更新时间:2024-11-05 09:15:43

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[宝宝头部按摩手法视频]给宝宝按摩需要掌握小窍门

BY:大叔18岁 2024-11-05 09:15:43 874 ℃

篇一:给宝宝按摩需要掌握小窍门

在1-3岁左右,孩子对按摩似乎没那么感兴趣了。但您还是需要定期给孩子做按摩。也许他会通过语言和手势告诉您,他最喜欢什么方式。这就是孩子自主意识发展期的开端。您可以在他的手掌上倒一点按摩油,鼓励他自己按摩。

小腿按摩可排毒

对孩子小腿肚的按摩,非常有利于排毒,因为身体毒素一般会堆积在小腿肌肉里。让孩子俯卧,盖上一床薄毯以免着凉。 像捏面团一样用手掌揉捏孩子的小腿肚。从跟腱(足跟与小腿之间的紧绷的肌肉)至膝盖方向移动您的手。然后用大拇指从下往上在小腿肚上转动按摩。 你也可以将拇指或手掌放在孩子小腿肚中间,将手向两边展开来按摩。按摩后给孩子喝点,加速毒素的排出。

背部按摩可安神

当孩子很兴奋的时候,您可以让他俯卧下来,给他做几分钟的背部整体按摩,然后专门按摩一下尾椎附近,最后再次整体按摩。这有助于让他亢奋的心情平静下来。

首先,您需要划定一下尾椎按摩的范围。将两个大拇指放在孩子的尾椎骨上,向两侧推动大拇指至腰股窝沟处,然后向斜下方移动大拇指,使其在股沟线的顶端重新会合。相当于您在孩子的尾椎处画了一个三角形。将此动作重复三次。 也可以采用不同的对称按摩手法,多些变化感觉总是好的:画圈、左右划动,一切皆可。

抚触按摩更有效

如果上述背部按摩还不能让孩子安静下来,您可以运用更简捷的抚触式按摩。这种按摩无论何时何地都可以进行。而且对于孩子的愤怒、疲惫、烦躁情绪都同样有效。

在按摩中短暂“交换角色”  孩子有时并不希望被按来按去。别担心,他很快就会愿意配合。在等待的时候,您可以通过触摸来逗引起他的兴趣。帮他摆一个舒服的姿势,在他的手心里倒一点按摩乳或按摩油,将他的小手放在您的前臂上,假装成他在给您按摩的样子。孩子们都喜欢让父母开心。很快,你们就可以开始真正的按摩了。刚才的“小游戏”正是您和孩子之间的一种情感交流。

脚趾按摩可助眠

您可以通过按摩孩子的大脚趾来平衡他的睡眠

首先做一个很短的全脚按摩,然后将您的大拇指弯曲,沿着大脚趾的外廓进行按摩。在“睡眠腺”上(图中蓝点所示)停留几秒钟,轻轻地画圈。最后,用手指按摩大脚趾的底部,动作结束了。  头部按摩可放松 用手指肚为宝宝进行一次头部按摩,对他而言真是一次美妙的享受。方法很简单,用手指顺着孩子的整个头部移动,从头顶到脑后。或者仅仅按摩脑门,也很舒服。

篇二:给宝宝按摩的四要四不要

给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法,刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触,不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食,还能增进母子间的情感交流,为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。但做抚触也要在合适的条件下进行,北京妇产医院的妇儿专家特意叮嘱:做抚触不仅要注意手法,更要控制时间,一般不要超过30分钟;当宝宝不配合时妈妈按摩时,应该马上让孩子休息。

为了让妈妈们掌握好抚触要领,妇产医院护理部医师费秀珍提出了抚触“四要四不要”的注意事项。

正确做法:

1.保持房间温度要在25℃左右,还要保持一定湿度。2.居室里应安静、清洁,可以播放一些轻柔的音乐,营造愉悦氛围。3.最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。4.在做抚触前妈妈应先温暖双手,倒一些婴儿润肤油在掌心,这样妈妈很容易用手蘸取,注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈双手涂上足够的润肤油,轻轻在宝宝肌肤上滑动,开始时轻轻按摩,然后逐渐增加压力,让宝宝慢慢适应按摩。

错误做法:

1.不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行,否则在抚摸时容易造成孩子腹部不舒服。2.对新生儿,每次按摩15分钟即可,稍大一点的宝宝,约需20分钟左右,最多不超过30分钟。一般每天进行三次。一旦宝宝开始出现疲倦、不配合的时候,就应立即停止。因为超过30分钟,新出生的宝宝就觉得累,开始哭闹,这时候妈妈就不该勉强孩子继续做动作,让他休息睡眠后再做抚触。3.4~7个月时的宝宝开始爬行。这时他有了更多的活动,也就不再需要过多的抚触。

抚触的基本手法:

抚触没有固定动作,妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作,要以适应宝宝高兴的状态为原则。

1.头部按摩:轻轻按摩宝宝头部,并用拇指在宝宝上唇画一个笑容,再用同一方法按摩下唇。

2.胸部按摩:双手放在宝宝两侧肋线,右手向上滑向宝宝右肩,再复原。左手以同样方法进行。

3.腹部按摩:按顺时针方向按摩宝宝腹部,在脐痂未脱落前不要按摩。

4.背部按摩:双手平放在宝宝背部,从颈向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部运动

5.上肢按摩:将宝宝双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻扭捏,然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。

6.下肢按摩:按摩宝宝的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

篇三:宝宝按摩使用精油要慎重

脚部按摩

1、用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟,另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后,把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖,用大拇指肚抚摩脚底。

大拇指按摩脚底时可以稍微加一点力,其他手指不能用力。

2、用拇指以外的四个手指的指肚,沿脚跟向脚趾方向,在脚底按摩。按摩时,要稍稍用力,并且保持手法的平稳。每次按摩到脚趾时,手指迅速回到脚跟,根据上述步骤继续下一次按摩。

3、从小趾开始,依次轻轻转动并拉伸每个脚趾。

4、重复上述步骤,按摩宝宝的另一只脚。

腿和脚的按摩结束后,让宝宝翻身俯卧。

背部按摩< /p>

1、双手捧住宝宝的头,向肩膀和背部抚摩。两只手在宝宝的背部来回按摩。按摩时,要五指并拢,使掌根到手指成为一个整体,把注意力集中在手上,保持力度的均匀。

于新生儿,只用双手交替从脖颈滑动到臀部就可以了。然后,把这个温柔的抚摩重复几次。

2、双手来回抚摩过宝宝的背部后,在臀部停住。把拇指放在宝宝脊柱的两侧,双手其他手指并在一起,按住宝宝身体两侧,拇指带动其他手指上下滑动几次。

按摩时,注意感受两拇指之间的脊椎骨,不要用力按压脊椎。

臀部按摩

1、按摩宝宝的臀部。注意在按摩时避开皮肤发炎的部位。用“轻捏、拉伸、放松”这三个动作揉按臀部的肌肉,整个过程只用五个手指就可以了。臀部肌肉在我们的身体中是最厚的。按摩时,要避开宝宝的肛门。

2、用拇指、食指和中指,揉捏宝宝大腿的肌肉,一直按摩到骶骨(脊柱的下端)。沿着臀部的底部,成扇形向两侧按摩,直到骨盆

最后,从宝宝的头部轻轻向下抚摩到脚趾,完成这个部分的按摩。

按摩时每个动作的重复次数取决于你的宝宝的反应。如果宝宝喜欢,可以让他多享受几次,如果他不情愿,就不必勉为其难。

脸部按摩

1、帮宝宝翻个身,让他的小脸对着你,用拇指肚轻柔地抚摩他的前额。按摩时要避开眼部,不要让按摩油进入宝宝的眼睛。

2、摸摸宝宝的鼻子,在嘴巴周围轻抚几下,然后抚摩双颊,再沿颚骨周围轻揉。

按摩结束前,从宝宝头部向脚趾抚摩几次。

按摩结束了,别忘了给宝宝一个亲吻和拥抱哦!

宝宝的按摩用油

宝宝的按摩只能用基础油。除非有特殊情况得到允许才可以用精油。宝宝会坐了,可以轻松活动时,可采用20毫升的基础按摩油加入1滴柔和的精油按摩。在宝宝沐浴时添加精油一定要小心。宝宝坐起来会溅出水花,把水弄到嘴里。所以,用稀释过的草本精油,如甘菊油等给宝宝沐浴比较合适。

宝宝一周岁后,身体按摩可以采用30毫升基础油加3滴精油。在宝宝三四岁之前,不要把油擦到他脸上。

在给宝宝使用精油时,要遵循一条原则:过犹不及。

怎么给宝宝做足底按摩,按摩宝宝脚底的好方法

上面给大家介绍的就是怎么样给孩子按摩脚底,现在大家应该也清楚了吧,按摩脚底不仅可以给孩子舒缓一些疾病的症状,而且也是家长和孩子的一个欢乐的互动,可以增加您和孩子之间的亲密程度,所以大家在日常生活里面就可以用正确的方法来给孩子按摩一下脚底,今天小编就给大家介绍到这里了。

[宝宝头部按摩手法视频]给宝宝按摩需要掌握小窍门

抚触按摩更有效如果上述背部按摩还不能让孩子安静下来,您可以运用更简捷的抚触式按摩。抚触的基本手法:抚触没有固定动作,妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作,要以适应宝宝高兴的状态为原则。宝宝的按摩用油宝宝的按摩只能用基础油。

给宝宝按摩好处多按摩宜趁早

婴幼儿按摩好处多,除了能帮助宝宝的生理发育外,还能建立亲子间的互通。专家建议,按摩应该越早越好,尤其对于有肠胃问题的宝宝来说,适度的按摩可以帮助宝宝舒缓肠胃不舒服的症状,如胀气,便秘等现象。不过,按摩前仍应先了解造成宝宝胀气、便秘的原因何在,对症下药,才可真正达到舒缓的功效。育儿专家指出,医学研究

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