脖子后面痛怎么回事呢

长时间的伏案工作，或者长时间的坐在电脑旁边，我们难免会感觉到脖子不大舒服，有时还会有些疼痛，但是，运动一下就会有所好转，所以，我们很容易就忽略这一情况，其实，脖子疼痛是非常值得我们重视的，那么我们今天就来看一看脖子后面的颈椎疼是怎么回事吧!

脖子后面痛怎么回事呢

颈椎病

由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。

颈部肌肉劳损

颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎，是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉产生持久的收缩状态，出现肌紧张，肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，组织无菌性炎症加重，如此形成恶性循环，使疼痛更加剧。

颈部外伤

颈椎外伤的原因很多，如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。

落枕

这是颈椎小关节错位所致，当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部，致使颈椎关节出现错位而引起脖子痛。这种疼痛多为突然发作，脖子转动即疼痛加重。

通过上文的介绍之后，相信你也已经知道了脖子后面的颈椎疼是怎么回事了吧!我们如果出现了颈椎疼痛的症状，一定不要忽视它，最好是到医院去检查一下，看是否需要治疗，我们在平时也应该注意休息，不要长时间的维持一个动作哦!

脖子后颈椎疼怎么办

很多时候我们晚上睡觉的时候总是因为睡姿不正确，早晨起来的时候就会发现浑身的不舒服。有时候也会因为其他的不规范动作啊都会导致身体上的各种难受。有时候会出现脖子后颈椎疼，这样会使全身都十分的疼痛难忍，让人无法正常的工作休息。那么如果再出现脖子后颈椎疼怎么办呢?

(1)按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。

(2)热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。

(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。

(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。 (5)耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴

日常出现这样的脖子后颈椎出现疼痛难以正常运动，这时候我们千万不要着急要先去寻找一下原因然后再根据情况来治疗。今天我们所说的脖子后颈椎疼怎么办的方法就是平时所用的几种方式，这几种方法非常的有效，因此我们再发现自己因为落枕或者其他原因引起的脖子不为不舒服不要再着急了哦!

瘦脖子的方法

1、颌颈对抗

将两只手握成拳头状，两胳膊肘同时侧分。两拳重叠，用力顶住下颌，头部努力向下压，两拳努力向上抵抗。保持数秒，还原，继而重复。

2、平转头颈

保持站立或坐直的姿势。将头颈向左侧平转，尽量碰触到左肩，然后还原。再向右侧平转，重复一样的动作。如此反复。

3、下压头颈

两腿自然站立与肩同宽，挺胸抬头，两手交叉抱头。两手用力向前下压头，同时颈部施加反作用力，压至胸前，稍停。然后慢慢将头向后仰，同时双手下压施加反作用力，至头稍后仰为止。然后慢慢将头向左还原，同时右手施加向右的反作用力，至头稍后仰为止。

4、低头抬头

站立或坐直姿势均可。努力将头往下压低，然后尽量再向上抬起。一低一抬为一次。重复数次。

5、顺逆旋转头颈

将两膝跪撑于地板上，两手撑地，两臂尽量伸直，与肩同宽。顺向旋转头颈，然后再逆向旋转。一顺一逆为完整的一次。重复数次。

6、提拉颈部

将护肤霜在颈部涂抹均匀，双手由下而上交替提拉颈部。

7、按摩颈部

微微向一侧歪头，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主。如此反复进行三次，同理进行另一侧。

双手微微分开，沿着后颈部脊柱左右，轻按穴位。

双手握成空心拳，用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿，稍微施力，以不抻拉皮肤为宜。

手掌摊开，尽量覆盖住后颈部，分别从上到下，从后向前对后颈部轻抚按摩。最好手部温度能高一些，可以搓热双手再进行。

从脖子长短揭示你福气与命运

一、脖子的长短

脖子的长短要看个人的胖瘦情况耳钉，如果身材较胖，则脖子可以稍短一些，如果身材偏瘦，则脖子可以偏长一些，但不可过长，也就是肉多则包裹的也相对多一些的情况，此类的人，做事相对较为顺心，机遇较多，贵人多助，事业也能较为顺畅，属于逐步稳中有升的状况，家庭圆满和美，能够获得家人、朋友、同事等的支持和帮助，所以在个人云图上也会表现的蒸蒸日上。

反之，如果身材偏旁，脖子也偏长，瘦人脖子还偏短的话，此类人做事则是往往不尽如人意的，相对不顺或阻滞也会较多，且容易与人出现争执矛盾，待人接物也要小心谨慎，小人是非也是较为多见的，需要谨防因他人之事而 惹祸上身;同时，脖子过长的人妒忌心也较强，不利于人际关系。

二、脖子的结喉

喉结是男性生理的比较突出的表象，但无论从面相还是体相上来说，过于露骨的情况都是不利的，所以脖子上的喉结过于明显的话，也是一个败笔。

针对于较胖的人来说，如果喉结过大，则会更为不利，其不利主要表现在运途上，以至于经常出现困难和阻滞，烦心事也相对较多，财运方面也相对较差，容易招致破财和疾病血光的状况。

针对较瘦的人来说，如果喉结过大，则也会有所滞迫，诸事萧条，发展难以相继，运途也是坎坷较多，过于露骨的情况，总会带给自身艰难的处境，越突兀则也是越困窘的情况。

但如果脖子上没有结喉或者结喉可以忽略不见的话，此类人相对在运途也会比较平坦顺利，即便遇到某些坎坷困阻也能逐步迎刃而解或临难有救，财运上也会有不错的表现。

三、脖子的纹路

纹路就是脖子上的横纹，如果脖子前面的横纹正好在喉结之上，则说明运途骞滞，难以发迹，且有自困愁城之忧;如果脖子前面的横纹不在喉结上，则说明福气较高。

但若横纹过多，以至于四五条以上，且过于深暗，则同样也是运势衰落的征兆，且身体健康稍差，有力不从心之感。

四、脖子的倾仰

也就是脖子朝前倾还是朝后仰，如果脖子略微前倾，则此类人性情温和，做事相对较为顺畅如意;如果脖子略微后仰，则此类人相对较为严厉，做事一板一眼，难以融通。

如果过于前倾，则此类人心计较多，做事细致认真，但过于多劳，且稍有自卑自抑之感;如果过于后仰，则此类人性格较弱或较凶悍;若脖子中正直立的人，虽然性格正直，但是稍显福薄。

五、脖子的比例

也就是脖子与头身的比例情况，如果比例相应匀称的话，运途较好是肯定的，事业上也能有较好的发展，若再能把握机遇，则非常容易做出成绩，此类人性格较为稳定冷静，遇到突发状况时也能理智的处理问题，也容易获得他人的信任。

反之，脖子与头部比例失调过于明显的话，则各方面都会有不尽如人意的地方，且还需要谨慎慢行疾病的侵扰，注意经济存续，谨慎入不敷出。

总而言之，脖子歪斜、细小、势弱灯，都不是栋梁之才，很难有大的发显;瘢痕无状、色泽不洁等，也是性情孤僻，反应迟滞之人;虽圆颈而长显者，最终也是清贫;颈曲歪斜者，究竟也是性毒。

三、看脖子的宽厚

看脖子的宽厚是指脖子从正视看上去的粗细程度。脖子首先要饱满圆润，肤色以光润亮泽为佳，此外，脖上的肉要有一种坚实的感觉。

有这类脖子的朋友往往在财运上有不俗的表现，是不太费心劳累而收获不错的类型，家人的财运情况也会有所增加，因此全家人在财力方面都有不错的表现，让别人看上去是比较富裕祥和的家庭。

反之，如果脖子过细、过小并且有一些脖肉松弛的话，往往在工作中，想要取得成绩会有一定的困难，此外，有这类脖子的朋友在生活中也容易出现怨天尤人和自暴自弃的不良消极情绪，不利于个人的发展，因此要积极一些� �以乐观的心态面对人生，方可有所转变。

从脖子长短揭示你福气与命运

1、颈粗

结实颈粗结实，富有生气。

头颈粗而肌肉结实，令人想像到像“钢筋型”的人!有一两根的皱纹的，不但身体十分健康，而且从审美观的角度来说，还很健美，从面会引起周围的人们的好感，因为他们给人的感觉真够七平八稳的!

生活自然也比较安定啦。谁也想不到，原来此种人喜欢创新风格，追求个人色彩，有着毅然决然的作风，过一种富有生气的生活!与你的想像差很远吧?

女人脖子短的面相分析

女人脖子短的面相分析

一、颈粗：结实颈粗结实，富有生气

头颈粗而肌肉结实，令人想像到像“钢筋型”的人!有一两根的皱纹的，不但身体十分健康，而且从审美观的角度来说，还很健美，从面会引起周围的人们的好感，因为他们给人的感觉真够七平八稳的!生活自然也比较安定啦。谁也想不到，原来此种人喜欢创新风格，追求个人色彩，有着毅然决然的作风，过一种富有生气的生活!

二、粗而无弹：颈粗无弹，好逸恶劳

头颈如果粗而没有弹力的话，一般都是比较自私自利的人，他们爱以自我为中心;且生性好懒、好逸恶劳，希望一切都可以不劳而获;好高骛远，有比较高的理想，要求也很高;有一特点是，他们好耍嘴皮子，说是一百零八，做是零点零八!要么便是欠缺安康，健康方面不是很好。要成为一位成功人士，定要以高的理想来引诱、鼓励，并改掉旧习才可以!

三、粗而短：颈粗而短，体力旺盛

颈部粗而又短，是体力旺盛的人，具有一种指挥别人的手腕，凌驾他人的本领，领导者的人物。如在实业、政治、法律等方面，处于统率僚属立场上的话，因为经验丰富，资格老练，确能够充分发挥他的力量的。但不适宜担任技术、事务等方面的工作，因为太繁锁复杂而且很考耐性。他们还是适合站出来作龙头指挥好一点——这是连他本人也有自知之明的。不过。如果这是一个女性的话，因为以女强人的角色而出众于人，很容易吓走男人而难得嫁到一个好丈夫。所以对爱情要谨慎处理。

四、颈细少：肉颈细少肉，体力衰弱

头颈细而颈子里肉又少的话，健康方面可能不是很好，体力衰弱。他们轻信易惑，对朋友可以百分之百的信任，也不好好想想朋友的良莠不齐。好好先生的脾气令他们总是吃亏，他们热爱帮助他从，但其实正是反映其内心渴望得到他人的帮助。很在乎亲人朋友，总是依靠别人的力量生存。如果这是一个男人，就会显得过于女性化，而引起神经方面的疾患，结果对于健康就更为不利。无论男女，都应该改掉自己依赖的个性，独立起来!记住啦，幸福是要自己争取的，不是靠别人施舍的。

脖子短面相的特征分析

1、脖子细而无力的人，主体习多病、短命。

2、脖子粗而硬的人，是中风之相。

3、脖子粗而短的人，是下贱之相。

4、脖子粗而肌肉重叠的人，是脑溢血之相。

5、脖子粗而头小的人，主短命。

6、脖子经常倾向左边或右边而走路的人，表示胸有成竹，不可忽视。

7、脖子粗而身体瘦弱的人，表示具有财运。脖子细而身体肥胖的人，主短命。

8、脖子有黑痣的人，表示要经常为他人劳苦。

9、脖子有赘肉的，一般是小肠经出来问题，称作颔肿。

10、脖子向后仰的女人，称为“抬头老婆”这样的女子性格自以为是，以自我为中心，男人驯服不了。

11、脖子向前低的男人，称为“低头汉子”这样的男人性格内敛，工于心计，以精于算计而着称，这样的人往往难交。

12、脖子细，而肩膀低垂的人，一生很难做成事业，

只能随波逐流，不能审时度势而成为佼佼者。

13、脖子短粗，而双肩有力挺拔的人，是属于事业型人，能够承担重大任务，而不轻易退缩的人。

14、脖子细长而又向前伸的人，一生劳碌多，收获少，跟班随从，颠簸流离，而不得安闲。

15、脖子青筋暴露的人，属于木性过，多脾气大，性格暴，多患有中风脾胃不和等病。一生多难。

从脖子看你是否富贵的方法

一.脖子的长短

其实通过脖子的看法就是达到一个平衡的说法，人常说胖子没有脖子，从生理角度来说是因为脂肪肥肉堆积过多而让脖子粗又细，从而难以分辨，而瘦子就脖子偏长，这样的人往往在生活事业中都顺风顺水，经常有机遇以及贵人相助，尤其是2013年的时候如果往东北方向发展会有好的发展。

而如果说胖子的脖子偏长，而瘦人的脖子偏短的话，那么这类的人在生活中往往是无法称心如意，经常有事非上身而麻烦不断，而且嫉妒心强，经常为了一些事情而跟他人引起纷争。

二.脖子的结喉

结喉其实更多说的是男性朋友，因为在相学上来说如果脖子有结喉而且是特别明显的话，是一种不利的情况，其不利主要体现在个人发展中，对于财运跟健康都是有不好方面的发展，容易招惹破财跟疾病的发生，特别在2013年属蛇、猪、猴的朋友就更为明显，反而如果脖子结喉不明显的人在发展上是较为平坦，而遇到困阻也可以迎刃而解，尤其是佩戴了香港七星堂的风水吉祥物就更为明显。

三.脖子的宽厚

脖子的宽厚其实也就是正视社区的粗细程度，在相学中以丰圆坚实为佳，其实也就是脖子要饱满圆润，而且肤色有光泽，因为存在一些人的脖子没有坚实的感觉，摸上去软而不挺，如果坚实的话，往往在财运上好的表现，不需要过多的努力就有钱财的收入。如果脖子过细、过小、并且松弛的话，那么这样的人在工作中难以有好的成绩，而且经经常会怨天尤人或者是自暴自弃的不良消极情绪，对于个人的发展有一定的大忌。