产后食谱：黄芪炖鸡汤

BY：Gelsey 2024-07-07 12:17:08 436 ℃

推荐一款产后食谱——黄芪炖鸡汤

原料：黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只（1000克左右），生姜2片，盐、米酒适量。

做法：黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

评价：黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。

推荐一款产后食谱——黄芪炖鸡汤原料：黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只（1000克左右），生姜2片，盐、米酒适量。产后食谱：黄芪炖鸡汤做法：黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，

原料：黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只(1000克左右)，生姜2片，盐、米酒适量。做法：黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。评价：黄芪可补气健

在月子中，妈妈要喝多点汤，那喝什么汤好呢？小编我现在为你们介绍一款：黄芪炖鸡汤。推荐一款产后食谱－－黄芪炖鸡汤原料：黄芪５０克，枸杞１５克，红枣１０个，母鸡１只（１０００克左右），生姜２片，盐、米酒适量。产后月子食谱黄芪炖鸡汤做法

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