专家讲解男人要留心豆腐的五大伤害
BY：Vida 2024-07-16 14:47:46 1223 ℃
说起豆制品常常看到的报道是说豆制品好处多，凡事都有利弊，豆制品也是，那么，他对身体的害处有哪些呢？营养专家表示豆腐对男性同胞们有着不小的伤害。下面就一起来看看吧。
盘点豆腐对男人的五大伤害
英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。
第一，促使动脉硬化。
豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。
第二，促使痛风发作。
豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。
第三，导致碘缺乏。
制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
第五，增加肾脏负担。
在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。
以上就是给大家介绍的惊!豆腐对男人的五大伤害，希望对大家有所帮助，这里也仅是提供一个参考。
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板豆腐美味可口 小心板豆腐的危害
对精子有害板豆腐是大豆制作而成的了，在大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。上面我们就给大家介绍了板豆腐的情况，可以发现我们选择吃板豆腐是非常好的，可以很好的促进我们的健康，但是在吃板豆腐的时候也会出现不适的情况，特别是要小心板豆腐的危害，上面介绍的这些情况就需要我们大家避免才行哦。
板豆腐美味可口小心板豆腐的危害
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