很多朋友因为长期在外面奔波而导致脚上长了鸡眼,也有很多女性朋友因为穿了不适当的鞋,而导致脚部某个部位经常性的摩擦,时间长了以后,就很容易形成鸡眼。鸡眼的痛苦无需多说,鸡眼膏的疼痛是很多人都无法忍受的,今天就和大家一起分享一个如果不疼痛彻底治好鸡眼的方法。
鸡眼发生的一个重要原因在于鞋的不合脚或不符合足的工程学原理,如鞋太紧或鞋跟过高,就会挤压足部的某一局部,造成这个部位的反复受压;如鞋太松,脚就会很容易在鞋里滑动摩擦,刺激角质增生形成厚茧。由于女性鞋子的设计常求款式新颖、造型美观,而忽略了人体工程学原理,故设计出的鞋子窄面的多、鞋头尖的多、鞋跟高的多,而这些不合适的鞋穿在脚上很容易造成脚趾的扭曲、外翻以及脚底和脚趾不当的挤压,因此,女性发生鸡眼的几率比男性高出许多。
由于鸡眼主要是因鞋与脚摩擦和挤压有关,因此最有效的预防就是穿鞋要选择合脚又舒适的,不能有压迫感,且脚趾要有一定的活动空间。同时应备有两三双合适的鞋轮换着穿,因为不同的鞋对脚的压迫程度或部位可能有所不同,从而避免同一部位长期受压长鸡眼。如果条件许可,也可在鸡眼上或足部经常受压的部位放一些有孔的泡沫垫,以帮助减轻压力。
对已长出的鸡眼,宜先用热水将患处泡软,做好消毒措施,用小刀片小心削去表面角质层后,露出鸡眼,用胶布保护周围的皮肤,然后在医生的指导下外敷溶解角质的制剂,如鸡眼膏、雷锁辛软膏、维甲酸软膏,尿素软膏等,2~3天重复一次,直到将尖端露出为止,再由医生用尖头手术刀将鸡眼角栓挖出。千万不要自行用剪刀去挖,以免造成皮肤感染或溃疡。尤其是对于视力较差或本来就有末梢血液循环障碍的患者,如糖尿病、冠心病或下肢静脉曲张等更应注意。
首先,用热水泡脚,温度以不烫脚为准,泡20-30分钟左右,水温要一直保持,泡脚之后,用毛巾擦干。
其次,在泡脚之后,用棉签蘸取适量的鸡尤克,轻轻涂抹在鸡眼部位,尽量不要涂抹在周围正常皮肤。涂抹之后,等它自然晾干就可以了。
再次,在以后每次涂抹的时候,都要在泡脚之后,用小刀或者指甲轻轻将鸡眼上面一层白白的物质刮掉,然后再继续涂抹。每天使用2--3次。
随后,在涂抹之后,等它自然晾干就可以。不需要额外包扎。也不影响正常生活。在泡脚的时候,用热水泡,主要是为了把鸡尤克角化起来的那层物质泡软,方便刮除。
最后,每天使用2-3次,每次使用前都要泡脚,并进行刮除,然后再继续涂抹就可以的。
坚持使用,就可以彻底治好。 p>
1、鸡眼有压痛症状,
可影响手足功能。
2、胼胝常为职业性标志,
多无症状,不影响功能,严重者可出现皲裂。
典型损害为境界清楚的淡黄色或深黄色圆锥形角质栓,其尖端嵌入皮内,如绿豆、蚕豆大小。平坦或稍隆起皮面,若用刀削去外层,可见中心有坚硬角质栓塞,外周有一圈透明的淡黄色环呈鸡眼状。好发于足底、跖部、小趾外沿,趾背等易摩擦、挤压处,但不限于受压部位。多为1~2个,也可为多发。因角质栓尖端呈楔状嵌入角质层,其尖端压迫真皮层内的末梢神经,做站立或行走时会有剧痛。发生于4~5趾间的皮损,由于受汗浸渍,表面浸软,潮湿,呈灰白色浸软表层,伴恶臭,常见于脚汗多,穿不透气胶鞋的情况下,称其为软鸡眼。
根据受压处有半透明环状角质斑伴压痛,即可诊断。
本病应与下列疾病鉴别:
1、跖疣
其表面正常皮纹消失,角质增生呈刺状,可见黑点。多为灰褐色,不限于受压部位,两侧挤压痛明显。
2.胼胝
角质增生面积较大,色黄,触之坚硬,境界不清,疼痛不明显。
3.掌跖点状角化病
掌跖部多发性孤立的圆锥形角质栓,不嵌入皮内,不限于受压摩擦部位。
鉴别鸡眼和胼胝。
根据发生在掌跖,呈角质增生性损害,不难诊断。鸡眼与胼胝的主要鉴别点是:鸡眼为呈倒圆锥形角质增生,行走时疼痛明显;而胼胝为扁平片状角质增厚,范围较广,一般不痛。鸡眼与胼胝需与跖疣鉴别:跖疣可散发于足跖各处,不限于受压部位,可多发,损害如黄豆大小,表面角质增厚,用刀削去表面角质层,可见自真皮乳头血管渗出血细胞凝成的小黑点的角质软芯。
鸡眼日常保健
(1)买鞋时要选择适合的自己的鞋子,平时多穿宽松舒适的鞋子,这样有利于避免脚长期受到挤压而形成鸡眼。
(2)减少运动,这样有利于避免使脚长时间受到加压和摩擦。
(3)经常要热水泡脚,这样不仅可以使鸡眼软化,还可以促进血液循环。
(4)禁止自行修理鸡眼,以防引发感染加重病情。
鸡眼食疗保健(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)
鸡眼切除手术后宜吃食物
2、多吃维生素A。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红 柿等食物中。
食疗方
乳鸽汤
工艺:煮
口味:咸鲜味
主料:雏鸽(100克)
辅料:女贞子(10克)
调料:料酒(10克)姜(5克)大葱(10克)盐(3克)味精(2克)香油(5克)
制作工艺
1.乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪。
2.女贞子洗净,去杂质。
3.姜切片,葱切段。
4.将女贞子、乳鸽、葱段、姜片、料酒同放炖锅内,加水置旺火上烧沸。
调料食用油15克 料酒2小匙 胡椒粉1小匙 精盐2小匙 味精1小匙。
做法
2.锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒,用大火煮去猪蹄的血水,捞起待用。
3.锅内下油,待油热时下生姜片、猪蹄爆炒,盛入砂锅内,加入水、黄豆,用小火炖约30分钟至汤汁白,放入精盐、味精、芹菜,撒入胡椒粉,出锅即可。
木耳炒肉
一、原料:
二、制法:
1.把木耳摘去硬很,洗净泥砂,把肉切木耳大小的薄。
2.炒勺内放油,烧热,放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水,随即下人木耳煽炒。出勺前,撒入精盐和味情后推匀,用湿淀粉勾芡,即可出勺装盘。
温馨提示:
宜穿宽松鞋子。
鸡眼和胼胝是皮肤由于长期受挤压或受摩擦而发生的角质性增生。鸡眼一般都出现在脚趾,为圆锥形角质增生,胼胝则为斑块状角质增生。主要发生于手、足、指、趾受摩擦或挤压部位。更多>>
病因 治疗 预防 食疗 好发人群:一般人群均可发生常见症状:局限性、角化性、圆锥形的增厚物[详细]是否医保:医保疾病治疗方法:药物治疗、手术切除相关医院更多医院上海宏康医院皮肤科 无锡皮肤病医院 贵阳利美康医院 沈阳东城性病研究院一、脚钉怎么治1、大家可以取1粒蓖麻子,用火烧烤蓖麻子的外壳,待到出油时,直接涂在脚钉上,再用胶布固定好。一般5~6天后脱落。2、取乌梅18g,研成细末,装入瓶内,加香油浸泡7~10天,和匀即可。用1%温盐水涂在患处泡30分钟,等到粗皮软化
4、脚钉怎么治?鞋子不合脚或过紧是引起鸡眼的常见原因。4、当脚底有鸡眼和脚垫养成以后,可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫,来改变足底受力,以达到减轻摩擦的作用。
一般来说,拇趾向外的生理倾角超过13度则可诊断为拇趾外翻。
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