风寒犯肺咳嗽怎么办

咳嗽是常见的，在生活中引发咳嗽原因比较多，自身出现咳嗽问题后，需要及时的缓解，否则咳嗽严重后，对身体损害很大，风寒犯肺咳嗽怎么办呢，出现这样咳嗽，都是有一些不错的缓解方法，使得问题不会在继续发展，下面就详细的介绍下风寒犯肺咳嗽，使得有一些了解。

风寒犯肺咳嗽怎么办

风寒犯肺咳嗽：

临床表现：起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷身微热，无汗，口不渴，饮食减少，舌苔薄白，脉浮紧。

食宜：宜吃辛味带有温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等;

食忌：一是忌食生冷寒凉：

(1)各种冰制饮料;

(2)属寒凉性质的瓜果：包括西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;

二是禁食酸味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸柑橘等;

涩味的食品：如白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

风寒犯肺咳嗽饮食疗法

1、萝卜陈皮汤：白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。

2、罗汉果茶：广西罗汉果9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄粘稠，不容易咯出。

3、丝瓜汁：秋季丝瓜，取汁，隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长，痰多，色黄粘稠，咯吐不爽，或有热腥味。

4、川贝梨：川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠。

5、薏苡仁山药冬瓜子粥：薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用于咳嗽痰多，色白。

6、杏仁萝卜猪肺汤：猪肺、白萝卜各1个，切块，杏仁9g，共炖烂熟食。用于久咳不愈、活动后气喘、气急者。

7、百合猪肺汤：百合30g，猪肺250g，炖熟加少许食盐调味，饮汤食猪肺。用于咳嗽时间较长，干咳少痰。

在对风寒犯肺咳嗽怎么办认识后，缓解风寒犯肺咳嗽的时候，都是可以根据以上方式进行，不过要注意对这样咳嗽治疗过程中，对食物选择，一定要选择清淡食物，对一些重口味食物不要吃，否则对疾病治疗没有任何好处。

风寒犯肺咳嗽辨证要点

肺司呼吸，外合皮毛，风寒外感，最易袭表犯肺，肺气被束，失于宣降而上逆，则为咳嗽、气喘;肺津不布，聚成痰饮，随肺气逆于上，故咯痰色白质稀;鼻为肺窍，肺气失宣，鼻咽不利，则鼻塞、流清涕、喉痒。风寒袭表，卫阳被遏，不能温煦肌表，故见微恶风寒;卫阳抗邪，阳气浮郁在表，故见发热;风寒犯表，凝滞经络，经气不利，故头身疼痛;寒性收引，腠理闭塞，故见无汗;舌苔薄白，脉浮紧，为感受风寒之证。

风寒犯肺咳嗽预防调护

咳嗽的预防，重点在于提高机体卫外功能，增强皮毛腠理适应气候变化的能力，遇有感冒及时治疗。若常自汗出者，必要时可予玉屏风散服用。咳嗽时要注意观察痰的变化，咳痰不爽时，可轻拍其背以促其痰液咳出，饮食上慎食肥甘厚腻之品，以免碍脾助湿生痰，忌食辛辣动火食品，戒烟戒酒，避免接触烟尘刺激。

风热与风寒如何区别

按中医辩证施治，感冒可分为分为风寒感冒与风热感冒两大类型。1、风寒感冒：是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。临床表现症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表及宣肺散寒为主，药物可选用：风寒感冒冲剂、伤风感冒冲剂、杏苏感冒冲剂、荆防冲剂、感冒退烧片、感冒软胶囊、伤风停胶囊等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。2、风热感冒：是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表及肃肺泻热为主，药物可选用：风热感冒冲剂、清热感冒冲剂、银翘解毒颗粒、双黄连口服液、复方双花口服液、抗病毒胶囊等。从西医的角度分析，风寒感冒多为普通无合并症的感冒;而风热感冒，则为上感合并有鼻、咽、喉或气管、支气管细菌感染，引发较明显炎症的一类感冒。风寒感冒是可以转变为风热感冒，如果风寒感冒出现了咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞流黄涕等症状，则为风热感冒的表现，说明由寒症转为了热症。如转为了风热感冒，则应服用清热解毒的抗病毒药物与抗感染药物治疗，或加用阿莫西林等抗生素药物。