很多人只知道一味的祛痘,但是不知道痘痘的形成原因是没有用的哦!你们知道怎么去除痘痘比较有效果吗,生活中大家都是怎么祛痘的呢,痘痘的调理该怎么做呢?其实生活中有很多的祛痘妙招,今天就给大家详细介绍一下吧!
注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。
更不要用手去挤、捏、掐等,容易炎性细菌向深部发展。
发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药,贵在坚持。
足够疗程才能见效,不要自购药物,绝对不能用含激素的外用药,以免病情加重。
最好不要滥用化妆品,上班更应注意卫生规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。
饮食合理调配时很重要的,可以“三多两少”做起。
锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
维他命A对肌肤有再生作用。
含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。
绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。
维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。
维他命E的美容作用更不用说了。
它促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。
【材料】:取枇杷叶10克,桑白皮10克,黄芩10克,栀子10克,野菊花10克,白茅根30克,黄连10克,赤芍10克,生槐米15克,金银花20克,当归10克,苦参10克。
【用法】:将以上材料用水煎服,每日1剂,早晚饭后分两次温服。
【功效】:此法对于由肺风热而引起的右脸颊痘痘较为有效。
【用法】:先将适量白芷磨成粉,然后用清水或者蜂蜜调和,涂在有脸颊两侧长痘痘的部位。
【功效】:消炎祛痘、美白。
【材料】:野菊花50克、200毫升水。
【用法】:将野菊花煎水后,待溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。
每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日二次。
【功效】:长期坚持,可控制痤疮的复发。
【材料】:新鲜三色堇几朵
【用法】:将新鲜三色堇,洗净,放入杯中,倒入热开水,浸泡5—10分钟,当**完全被开水吸收后,倒出一半于另一杯中,用三色堇茶点涂在痘痘患处,每天两次,在点涂的同时,喝三色堇茶,内服外用。
【材料】:茵陈30克,栀子10克,黄芩10克,益母草15克,大青叶20克,白鲜皮20克,大黄6克,甘草6克。
【用法】:将以上材料用水煎服,每日1剂,早晚饭后分两次温服。
【功效】:此法可有效治疗青春痘。
【材料】:桃仁6克,红花6克,益母草12克,夏枯草10克,当归6克,海藻10克,炒三棱10克,赤芍6克,银花12克,昆布10克,炙半夏10克,陈皮10克。
【用法】:将以上药材用水煎服,每日1剂,早晚饭后温服。
【功效】:此方对脸颊两侧囊肿性青春痘有很好很好的疗效。
【材料】:新鲜枸杞子几颗。
【用法】:用新鲜枸杞子打烂后涂于面部,像平时涂面霜一样涂于脸颊两侧即可,每天涂1-2次。
【功效】:一个星期后就会见到一定的祛痘效果。
一、怎样消除背上长痘痘1.要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法,也是最土的方法。洗澡时将背部重点搓干净,有些地方手很难够到,可用有手柄的沐浴球搓洗(目前不要用力搓长痘痘的地方,轻易感染)。2.找自然的海藻面膜。把它涂在后背上排毒。(不要时间长,也不要常做,究竟那些是化学成分多。3.喝水。
洁面乳的成分不能是有刺激痘痘痘印肌肤的,而应该选择天然成分的洁面产品。头皮的油性是很容易造成头皮和脸部连接处长痘痘,痘印难消除的。
去除额头痘痘小窍门5:不要过度治疗究竟怎样去除额头痘痘小窍门有哪些呢,千万不要过度治疗痘痘哦,过度使用祛痘产品会导致皮肤过干,甚至有时会导致化学灼伤。去除额头痘痘小窍门8:合理饮食合理的饮食就是怎样去除额头痘痘小窍门,容易长痘痘的人的皮肤受到饮食很大影响。
Hash:970fc749ff67b517387a4de863fe8b727c607e86
【声明】本文由用户Heather发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。