宝宝晚上睡觉磨牙该如何解决,宝宝磨牙的坏处是什么呢

一、宝宝晚上磨牙怎么办呢

　　1、舒缓精神方法
　　（1）要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松。
　　（2）爸妈尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。
　　（3）在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。
　　（4）在睡觉前通过阅读或和小孩交谈，让小孩释放在白天所产生的情绪，并且多给予精神和情感支持，对纠正孩子夜间磨牙非常有利。精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪，必要时可应用小剂量镇静药物。
　　2、检验是否患有寄生虫病
　　杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁，化验一下大便是否有寄生虫卵，有肠寄生虫病，就需及早驱虫。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生。有佝偻病的孩子，要补充适量的钙及维生素D制剂。
　　3、调整牙合治疗
　　通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。
　　4、肌肉松弛疗法
　　颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用，体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练，按摩，视听暗示等方法。

二、孩子睡觉磨牙有哪些的危害

　　1、影响宝宝的睡眠质量。有的时候，宝宝的潜意识能感觉到自己在磨牙，很容易睡得不踏实。
　　2、影响宝宝牙齿的健康。牙齿与牙齿之间直接摩擦，会对牙齿面层的牙釉质造成很大的伤害，牙齿可能会变的敏感、脆弱，继而发生牙龈炎、牙龈萎缩等症状，在其保护下的牙本质也将被损伤。磨牙的性质和咀嚼时牙齿的咬合不同，后者上下牙齿之间有食物和唾液起润滑和缓冲的作用，而不是像前者一样的干磨牙。
　　3、引起牙齿的移位或者松动，咀嚼肌也会变得粗大，长此以往，宝宝的脸型极有可能发生变化，影响面容的美观程度。
　　4、宝宝的情绪会受到影响。长期磨牙会让咀嚼肌一直处于疲惫状态，久而久之腮帮会觉得酸胀，太阳穴亦有突出感，头也会变得很疼。这样一来宝宝会觉得十分不舒适，情绪和心情自然会变的比较差。
　　有的时候，磨牙的原因已经被根治，但是长期磨牙后在大脑皮层上形成的条件反射却无法消除，夜间仍有可能继续磨牙。所以磨牙如果不早点治疗，将会影响一生。

三、为什么孩子睡觉磨牙呢

　　1. 肠道寄生虫病
　　孩子患有蛔虫病，由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激，从而引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫。两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗。
　　2. 消化功能紊乱
　　孩子睡觉以前吃了太多的食物，增加了消化系统的负担，在睡觉时也会磨牙。
　　3. 营养不均衡
　　孩子过于挑食，会导致缺乏维生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌的不自主收缩，就会造成磨牙。因此，父母在帮孩子养成良好的饮食习惯，让孩子不挑食，充分摄取各种营养。必要时带孩子到医院做微量元素测定，根据测定补充相应的营养素。无条件时不妨先让孩子服两周21金维他，也许能奏效。
　　4. 精神紧张
　　白天受到父母或是老师的训斥，或是睡前过于激动，而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而睡着后不断地做咀嚼动作。因此，父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。磨牙历害时，睡前也可以让孩服用适量的安定药，如安定、鲁米那，也可选用镇静安神的中成药。
　　5. 牙齿发育不良
　　孩子换牙期间，如果因为营养不良，先天性个别牙齿缺失，上下牙接触时会发生咬牙合面不平，也是产生磨牙的原因。这时应请口腔科的医生检查一下是否有牙齿咬牙合不良现象。如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴它可以减少磨牙，同时针对营养不良和佝楼病进行相应的药物治疗。

四、宝宝磨牙如何做好日常防治

　　如果宝宝症状较轻时可不做处理，注意休息，放松心情，白天避免玩的过度兴奋，睡前让精神松弛。到医院进行大便化验，检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而导致症状发生，不过当前因为卫生及生活条件得到了很好的改善，所以寄生虫导致这种症状的机率很底），如要有虫，则在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做牙颌垫，睡前戴上。可暂时缓解症状，防止直接磨损牙齿，但不能去根，同时，精神上要尽量放松，饮食上注意清淡有营养，睡上不要吃太多的零食，三餐饮食要规律，可以起到很好的调节作用。
　　所以宝宝睡觉磨牙家长一定要及时找出夜间磨牙的原因，“对症治疗”，消除导致宝宝磨牙的各种疾病因素。如果有肠寄生虫，就要及时驱虫，如果是牙齿咬合不良，需及时请口腔医生检查治疗，如果是因缺钙发生佝偻病的宝宝，要及时给宝宝补充钙质和维生素D制剂，多吃钙含量丰富的食物，比如海带、虾皮、牛奶、豆制品、芹菜等。另外，家长平时要给宝宝一个温馨和谐的家庭环境，及时纠正宝宝不良的饮食习惯和生活习惯，调节好宝宝的饮食生活规律，并注意让宝宝多参加户外运动，增加身体抵抗力和免疫力。