一出生就补钙？当心“鬼脸综合症”

随着各种育儿知识的普及，越来越多的家长意识到缺乏微量元素会影响宝宝健康成长。为了能让宝宝聪明健康地成长，妈妈们开始四处搜寻补钙产品给孩子补充钙质，市场上充斥着各种各样的儿童补钙剂。给孩子补钙几乎成为每个妈妈的共识，接受补钙的孩子也愈趋低龄化，甚至连许多新生儿也开始补钙了。但是妈妈们知道吗，过量补钙只会对宝宝的身体有害无益，尤其是对于新生儿来说，更影响骨骼和脑部的发育。

新生儿不宜补钙

新生儿补钙过量的危害

钙是一种微量元素，也属于一种化学成分，摄入过多也会产生不利的影响，甚至使宝宝中毒。

1.新生儿补钙过多可使婴儿囟门过早闭合，头颅不能随着脑的发育而充分增大，一方面形成小头畸形，另一方面限制脑部发育。

2.补钙过多也会使骨骼受损，一方面骨骼会因钙质过多而过早钙化闭合，使身高受到限制；另一方面骨中钙的成分过多，骨骼变脆，易发生骨折。

3.吃太多的钙还会使宝宝食欲不振，也影响肠道对其它营养物质的吸收；

4.少数宝宝长期严重补钙过量，还可能患上“鬼脸综合症”：长着一张大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离甚远，表情也怪异。这类宝宝往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。

5.此前曾有报导，新生儿因摄入钙质过多导致结石。有些家长会有意识的给宝宝买钙片补钙，还有些无意识的补钙行为，如不节制的给宝宝喝些酸奶、牛奶之类的饮料。殊不知，补钙需针对的是含钙不足的宝宝，若是盲目补钙，当人体已吸收不了的时候，钙就会在身体内转化结石，得不偿失。

新生儿的钙质来源其实，对于还在吃母乳的新生儿来说，并不需要刻意补钙。因为新生儿已经有了充足的钙质供给。很多钙片都是化学合成品，里面除了钙质还有其它许多化学元素，可能会影响宝宝的生理系统。从食物中摄取钙是最安全的，母乳中含的钙质经过母体的调理是最适合宝宝的天然钙质，宝宝在母乳中就刻意获得足够的钙质了。如果给宝宝喂服钙片，反而会降低宝宝的吃奶量，影响宝宝对其它营养的吸收。

如果害怕宝宝的钙质不够，妈妈在平日的饮食中可以注意适量摄入些含钙丰富的食品，如牛奶、麻酱、鸡蛋、瘦肉、干果等，都可以帮助妈妈补充钙、锌等，在母乳喂养< /a>孩子的过程中宝宝只要通过吮吸母乳喂养就可以得到足够的钙了。另外，为了促进钙的吸收，妈妈可以多带宝宝到户外活动，多晒太阳，而且在天气暖和的时候尽量让宝宝的皮肤多暴露在阳光下，这样可以合成维生素D，促进钙的吸收。

营养均衡最重要

所以，在这里提醒各位妈妈，补钙仅针对被医生诊断为体内缺乏钙质的宝宝，新生儿不宜补钙。另外，还请各位妈妈不要盲目给宝宝补充微量元素，要使宝宝健康成长，最重要的一点还是要做到营养均衡。