感冒骨头疼的原因

感冒是我们生活中最常见的一种疾病，大多数人都可能得感冒或者曾经得过感冒这种病。所以大家对感冒都很熟悉，这种病主要是由于身体受寒冷，被别的感冒患者传染，或者其他情况造成的免疫力低的时候，身体里面混进了感冒病毒造成人体免疫力被破坏，引起了一系列的症状。因为感冒病毒有很多种，所以感冒的症状也不一样，有些人可能是流鼻涕打喷嚏，有些人可能是头痛发热，还有一些是可能是腰疼，膝盖疼痛酸软的，这种情况怎么办呢?下面就和大家分享一下这方面的经验。

感冒都是什么造成的

感冒的来源之一：“坐”出来的感冒

久坐也能“坐”出感冒来?经常久坐不活动，不利于人体代谢活动，中医早就有久坐伤筋的说法，久坐不动会导致人体免疫力降低，一旦遭遇感冒病毒侵袭，就容易感冒。

感冒的来源之二：“关”出来的感冒

众所周知，流感病毒是通过飞沫传播的，如果长期关窗闭门，在相对封闭的环境下，飞沫在室内待的时间也就更长，更容易传播给他人，因此长期宅在家里也容易感冒。

感冒的来源之三：“干”出来的感冒

冬季天气干燥，呼吸道黏膜的纤毛运动能力就会大大减弱，抵抗病毒的能力也会降低，流感病毒就更易侵袭。因此用个加湿器是不错的选择。还可以在房间内放盆水，也能起到湿润作用。

感冒的来源之四：“摸”出来的感冒

人在打喷嚏的时候，感冒病毒就随着飞沫传播出去，很多人感冒的时候习惯用手遮一下，这样感冒病毒就附着在手上了。在接触把手、桌椅等物品的时候，容易把病毒带入。

感冒的来源之五：“伤”出来的感冒

所谓“伤”是指对身体健康不利的行为，如果长期烟酒不离身，也会让感冒趁虚而入。抽烟时呼吸道黏膜的纤毛无法正常工作排出有害物质，破坏了呼吸道的屏障。而喝酒后会加重肝脏的代谢负担，使全身的抵抗力下降。

感冒的来源之六：“药”出来的感冒

吃药也会引起感冒?这简直太不可思议了，但是确实是真的，一些抗癌药、抗生素、激素类药物都有可能引起感冒。因为这些药发挥作用的机制是抑制人体免疫力才能更好的发挥药效，而随着人体免疫力被压制的同时，感冒病毒也容易找上门。

感冒骨头疼的原因

1 感冒后身体的免疫力受到破坏，身体的正常机能也会受到影响，所以有可能出腰膝酸软的现象。这个时候人体比较虚弱，所以不适合过多的运动，而是应该多休息。年纪大的人或者身体抵抗力很弱的小孩，在生病的这几天里� �以卧床休息，普通人也应该尽量呆在室内，冬天不要到户外吹冷风，夏天不要在外面晒太阳。这样可以避免身体疲劳，减轻感冒带来的不舒服和不便之处。不过待在室内的话要注意保持屋里通风良好。

2 感冒期间要多喝温热水，因为感冒时身体里混进了感冒病毒，不过人体里的白细胞等免疫组织自身有杀灭和排出毒素的能力，这些毒素主要通过汗水、呼吸和尿液等方法排出体外。所以有些人感冒后，如果吃药或者运动过后，身体会出汗，而出汗了以后感冒症状就明显减轻了，就是这个道理。

3 有些感冒不会很严重，开始可能会有腰膝酸软和其他症状，但是这些现象过几天自己就会好了，都不需要吃药。但感冒病毒有很多种，有些时候感冒可能会持续一周以上甚至更长，而且每个人的身体体质不同，对于身体虚弱的人来说，感冒自身不能好转的时候，可以适当的服用一些药物来治疗。当然，最好是在医生的指导下服用。

感冒喝开水注意的一些事项

·服用5片以上的维生素C，并每6小时服用一次。如果确信是病毒引起的感冒，可以考虑喝一点抗病毒性感冒的中药制剂。

·大量喝热的白开水或很淡的茶水、淡菊花茶等都可以。浓茶会令人兴奋，妨碍休息，所以不能喝。

·不吃甜食，不喝甜饮料。甜食会抑制免疫系统。

·吃容易消化的半流体和流体食物，如热的糙米粥、去油的热鸡汤、蛋花汤、藕粉糊、温过的酸奶等。在免疫系统战斗的时候，不能用高蛋白、高脂肪食物来消耗体能，也不能用大量精白淀粉来削弱它。千万不要吃方便面之类的油炸食品，不要吃饼干蛋糕之类的食物。等到体能增强、精神改善后，再进食较多的固体食物。

感冒易与哪些疾病混淆

一、过敏性鼻炎

临床上很象“伤风”，所不同者起病急骤、鼻腔发痒、频繁喷嚏、流清水样鼻涕，发作与环境或气温突变有关，有时对异常气味亦可发作，经过数分钟至1~2h痊愈。检查：鼻粘膜苍白、水肿，鼻分泌物涂片可见嗜酸粒细胞增多。

二、流行性感冒

常有明显的流行。起病急，全身症状较重，高热、全身酸痛、眼结膜炎症状明显，但鼻咽部症状较轻。取患者鼻洗液中粘膜上皮细胞的涂片标本，用荧光标记的流感病毒免疫血清染色，置荧光显微镜下检查，有助于早期诊断，或病毒分离或血清学诊断可供鉴别。

三、急性传染病前驱症状

如麻疹、脊髓灰质炎、脑炎等在患病初常有上呼吸道症状，在这些病的流行季节或流行区应密切观察，并进行必要的实验室检查，以资区别。

感冒的常见检查方法

1、血象：病毒性感染见白细胞计数正常或偏低，淋巴细胞比例升高;细菌感染有白细胞计数与中性粒细胞增多和核左移现象。

2、病毒和病毒抗原的测定：视需要可用免疫荧光法、酶联免疫吸附检测法、血清学诊断法和病毒分离和鉴定，以判断病毒的类型、区别病毒和细菌感染、细菌培养判断细菌类型和药敏试验。

3、下鼻甲黏膜印片检查：流感患者常于发病第一天开始即可出现大量变性柱状上皮细胞，胞浆或细胞核内有嗜苯胺蓝包涵体。而普通感冒是以脓细胞为主，包涵体少见。

4、X线检查：流感较急性鼻咽炎易出现肺部并发症，如支气管炎或肺炎。因此胸部X线检查有助于临床诊断的倾向性。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

  感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全更多>>