宝宝睡觉总摇头的主要原因

在生活当中很多细心的妈妈会观察到小宝宝睡觉总摇头，估计大家对于这样的现象，已经不是发现一两次，其实呢，这种现象在生活当中频频发生，那么为什么宝宝睡觉总摇头呢?请看下面详细的介绍。

生命早期1000天决定一生健康

近年来，“生命早期1000天”这个新概念受到越来越多的关注。从一个妈妈怀孕，到孩子出生，母乳喂养，以及之后添加辅食，时间算起来大概是1000天。人一辈子大约3.7万天，其中这1000天似乎并不长，但对整个人生影响很大。

在生命最早期的1000天中，不仅是机体组织的生长，还会形成机体内部调节的状态，它对后期整个生命过程、健康走向有重要的影响。这个阶段如果出现问题，如胎儿宫内发育迟缓、出生体重过低或过高、出生后营养缺乏、过度喂养体重过快增长等，都会带来远期健康的风险，包括肥胖、高血压、高血脂、糖尿病甚至骨质疏松等。

0-6个月的婴儿，最好用母乳喂养。6个月以后，也应尽可能维持母乳喂养，并添加辅食一直到2岁。总体来讲，母乳喂养有以下好处。

帮产妇减重、防病。研究显示，在相同的条件下，与人工喂养的妈妈相比，母乳喂养的妈妈在产后6个月体重恢复得更好。另外，母乳喂养有利于减少产后抑郁，还能降低母亲得乳腺癌和卵巢癌的风险。

防止孩子超重。母乳喂养的孩子体重增加平缓，配方奶粉喂养的孩子往往体重增长得比较快。因为喝配方奶粉比母乳喂养，易摄入更多的蛋白质。过多摄入蛋白质会升高血液中一些非必需氨基酸的浓度，对内分泌产生刺激，导致患代谢病风险增加;还会调节摄食中枢，让小孩产生更强的食欲，导致超重。

减少孩子患感染病的风险。母乳喂养有防止小孩患上感染性疾病的作用，包括胃肠道感染、新生儿坏死性小肠结肠炎、下呼吸道感染等。

孩子不容易挑食、偏食。哺乳期间，妈妈摄入食物中的风味物质，可以通过乳汁分泌出来，然后传递给婴儿，婴儿通过吮吸乳汁，可以感受这多种风味，添加辅食的时候不容易出现挑食和偏食。

母乳喂养的孩子最聪明。研究发现，母乳喂养的孩子在6~23个月龄的认知评分比人工喂养的孩子要高。儿时母乳喂养，到了成年后再进行相关的智商测定，优势依然存在。母乳喂养的时间越长，智商的发育会越好。母乳喂养对孩子智商发育的好处主要来自两方面：一是母乳的营养成分有优势;其次，母乳喂养行为本身也会促进智力的发展。

强大孩子免疫系统，防过敏。母乳中大部分蛋白质是妈妈体内合成的，不足以引起小孩过敏，还会强大免疫系统。乳汁中也会存在少量来自母亲膳食的蛋白质，它们都经过了消化，致敏原性大大降低，还可以刺激婴幼儿的免疫系统发展。母乳中含有一些免疫球蛋白A，可以和婴儿肠道中的致敏原结合，阻碍或预防致敏原透过肠黏膜屏障进入婴儿体内，从而防止过敏疾病的发生。

母乳中还有丰富的低聚糖物质，能帮助新生儿快速建立良好的肠道微生态环境，有利于强健身体，降低患病风险。如果是配方奶粉喂养的孩子，这个过程要很长，且最终获得的肠道微生态环境质量要差。

生命早期1000天虽然短暂，但影响长久，坚持母乳喂养是保障生命早期均衡营养的重要策略。

宝宝睡觉总摇头的主要原因

一、建议去医院检查一下微量元素,看是否缺钙,缺钙宝宝会摇头。

二、检查孩子的外耳道情况,有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将婴儿送医院诊治。如果耳朵发炎宝宝会摇头。

三、考虑是否头部瘙痒引起。

婴儿舌苔白厚给孩子吃一些消食的，像妈咪爱、珠珀猴枣散、合生元之类的，调理一下，但不能经常吃，以免会有依赖性。只吃奶的孩子或多或少都会有便秘或大便干的问题存在，可以给孩子加辅食了，像苹果之类的助消化的水果，还有易消化的蔬菜泥之类自然会好一些。另孩子积食严重时会引起发烧，还有腹泻，这种情况下的腹泻可千万不能吃止泻药呀婴儿舌苔发白妈妈注意不要贪凉，宝宝注意保暖。婴儿舌苔过多可以适当补充点水分就可以慢慢改善的。

常和宝宝肌肤相亲的8大好处

促进大脑发育

新生儿大脑尚未完全发育，早产儿更是落后。母婴肌肤接触可刺激婴儿大脑皮层，让他感受环境安全感，培养对母亲的信任。婴儿期母婴肌肤接触得多，10岁时，孩子对压力的应激反应明显改善，神经系统功能更成熟，思维能力也更强。

拉近母婴关系

这种肌肤相亲能让母婴双方都更加平静，新妈妈能更好地照顾宝宝� ��

改善宝宝呼吸

对于肺部发育不充分的早产儿来说，母婴肌肤接触有助于改善其氧饱和度，使呼吸更顺畅。

调控宝宝体温

与将刚出生的婴儿放入保暖箱相比，母婴肌肤接触只需30分钟就会使宝宝体温趋于稳定。谢尔顿说，有趣的是，在母婴肌肤接触过程中，如果宝宝体温太低，妈妈的体温就会升高，而一旦宝宝体温过高，妈妈的体温就会降低。

方便母乳喂养

新生儿出生后，立即与母亲肌肤接触1小时，有助于宝宝在不借助外力的情况下更方便地寻找到妈妈的乳头，有利于母乳喂养。

降低宝宝压力

分娩过程有时会导致婴儿血糖水平升高，这本身就是一大压力源。母婴肌肤接触能帮助婴儿调节自身激素水平，降低身体总体压力，还有助于宝宝对特定细菌产生免疫力。

改善宝宝睡眠

谢尔顿表示，无论婴儿处于警觉状态还是安静睡眠状态，母婴肌肤接触都可改善婴儿“睡眠/清醒周期”和保证高质量的深度睡眠。

防止产后抑郁

产后雌激素和孕激素水平的大幅变化会导致某些女性产后抑郁。母婴肌肤接触有助于母亲释放更多“爱的激素”催产素(母乳喂养过程中也会释放这种激素)，而催产素有助于改善情绪，防止产后抑郁。

吃肉过多会降低孩子的智力

1、饮食

吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。

2、体重

体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。

另外，也有不少孩子骨瘦如材，同样也对大脑的发育不利，进而影响智力的发育。这些孩子中除了少部分是由于疾病因素所致，大多与挑食、厌食有关。现在多数独生子女家庭或多或少存在宠孩子的现象，不少孩子往往一日三餐不正常，零食倒不离嘴，营养不良在所难免。

3、环境

生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会< /a>较低。据研究调查表明，这类孩子3岁时平均智商仅为60.5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。

宝宝晚餐吃过饱更容易导致磨牙

1、睡前太兴奋

有的孩子睡前听了些惊险恐怖的故事或者打闹过于厉害，使大脑兴奋，且久久不散，使得孩子睡觉的时候大脑仍保持在兴奋的状态下，从而导致孩子睡觉出现磨牙现象。对于这类孩子，父母要控制孩子晚上的娱乐节目，不要让孩子看太久的电视剧或听些恐怖故事，尽量睡前不要玩耍打闹得厉害。

2、晚餐过饱

孩子在晚餐的时候吃得过饱，或者喜欢睡前吃宵夜，这样孩子的胃肠道里还存留着食物，消化系统会继续工作以“消灭”这些食物。此时，咀嚼肌也会被动员一起参加工作，从而导致孩子睡觉磨牙。对于这类孩子，父母要注意不要让孩子在晚餐的时候吃得过多过饱，睡前尽量不要再吃东西，要合理饮食。