牙齿掉了一小块能补吗？

牙齿是人体非常硬的一个器官。但是在生活中我们如果不小心摔倒、碰到坚硬的东西也会使得牙齿破碎，甚至掉落一块。或者就是老年人的牙齿比较脆弱，吃硬的东西都可能会破碎。牙齿破了不仅影响美观，还会使牙齿的功能受到影响，那么牙齿掉了一块到底能不能补呢?我们一起来看看吧。

牙齿上有牙垢怎么办

1、餐后刷牙去牙垢

想要牙齿白皙无暇，就要做到在每次吃完饭后刷牙，因为饭后牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，一定要养成饭后刷牙的好习惯。

2、美白牙膏去牙垢

选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

3、使用牙贴去牙垢

最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

4、双氧水擦拭去牙垢

牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，要记得在做完成后刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净。

牙齿掉了一小块能补吗？

人在迈入老年以后，首先要面对的第一件事就是牙齿缺失的问题。从六十岁开始，人体机能逐渐老化，全身的一些器官也不断发生病变，牙齿脱落就是其中的一种。在我国老年人经常出现牙齿缺失的问题。很多人认为掉几颗牙没多大关系，嫌掉一颗镶一颗太麻烦，不如等牙齿掉得差不多了，再一起镶。

因各种原因导致的牙齿缺失会引起导致邻近和对颌牙齿的病理性移位，可导致：

1、 上面的牙齿向下移位

2、 两侧的牙齿向缺牙侧移位、倾斜

3、 影响牙齿的正常咬合接触和咀嚼运动，从而引起咬合功能紊乱，导致颞下颌关节功能问题和结构破坏;

4 、影响牙齿的正常排列和间隙，导致牙齿受力不良及引起食物嵌塞，导致局部龋病和牙周病和咬合创伤的产生，严重影响牙齿健康，损害牙齿功能;

5、 病理性移位导致牙列偏斜、稀疏，龋病和牙周病引起牙齿破坏，牙根暴露，严重影响美观。

6、降低缺牙侧垂直高度。两侧垂直高度不相同，两侧关节承受力量不对称，关节易受损;牙齿易磨耗。

7、牙齿倾斜后，咬合力不与牙齿长轴平行，牙周损伤会非常严重，牙槽骨易吸收，牙齿(移位牙)易松动

8、牙齿移位导致牙齿正常邻接面破坏，容易引起食物嵌塞，很容易导致龋齿的发生。

夏季护牙的注意事项

1、注意口腔卫生

夏天气温较高,一些人在食用辛辣食物后,不注意口腔卫生,易导致牙齿表面出现大量菌斑,久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石,又没能及时消除,有可能引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。出� ��牙菌斑、牙结石等情况后,应及时到正规医院清洗口腔,就是人们所说的“洗牙”。此方法对保护口腔卫生、预防牙周病等非常重要。

2、多吃护牙食品

针对夏季食品冷热不均,专家认为夏季应多吃高纤维食品,如蔬菜、粗粮、水果等,对保护牙齿非常有利,还有含钙较高的肉、蛋、牛奶等,也对保护牙齿有利。对青少年儿童,家长应注意千万不要在他们刚吃了热烫的食品后,马上又去吃冰糕、冰淇淋等,以免对牙齿造成强烈的冷热不均刺激。夏季多给青少年儿童吃芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜等,除有利于保护牙齿,对促进青少年儿童的下颌发达和牙齿整齐等,也很有效果。

3、选择适合自己的牙刷

由于夏季吃忽热忽冷的东西,会对牙齿造成严重损伤,选择符合自己口腔卫生要求的牙刷、牙膏,才能起到护牙效果。在一般情况下,选择刷毛排列合理、便于清洁牙齿、在口腔内能转动灵活的牙刷,是一种较好的选择。而电动牙刷也是不错的选择,其在刷牙时的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有按摩效果。

冷光美白牙齿的优势

冷光美白是公认的快速安全的牙齿美白方式，冷光美白具有无痛，美白效果好，见效快，维持时间长等特点。但对于不了解冷光美白的人，会担心冷光美白会损伤牙齿?下面口腔专家解答这个疑问。

冷光牙齿美白技术的效果可提高5~14个vita色阶，能有效地抑制牙菌斑的形成;在美国，已有超过100万以上的人采用了此种方法进行牙齿美白。无刺激、无副作用，美白效果可维持两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿美白技术。所以不用担心冷光美白对牙齿有伤害，可以放心选择。

5种美白牙齿的食物

1、橘子

橘子皮晒干研为粉末，早晚刷牙时掺少许在牙膏上，我因幼时牙也很黄，并且现在吸烟有了烟垢，自从用了此方两个多月后，牙明显白了，而且吸烟引起的黑斑也变浅了，有些浅的黑斑也消失了。橘子皮一定要晒干脆，然后用蒜臼把橘子皮捣碎，研为粉末。

2、柠檬水美白牙齿

柠檬水含有丰富的维生素C，能够帮助巩固牙床。柠檬水还具有极强的清洁能力，柠檬酸能有效帮助清除牙齿上的残留物质。早晚刷牙时配合使用柠檬水洁牙。

3、食醋

用点家里的食醋，把它含在嘴里1到3分钟，然后吐掉，刷牙。这种方法很好，但美中不足就是牙齿会觉得非常的酸、麻(会持续2分钟左右)。这种方法不能连续做，大约两个月左右� �一次就好了，否则对牙齿不利。

4、花生米美白牙齿

将花生米嚼碎，包在嘴里三分钟，主要是借用花生末来研磨牙齿表面的牙垢，就像牙膏里面添加研磨颗粒一样。

5、小苏打美白牙齿

小苏打是一种弱酸，对由于长期污垢引起的染色有一定的作用。适量小苏打，加点盐水，用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙。