一些寒性水果不适合有胃病的人吃

BY：Edana 2024-07-17 03:02:50 571 ℃

　　适合自己身体的食物才能达到滋养身体的目的，有当我们身体有胃病的时候，一些食物是不适合吃的，比如说一些良性寒性的食物，吃了以后容易产生腹胀，而且饭酸容易有一种烧心的感觉，胃病胃痛患者哪一些水可不适合吃了，今天小编就来跟大家讲解一下，一些寒性水果不适合有胃病的人吃。

　　具体的解答如下;

　　1、可以放松腹部

　　胃疼时,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让胃舒服一点。此时,将双手搓热后按揉胃部效果会更好。经常胃痛的人,平时尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

　　2、可以温暖胃部

　　有些胃寒的人,常常会因为受到冷的食物刺激而胃病发作。这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿,效果也是会比较明显的。

　　3、猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”.但是猕猴桃属寒性,过食会损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。

　　4、桃子性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃。其含铁量居水果前列。因桃子含丰富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。但是,桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。

　　你需要看护一些病人，或者家里面有胃病的人的话，是不建议吃以上小便分享的几种水果的，要吃的话也只能少量的适当的尝一尝，如果是想要养胃的话，正确的科学的食疗方法，对于胃部的保养来说，是需要一个时间和长期的支持才能看到效果的，以上就是关于胃痛的饮食健康护理。

气虚、脾虚不适合吃寒凉水果而中医分析认为是气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种寒性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。同时，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。要多吃整水果，尽量少吃罐头水果和水果汁。2、平和水果水果的另一种性情是平和，其中最为典型的一个代表就是苹果。

以上的寒性水果在经期吃对身体有害，因此建议大家在例假来的时候不要吃寒性水果。

上面我们就猕猴桃是寒性水果还是热性水果这个问题做了详细的介绍，我们可以知道，猕猴桃这种水果是寒性的，当然，如果我们大家出现了一些热证适当的食用一些猕猴桃是不错的选择，但是如果大家脾胃不好或者是出现了脾胃虚寒的症状，那么最好不要食用猕猴桃了。

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