怎么样去除可恶痘痘,痘痘怎么快速消除

一、痘痘是如何形成的

　　1.激素分泌过盛。

　　这是青少年时期最常遇到的情况，由于荷尔蒙分泌过快，使得皮脂腺增多，就会促进毛囊的角化，后果就是毛孔被堵塞，油脂不能及时排出，就会形成粉刺。对于这样的情况，一般不用过于干涉，当这段时间过后就会好转。

　　2.内分泌紊乱。

　　痘痘是如何形成的，还包括身体内在功能紊乱，比如脾胃功能紊乱和肝肾等脏器病变都会诱发痘痘的发生。另外，精神压力过大，睡眠不足，熬夜和吃过多油腻食物也会刺激到肠胃，也会使得痘痘出现。

　　3.清洁方式不当。

　　有些MM在长了粉刺之后就如临大敌，恨不得立即把痘痘消灭掉，于是针挑，手挤各种方法齐上阵，结果痘痘没有去掉还造成了细菌的感染，使得痘痘的情况更加严重。另外使用的劣质化妆品，堵塞毛孔，也会使得痘痘的情况更加严重。

　　温馨提示：如果出现痘痘，一定不要慌张，只要平日里注重饮食和休息，不要乱挤乱用药，远离紫外线和细菌污染，一般会很快消除的。

二、怎么快速的消除红肿的痘痘

　　1.要做好脸部的清洁工作，特别是要注意早晚都要洗脸，而且最好使用温水洗脸，这样可以让我们的毛孔张开，让里面的脏东西都跑出来，又不好刺激皮肤。

　　2.大家一定不要用力的挤痘痘。好多朋友都认为把痘痘里面的白头挤出来痘痘会好的更快，这是错误的，用力的挤痘痘很容易因为手上的细菌导致痘痘的再次感染，会容易留疤。

　　3.平时有很多的朋友喜欢做艾灸，我们可以用烧过的艾条灰涂在红肿的痘痘上面，这样可以起到消炎的作用，也不会留下疤痕，不过已经破了的痘痘要注意不要摸。

　　4.大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红;另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。

　　5.刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

三、六个最易招惹痤疮的习惯

　　1.太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

　　2.碘质：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。

　　3.游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。

　　4.饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。

　　5.按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来!

　　6.生活作息不正常：生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使青春痘恶化。

　　7.因化妆品产生的青春痘:某些特定美容化妆成份，会造成毛孔阻塞而产生粉刺，这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜…等，称为引发粉刺(comedogenic)，您应该选择非引发粉刺的 (noncomedogenic)美容化妆品。

四、祛除痘痘简单方法

　　1.脸上痘痘一般生在五个地方。前额痘痘，太阳穴痘痘，面颊痘痘，口颈部痘痘，胸部痘痘。

　　2.前额痘痘。多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。建议使用一些润肤的面膜，芦荟型的较好。

　　3.太阳穴痘痘。多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要纾解压力、放松心情。可适量运动，听音乐放松，保持良好的心情。 面颊痘痘。青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。可选择一些祛痘的洗面奶，控油产品。

　　4.口颈部痘痘。若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。

　　5.胸部痘痘。多与任脉有关，与长在人中位置的青春痘一样，要注意泌尿与生殖系统问题，要就医治疗

　　6.祛痘吃金银花五行草本山楂很有帮助，到冬天了，建议你可以多吃萝卜，水果类。多吃一些菠萝，这些都有很好的助消化，清肠道功能。

　　7.柚子对于冬季来吃是理想的选择。柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、等人体必需的元素。 经常使用柚子美容对祛痘还有很好的功效。