皮肤季节性过敏应该注意什么

皮肤是我们人体最大的器官，皮肤保护着我们的身体不受外界的侵袭，但是我们的皮肤也是非常脆弱的，容易出现这样那样的问题，皮肤很容易过敏，有很多朋友都会出现皮肤季节性过敏的情况，那么面对皮肤季节性过敏，我们应该怎么办呢?其实我们可以从饮食和日常护理等几个方面来对付皮肤季节性过敏。

季节性皮肤过敏不能吃四类食物

不能吃油腻、辛辣刺激性食物

日常生活中有皮肤过敏的人要注意了尽量少吃一些糖类食物，然后避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。皮肤过敏对我们的美丽是有影响的，其实在摄取食物的时候我们要注意了比如说一些含脂肪酸以及蛋白质多的食物可以帮助我们降低过敏的几率这点大家要注意了。

不能吃海鲜、鱼类

有一些人群对海鲜过敏，海鲜的刺激性也确实比较大一些。如果你正好海鲜过敏，那么千万不要顶风作案，在过敏期间，绝对不能吃海鲜。不新鲜的鱼类会释放较多组织氨，不但容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性顾虑。所以应特别注意选用新鲜的鱼类。

不吃加工食品

平常我们见到的有些零食添加了一些不好的成分。如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。

不能吃光敏性蔬菜

比如人们常吃的油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋等。每逢5—8月，阳光强烈，皮肤过敏不能吃什么，如果过多食用这些蔬菜，又没有“躲”开太阳，有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。

皮肤季节性过敏应该注意什么

在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非� ��慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无不良反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。

如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪漂亮而使肌肤恶化。如一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。

皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，(以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

在上面的文章里面我们介绍了皮肤对于我们人体的重要意义，我们一定要保护好自己的皮肤，有一些朋友容易出现皮肤季节性过敏的症状，上文详细介绍了皮肤季节性过敏的患者应该注意的一些细节。

面部皮肤过敏的症状

皮肤过敏症状是发痒同时也可能会伴有红肿干屑水泡或病灶结痂及渗出液化等症状;这些病灶的形状与大小各有不同偶尔可能会发生胸部紧绷麻木肿胀等症状;当出现这些症状时就是皮肤过敏了其他皮肤过敏症状还包括包括发痒打喷嚏流鼻水泪眼皮疹气道阻塞或如荨麻疹等皮肤症状在极罕见的情况下过敏反应甚至可能会危及生命例如一种称作过敏性休克症状。

当我们的面部肌肤受到伤害或者是刺激的时候,就会随之产生发红、肿胀、瘙痒、干燥、紧绷、有小疙瘩和小红点等症状,可是如何扭转这种肌肤过敏的症状才是我们需要知道的。

春季预防过敏方法

脱离过敏源

春季百花齐放的时节，但过敏原却是无处不在，花粉、细菌、螨虫、灰尘随着春风四处飞扬，如果出门的话很难避免，不过我们还是需要进行一些自我保护的措施，比如我们平时要远离花草比较多的地方，或者平时可以戴上口罩。

注意饮食习惯

饮食上需要注意的我们前面也是和大家说过很多，主要就是要多吃一些清淡的食物，避免吃一些油炸食物或者是比较辣的食物，清淡的食物在春夏季可以喝一些米粥或者绿豆汤之类的，还能有很好的祛暑效果。

保证充足的睡眠时间

既要保证充足的睡眠时间，还要保证睡眠的质量，这一点对皮肤的保养非常的重要。

结合一些抗过敏药物的使用也可以起到一定的作用

比如：苯海拉明、特非拉丁、扑尔敏、赛庚啶、息斯敏等药物。但是一定要记住不要使用含有激素的药物，可能会有一些副作用。

注意洗脸的方式和方法

温水洗脸最为合适，避免使用刺激性大的香皂或洗面奶洗脸。

最后就是要保证一个很好的心态和精神面貌

一个良好的精神面貌可以让自己的心情舒畅，对皮肤也有一定的好处哦。

春季皮肤容易过敏该做哪些检查

1、全身或局部皮疹，可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状;这些病灶的形状与大小各有不同。其他皮肤过敏症状还包括包括发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。

2、对变态反应造成的接触性皮炎检查专案以检查框限“A”为主; 2.原发刺激物造成的病例，病变范围广泛伴浑身症状者，检查专案可包括检查框限的“A”、“B”。

3、过敏原检查。

过敏是常见的一种情况，给我们的健康带来了极大的威胁，在春季的时候我们一定要加强预防，远离过敏原，避免过敏的发生。