多,还能出现囊性感。当关节腔内的积液超过50ml,浮髌试验是阳性的。
如果对膝关节进行抽取积液,可以抽出黄色的关节积液,清澈或者变为淡红色,进行细菌培养试验未能发现积液中有细菌存在。
再进一步对疑似滑膜炎患者进行X线片检查,可以发现膝关节出现退行性改变,这种情况多见于老年人,和年龄因素有关;如果是中青年患者,出现退行性改变的可能性不大,多为关节腔内发现游离体,骨关节周边出现骨刺样改变。
滑膜炎患者的饮食应该以温补肝、肾、清热化湿为主,如米仁、红枣、狗肉、羊肉等,在关节肿胀明显,伴有红热者,宜平淡利湿为主,如西瓜、冬瓜,莲藕、豆腐等,忌辛辣、煎烤、油腻等生湿的饮食,如辣椒,烟酒,肥肉,烤羊肉等,滑膜炎留意事项在平时还要多吃一些有利于关节修复的食品,比如鱼翅,蹄筋,排骨,醋,蛋,牛奶、豆浆等。
滑膜炎留意事项饮食调理应做好,下面给大家先容一个能帮助滑膜炎治疗的乌豆粥:
乌豆粥
做法:将黑大豆用温水泡一夜,洗净倒进锅内用水煮沸数分钟,加进粳米、红糖、煮至米熟粥稠最好。
用法:佐餐食用
一 度症状
以关节疼痛为主,关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀,走路咯吱咯吱弹响,上下楼或用力时关节疼痛或有不适感,长时间行走关节有发烧、发僵的感觉,疼痛加剧。
二度症状
关节肿胀,疼痛不显著,下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩,过度运动后肿胀。早晨症状比较轻,晚间加重,不能长时间行走,走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。
重度症状
关节肿胀、疼痛比较显著,并伴有积液、骨刺、游离骨。
骨质增生型症状
关节疼痛,肿胀显著,上下楼较显著,僵硬不灵活,流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型:走路时关节酸软没有劲,跑步时打软腿,无法伸屈。下楼时疼痛加剧,休息时症状消失。
走路时腿轻易别劲。偶然会泛起腿溘然间不能行走,感觉像有东西把腿别住了一样,得稍作休息才能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人,损伤几率比较高。有时伴有大腿肌肉萎缩。
小儿滑膜炎症状
患儿发病部位大多在髋关节,患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感,会出现踮脚(一瘸一拐)现象,发病时间在感冒过后一段时期较多。发病前期父母不易发现或易误诊。
还有一部分特殊人群,滑膜炎症状泛起在腕关节髋关节、胯骨、脚腕、手腕,症状与其他关节有所不同,但病理基本相同。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
滑膜炎(英文名:synovitis),是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症。容易造成患者暂时或更多>>
病因 治疗 预防 食疗 好发人群:中老年人常见症状:膝关节水肿、疼痛、活动受限、跛行、膝关节屈伸活动受限、下蹲困难、并伴有疼痛、关节周围局限性压疼、浮髌试验阳性[详细]是否医保:治疗方法:物理治疗相关医院更多医院邯郸华丹中医骨科医院 盘锦骨科医院 珠海仁爱骨科医院滑膜炎穴位治疗方法有哪些滑膜是组成关节的主要结构之一,因此,所有的滑膜病变都发生于关节部位,滑膜炎是发生在关节内滑膜组织一种炎性病变。滑膜炎的手术方法有很多种,医生会根据患者的情况选择合适的手术方案。
滑膜炎这种疾病在我们的生活当中比较常见,我相信对滑膜炎大家应该都不会感到陌生,我听有的人说,通过穴位按摩的方法是可以有效的治疗滑膜炎的,这是真的吗?滑膜炎治疗需要按压什么穴位呢?下面的内容为我们做出来了详细的介绍,我们一起来看看吧!膝关节急性滑膜炎的治疗方法1、点压六穴:站立或者平坐在床上,双腿
胫骨骨膜炎也有非常多种治疗方法,通常在早期的时候症状比较轻微,一般不需要采取特殊的方式进行治疗。如果病情比较严重的情况下,一定要马上通过各种有效的方式,从而让自己的骨膜炎症状得到消除,更好的保护自己的骨头。1、克服恐惧心理。胫骨骨膜炎是一种
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