甲状腺激素减少怎么办,通过哪些方法来调理

　　甲状腺激素减少是不同原因引起甲状腺功能低下后出现的症状表现，甲状腺激素减少会引起反应迟钝、记忆力减退这种神经系统的异常，还会让患者出现身体肿胀、肌软无力的情况，因此为了避免疾病对身体产生更严重的危害，对甲状腺激素减少这种疾病要及时治疗，生活中也要通过饮食来改善症状。

　　1.如果出现甲状腺激素减少的症状，那一定要先调理饮食，多吃一些含维生素、蛋白质、热量高的食物，这时候不能吃生冷、刺激的食物。还要注意保暖，避免受凉。如果在甲减发生的同时还并发一些急性感染，患者会出现胸、腹水及心包积液，同时会引起心绞痛、心力衰竭，这时候必须立即送医院去治疗。

　　2.甲状腺激素减少的患者，平时在饮食上适当的多补充碘元素，但是不能吃能刺激甲状腺肿的食物。平时补充碘盐是最直接的缓解甲状腺激素减少的措施，因为碘缺乏会引起甲状腺激素减少，因此一些含碘多的食物可以多吃，海带、紫菜因含有丰富的碘也要多吃，不过在炒菜的时候，盐不能放的太早，因为碘有很旨的挥发性，放的太早会因碘挥发而降低了碘的浓度，这样就起不到很好的补碘的效果了;但是卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等会引起甲状腺肿大的食物不能吃。

　　3.甲状腺激素减少的时候，小肠粘膜更新的速度减慢，这时候消化液分泌酶的活力下降，会引起白蛋白下降，因此才要多补充一些蛋白质食物，这样能改善病情。甲状腺激素减少的病人往往都高脂血症，因此这时候还得尽量减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。甲状腺激素减少会合并贫血的症状，因此多吃一些补铁补血的食物。

　　甲状腺激素减少除了会引起甲状腺功能障碍，对患者的其它身体器官的功能也有影响，因此除了去医院进行正规治疗可以改善外，平时还可以在饮食上多吃一些含碘高的食物，甲状腺激素减少的病人要遵循高维生素、高蛋白质、高热量的饮食原则，这对病情控制才有好处。