早泄对身体的伤害有哪些

在现在这个高速发展的时代里，竞争激烈，生存的压力也是进一步的加大了，而对于男人来说更是如此，工作生活方面的压力长期的积压，再加上不规律的生活，长此以往的话极容易产生一些心理和身体上的疾病，而早泄就是当中很是常见的一种了，那么早泄对身体的伤害有哪些？下面为大家简单的介绍一下。

男性患上早泄要怎么护理

一、患者要稳定情绪：早泄的发病与精神、情绪行装因素具有密切的关系，如果男性朋友过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等都会引发早泄。因此男性在性生活之前的情绪是否正常，对射精的快慢有很大的影响。另外，性交动作幅度过大，增强刺激强度，都会导致射精过快，也是早泄的发病原因。

二、参加体育锻炼：我们都知道做一些锻炼有助于早泄，因此男性朋友应该加强整的体育锻炼、多运动。而具体的运动项目而是根据个人的情况而定，强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操、健身房锻炼都是错的选择。

三、饮食调节：我国最原始最传统的治疗疾病方法饮食疗法，其实早泄也可能通过饮食来调节，男性朋友在生活中可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高我们人体的免疫力，还是精液、性激素的重要组成部分。

早泄对身体的伤害有哪些

1.早泄阳痿不及时治疗可导致勃起功能障碍。专家表示，一些早泄阳痿患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至以为是很严重的问题，会进一步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。

2.对精神因素的影响。精神不振，影响工作是早泄阳痿的危害的主要表现，通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并会长期伴有精神不振，神倦怠怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。

3.最为严重的危害就是影响患者的生育能力!阳痿早泄的危害可分为轻度、中度和重度，轻度阳痿早泄患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活，但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差 ，不能保证育出健康的小生命。

而对重度阳痿早泄患者，是无法完成性交的，从而使得精子无法输入与卵子相结合，从而无法完成受孕过程，最终影响生育能力。

四个妙招教你有效的预防早泄

1、不要过频从事性生活

如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不射精等毛病。

2、不要穿过紧内裤或牛仔裤

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。这是早泄注意事项之一。

3、不要过早从事性生活

男性如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

4、不要都不进行体检

由于引发早泄的疾病可为多种，故体检的目的就在于对原发病的早期发现。因此，男性最好养成定期体检的习惯。预防早泄的方法大多都是改变生活中的一些坏习惯，不需要刻意去服药。一个良好的生活方式，对男性来说不仅可以预防早泄，也能预防其他男性疾病。

早泄患者少吃哪些食物好

1、芝麻：根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

2、虾子：性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食

3、牡蛎肉：性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

4、海松子：根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

5、茭白：俗称茭瓜。早泄遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

另外，心肾不交，相 火妄动而早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火兴阳伤阴之品;

肾虚不固早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、荸荠、柿饼、莼菜、马兰头、竹笋、瓠子、地耳、菜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、水芹菜、蚬肉、螺蛳、牡蛎、肉等食品。

如何治疗男性早泄效果比较理想呢

1.口服药物治疗早泄

目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是盐酸达帕西叮，即商品名为必利劲。30毫克，性生活前3 小时口服，它主要是延长射精潜伏期，它有一定的副作用，和适应证，一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等，均应在医生的指导下应用。

2.心理治疗早泄

如果男性朋友患有早泄的话，心理会受到沉重的打击 这个时候爱人应该学会包容，需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

3.行为方法指导治疗早泄

如果男性朋友患有早泄的话，可以多多的进行行为方法来进行治疗，性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快 感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。