操作:
(1)将冬瓜去皮,切成菱形小片;鸡蛋磕入碗内,搅勻备用。
(2)将植物油放入锅内,热后下入冬瓜煸炒几下,加入鸡汤烧开,出锅前淋入鸡蛋液,加入少许精盐即可。
豆腐蛋花汤
操作:
(1)将鸡蛋煮熟,剥去外壳,取1/2个蛋黄放入研磨器中研碎。
(2)把蛋黄泥和海带汤一起放入锅内,然后上火煮,边煮边搅,待开锅后放入少许豆腐煮一会儿即可熄火食用。
白玉金银汤
材料:清汤70ml,香菇1/3朵,豆腐25g,小鸡丁块15g,花椰菜10g,蛋汁1小匙。
操作:
(1)将香茹切丝,清汤煮开后,倒入小鸡丁块、香茹丝煮至熟。
(2)豆腐切丁,倒入清汤中,以少许的盐、酱油调味,勾芡煮成稠状。
(3)将花椰菜倒人锅内煮熟,淋上蛋汁,熄火,盖上锅盖焖到蛋熟。
材料:新鲜痩猪肉50g,胡萝卜150〜200g。盐、葱、姜各少许。
操作:
(2)胡萝卜洗净,切成大块,放入锅中煮烂,捞出挤压成糊状,再放回原汤中煮沸。
肉末番茄汤
(1)选择不含有油的牛肉,用冷水洗净后再用干净的而擦净,然后切成小粒。
(2)洗净番茄后,去皮切碎。
(3)把牛肉放锅里炒,炒到肉快熟时把番茄和水一起放锅里用大火煮。
(4)当水沸腾后把火调小,煮到牛肉熟为止然后熄火。
因为宝宝对于食物是很敏感的一小心就可能会造成宝宝辅食过敏,所以妈妈们给宝宝添加辅食要格外小心,而在断奶期给宝宝吃辅食的话,蛋麦糊就是以个不错的选择。辅食蛋麦糊的做法蛋麦糊是一道美食,属于婴儿食谱,主要原料是燕麦片,口味是原本味,工艺是煮。蛋黄泥一直都是中国妈妈喂给宝宝辅食的首选食材,也因此有“第一辅食”的美称。
辅食什么时候加肉对于添加肉类辅食这件事,很多妈妈担心宝宝太小消化不了,迟迟不添加;亦或是添加一次后宝宝拉肚子,就再不敢尝试了。妈妈对于宝宝吃肉这件事一拖再拖,反而可能导致宝宝贫血哦!一、辅食迟迟不加肉,宝宝易缺铁,影响生长发育!宝宝满6个月后,胎儿期所储备的铁差不多消耗完了,需要及时添加富含铁的辅食
5个月宝宝辅食食谱一天安排5个月宝宝只能吃少量辅食,那么5个月宝宝辅食食谱一天安排是什么呢?对添加辅食比较适应的五个月宝宝,妈妈可以添加泥糊装的食物了。给宝贝添加新辅食时,妈妈依然应该从一种开始尝试,等宝宝习惯后再试另一种。有时候,宝宝会吃吃吐吐,妈妈不要误以为是宝宝不喜欢新口味,只要多尝试,宝宝就
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