在过去的半个多世纪,伴随着人口和疾病模式的转变,
出生缺陷问题日益突出,已成为我国
婴儿死亡、儿童和成人残疾的主要原因之一。专家估计,我国每年实际发生的出生缺陷至少有80万至100万,即每30秒至40秒钟就有一个出生缺陷儿降生。从2000年起,我国决定在全国范围开展出生缺陷干预工程。出生缺陷干预的
关键是预防。重点是在孕前和
孕期干预。年轻的
准妈妈和准
爸爸都知道
孕期保健和营养的重要性,但这还不够!其实
怀孕早期是
胎儿脏器形成的关键阶段,尤其是胎儿的
神经系统、心脏和其他一些脏器早在孕期的第一个月就开始逐渐
发育了,因此这一阶段妈妈的机体状况对胎儿早期的发育有着重要影响。针对这种情况,专业人士会建议有生育计划的夫妇实行“计划受孕”。这是预防出生缺陷的关键。孕前的3个月和
怀孕初期的3个月,是为
宝宝创造最佳母体
环境的重要时期。在这段时间,
准妈妈应从身心各个方面调整好自己。做好为人父母的
心理准备年轻的夫妇在期待为人父母所带来
快乐的同时,更要担负起孕育一个幼小生命的责任。宝宝的降临会打破从前的生活规律:妈妈可能把更多的精力放在了照顾宝宝上而忽略了爸爸,宝宝不可避免的吵闹烦扰了劳累一天的爸爸,爷爷奶奶或外公外婆的加入使房间变得异常拥挤,等等。面对这些即将发生的
家庭变化,你的心理准备好了吗?
孕前体检及时发现身体缺陷想要有一个
健康的孩子,夫妇双方的身体健康十分重要。特别是在取消
婚前体检的今天,孕前
体检能及时发现未被注意到的隐患,对自己和宝宝负责。准爸爸的
体检项目包括:常规的健康检查如
血、
尿常规、肝
肾功能和精ye检查;与准爸爸相比,准妈妈的检查项目要多得多,从这一点也可以看出妈妈的健康状况对宝宝的影响是很大的,这包括:
血常规、
尿常规、
肝功能、
肾功能、
心电图、
血压测定、病毒及
抗体检测、营养状况检查、
妇科检查。对于曾经有过
流产经历的准妈妈则要做更进一步的检查。一般来说,女子的
最佳生育年龄是25-29岁,男子是26-32岁。注意工作和生活环境远离有害工作环境:工作环境会影响女性的生殖机能,经常接触铅、镉、汞等金属的特殊工种,会增加妊娠
妇女流产和
死胎的可能性,
高温作业、振动作业和
噪音过大的工种均可对胎儿的
生长发育造成不良影响;有些毒害物质在体内残留期可长达一年以上,即使离开此类
岗位,也不宜马上受孕。建立健康的生活环境:有调查表明,准妈妈平均有65%的时间在家里,因此对于生活环境要求就很高。准妈妈要多细心考虑这方面的危害,除了在
装修时选择有
环保标识的产品外,还要保证室内通风,并且最好在有效通风换气3个月后入住新装修的住宅。做好营养准备为满足腹中宝宝生长和自身日渐增加的对血
流量的需要,准妈妈需要均衡摄入
蛋白质、
脂肪、糖这三大类营养物质。专业人士特别强调准妈妈在孕前的
维生素储备同样至关重要。怀孕早期是胎儿脏器形成的关键阶段,此时准妈妈体内
维生素(尤其是
叶酸)缺乏可能导致
新生儿神经管畸形及其他先
天性缺陷的发生。专家推荐可以从孕前三个月开始补充专为孕
产妇度身定做的
复合维生素补充剂,如瑞士罗氏的
爱乐维。经全球一项长达8年、涉及5000多名
育龄妇女的临床研究验证,其配方中所含的800微克
叶酸能预防神经管畸形,
铁元素能帮助宝宝脑部发育,预防
孕妇和胎儿
缺铁性贫血,
镁元素参与多种代谢,避免镁缺乏导致神经
肌肉功能紊乱。给宝宝良好开端的生活细节●达到一个健康的
体重:如果在孕育宝宝前,准妈妈超重,那么你就需要安全地
控制一
下体重,这样既提高了受孕机会,也能减轻怀孕后期身体的负担;那些
肥胖的准爸爸也要注意了,你的
精子质量也可能受到影响哦!如果准妈妈体重低
于正常,那就多长些肉!研究者发现,低体重的
母亲有
分娩低体重儿的倾向。●停止
酗酒和
吸烟:众多研究表明,酗酒、吸烟、嗜食
咖啡会导致低体重儿、
胎儿畸形、流产等。准爸爸妈妈,至少在怀孕的前三个月,戒掉这些生活习惯吧!●对
宠物忍痛割爱:迄今已知有多种病毒能通过
胎盘危害胎儿,引起
死胎、
早产、胎儿宫内生长
发育迟缓、智力
障碍或畸形。而这些病毒常可通
过猫、狗等
畜传播。●美发
美容计划暂缓:某些
染发剂和烫发剂和具有
美白功效的
化妆品都含有
重金属,如铅,能够通过胎盘进入胎儿体内,危害胎儿神经系统的发育。医生建议准妈妈暂缓美容美发计划。
预防出生缺陷日:多数出生缺陷可出生前阻断
你也许听说过先天性心脏病、地中海贫血、唐氏综合征等先天性疾病,这些疾病严重危害着新生儿的身体健康。新生命的诞生本是令人欣喜的事,但如果孩子天生伴随着这些难以医治的疾病,无疑会给家庭和社会带来沉重的负担。随着生活节奏加快、环境污染加重以及人们
预防出生缺陷日新生儿出生缺陷的三级防护
每年的9月12日是预防出生缺陷日。小编在此时要为准备怀孕和已经怀孕的爸爸妈妈们,介绍什么是出生缺陷,又要如何有效的预防出生缺陷的发生,快来一起看看吧。什么是出生缺陷?出生缺陷是指胎儿出生前,即已存在的结构或功能异常。有些异常可于出生时表现,
什么是出生缺陷如何预防小儿出生缺陷
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