蒜蓉粉丝蒸娃娃菜怎么做？美味刮油
BY：Bella 2024-06-29 00:04:24 630 ℃
食材
蒜米一大把娃娃菜2棵粉丝适量指天椒适量酱油适量植物油适量葱适量娃娃菜洗净剖成4块，粉丝用清水泡发，指天椒切成小粒（不吃辣的忽略），小葱切成葱花，蒜头剁碎。
泡好的粉丝，用适量的食用油拌一下备用。
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把指天椒和一般的蒜米放入碗中
把指天椒和一般的蒜米放入碗中。另一半蒜米炸至金黄色，加入适量的盐、糖，加入少许清水搅匀，再放点耗油。
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把炸香的蒜米放入碗中，拌匀
把炸香的蒜米放入碗中，拌匀。
取一个大小合适的盘，将粉丝垫在盘底，把娃娃菜铺在上面。
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浇上事先调好的酱汁
浇上事先调好的酱汁。
等蒸锅水开后，放入蒸制大约10分钟左右。在即将蒸好的时候，用炒锅热油备用。
取出后，撒上葱花，淋少许鲜酱油，再浇上滚烫的热油即可。
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美味的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜就算做好了
美味的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜就算做好了。
注意事项
1、根据个人口味，决定是否添加辣椒。
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜——利尿通便解油腻
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜这道菜营养丰富，可以补充丰富的纤维素和微量元素，很容易吸收和利用，而且还可以有养胃助消化的作用哦。关于蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的具体的做法和它的营养价值，大家看了以后是否有所了解了呢，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以起到保健的作用，对于正在生长期的人群，还有老年人有着很重要的补给的作用。
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜怎么做？美味刮油
食材蒜米一大把娃娃菜2棵粉丝适量指天椒适量酱油适量植物油适量葱适量娃娃菜洗净剖成4块，粉丝用清水泡发，指天椒切成小粒，小葱切成葱花，蒜头剁碎。泡好的粉丝，用适量的食用油拌一下备用。1把指天椒和一般的蒜米放入碗中把指天椒和一般的蒜米放入碗中。另一半蒜米炸至金黄色，加入适量的盐、糖，加入少许清水搅匀，再放点耗油。取一个大小合适的盘，将粉丝垫在盘底，把娃娃菜铺在上面。4美味的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜就算做好了美味的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜就算做好了。注意事项1、根据个人口味，决定是否添加辣椒。
娃娃菜蒸粉丝_娃娃菜蒸粉丝的做法大全
娃娃菜蒸粉丝的做法大全娃娃菜蒸粉丝吃了不容易上火，那么娃娃菜蒸粉丝的做法大全是什么呢？先将粉丝用温水浸泡大概10分钟，发软；将娃娃莱洗干净后，对着梗那头切三刀，将娃娃菜切成6份。然后以盘中心为点，摆成一周，在娃娃菜上铺一层粉丝。摆的时候将嫩的菜叶放在盘的中心，梗摆在四周，这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少
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