蒜蓉粉丝娃娃菜的做法
BY：Erin 2024-06-25 13:33:26 928 ℃
食材
粉丝1把娃娃菜1棵蒜1头盐适量鲜酱油3勺蚝油1勺白糖适量水适量红辣椒2个青椒半个植物油适量加入适量的盐和糖，调匀，加入适量的水稀释一下，我放了3勺水
娃娃菜切成条，锅中放适量的水大火煮沸，将娃娃菜放里面烫10秒钟左右，捞起摆在盘子中个，这步图片没拍好。将泡软的粉丝撕碎，放在中间
倒入调好的汁，放入一半的蒜碎，入锅蒸。冷水上锅，上汽后开始计时蒸了10分钟左右
放入青红辣椒煸炒一下，出香味，蒜微黄，关火
娃娃菜蒸粉丝_娃娃菜蒸粉丝的做法大全
娃娃菜蒸粉丝的做法大全娃娃菜蒸粉丝吃了不容易上火，那么娃娃菜蒸粉丝的做法大全是什么呢？先将粉丝用温水浸泡大概10分钟，发软；将娃娃莱洗干净后，对着梗那头切三刀，将娃娃菜切成6份。然后以盘中心为点，摆成一周，在娃娃菜上铺一层粉丝。摆的时候将嫩的菜叶放在盘的中心，梗摆在四周，这样在嫩叶上铺上粉丝可以减少
娃娃菜蒸粉丝
娃娃菜蒸粉丝的做法娃娃菜富含维生素和硒，叶绿素含量较高，跟一般的白菜营养差不多。娃娃菜蒸粉丝的注意事项娃娃菜是近年来的一款蔬菜新品种，与大白菜同属于十字花科。娃娃菜蒸粉丝饮食禁忌粉丝是选用优质的绿豆为主要原料，结合传统工艺的基础上，采取现代科技生产而成。
娃娃菜蒸粉丝的功效
娃娃菜适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群，还适宜于容易上火的人士食用。那么娃娃菜蒸粉丝又有哪些功效呢？
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