长痘毛孔粗大原因有哪些,长痘毛孔粗大怎么办

一、长痘毛孔粗大都有哪些原因

　　1、直接用手涂抹化妆水

　　有多少美眉涂抹化妆水是直接用手来涂抹的，要知道，直接用手来涂抹化妆水，这样很容易将手上的细菌和污垢直接带入到皮肤的毛孔之中，正确的涂抹化妆水的方式应该是将化妆水倒入到化妆棉当中，然后用化妆棉擦拭面部皮肤，通常我们使用化妆水都需要用化妆棉来作为辅助工具，而不应该用双手直接涂抹，这样可以有效避免皮肤的毛孔变得粗大。

　　2、保养品涂抹太多

　　虽然说皮肤发的保养非常重要，但是，美眉们保养皮肤也要适度，如果过多地涂抹一些保养品和营养品，皮肤也是吸收不了的，这样会导致护肤品停留在皮肤的表面，从而导致毛孔堵塞，毛孔就会越发被撑大，因此，想要收缩毛孔，就切记不能涂抹太多的保养品在脸上，要适度让给皮肤多呼吸，才不会导致毛孔堵塞和粗大。

　　3、底妆太厚

　　我们的皮肤需要充分的呼吸才能够舒适和健康，太多数的美眉们都喜欢化化妆，把自己打扮得美美的，而底妆过厚，则会导致皮肤毛孔呼吸不畅，密不透风，逐渐地，皮肤毛孔就会变得越来越粗大。美眉们不宜将面部妆容化太厚，要适当要皮肤进行正常的新陈代谢，皮肤的毛孔粗大问题才能够得以缓解。

　　4、油脂分泌过多

　　油性皮肤的美眉们，其油脂分泌比较旺盛，如果一时间不能够将皮肤的油脂都清理干净，那么，多余的油脂吸附一些细菌和污垢，就会将皮肤的毛孔给堵塞住，令皮肤毛孔扩张开来，逐渐变大，这也是为什么偏油性皮肤的美眉们出现毛孔粗大问题要更多一些的原因，因此，美眉们要及时将皮肤表面的多余油脂给清理干净，并及时为皮肤保湿补水，避免毛孔变粗大。

　　5、吸烟

　　如果你有吸烟的习惯，那么，你就别抱怨自己的皮肤毛孔粗大、暗黄粗糙，吸烟会导致皮肤的血管收缩，血液循环减缓，皮肤也自然会出现干燥、衰老、松弛的状态，出现毛孔粗大的问题自然也就不奇怪，因此，喜爱吸烟的美眉们，为了自己的皮肤健康着想，可要控制一下了哦！改掉以上几个容易让皮肤暗沉粗糙的坏习惯，皮肤就会远离毛孔粗大问题！

二、紧致毛孔的小妙招推荐

　　巧用冰毛巾敷脸

　　每天早上出门前或者化妆前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，等脸上的热气慢慢散去以后，这样就能紧致毛孔，还能防止肌肤产生细纹哦。

　　化妆棉敷脸

　　化妆棉时很好一种护肤工具，先在化妆棉上倒上具有保湿效果的化妆水，然后敷在脸上当面膜使用，这样能够让化妆水更快的渗透的皮肤底层，让干燥的皮肤获得水分，同时毛孔也缩小了不少。

　　用饭团搓脸

　　相信很多女生听说过用饭团搓脸能够去除皱纹，其实还能收缩毛孔哦，每次取一块热的饭团在脸上来回做滚球运动，这样不仅能够吸出黑头粉刺，长期坚持就能看到毛孔明显变小。

　　用啤酒敷脸

　　先将一些啤酒倒在干净的碗中，然后用化妆棉在啤酒中充分浸湿，取出化妆棉敷在脸上，等其水分差不多干透后再取下化妆棉，这样敷啤酒面膜具有很好的收缩毛孔的效果。

　　用芦荟敷脸

　　芦荟能够有效的镇静肌肤，还能很好的收缩毛孔，每晚睡觉前用新鲜的芦荟汁敷脸，或者做成面膜使用，这样的护肤效果十分明显，坚持一段时间后皮肤明显变细。

三、长痘毛孔粗大如何预防

　　一、正确清洁：要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要彻底。清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。在清洁之后，要注意保湿，让细胞充满水分，毛孔自然会缩小。市场上有一些粉刺水也有收敛毛细孔的功效，或是有收敛化妆水含金缕梅的成份都有收敛毛细孔的效果。除了每天早晚的基本清洁，必做的功课还有每周1~2次去角质松弛老化的毛孔;为了恢复肌肤的弹性，除了涂保养品，每周一次以保湿型按摩霜来按摩，由下而上、由内而外，让成份渗入肌肤底层。

　　二、年轻三宝：女人年过三十，岁月就开始在脸上留下痕迹，此时单靠保养品是不够的。运动、睡眠、多喝水才是维持美丽的不二法门。女人皮肤上的细纹、毛孔粗大，源自于压力过大所致。当人处于压力下时，副肾上腺素会增高，连带皮肤也受到影响。要解决这些肌肤问题，必须运动、适当休闲及充足的睡眠，才能恢复肌肤的光泽及弹性。

　　三、勤敷面膜：在去除角质后的隔天，选择深层清洁肌肤并收敛毛细孔的面膜，敷完后再用冰过的化妆水擦拭，毛孔缩小的效果立现。也可以自制收缩毛孔的敷面剂，将一匙脱脂奶粉、一匙半的蜂蜜混合，加入一个蛋白，搅拌匀后厚厚的涂在脸上10~15分钟。如果赶着出门也有妙法，将一颗蛋白打到起泡，泡沫越多越好，再将这些蛋白在脸上涂上薄薄的一层，等到全干后直接上妆，掩饰毛孔的效果非常好。

四、长痘毛孔粗大多吃这些食物

　　番茄：这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好；

　　鱼类：科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。

　　此外，一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃；

　　柠檬：含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。

　　据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%；

　　坚果：坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。

　　坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。