​乳腺结节不规则怎么办

乳腺结节不规则的问题是让我们很多人都非常头痛的一个大问题，尤其是一些女性朋友出现乳腺结节问题会给我们自身带来很大的疼痛感，我们可以将热毛巾敷一敷我们的乳腺部位，可以有效的促进激素的分泌缓解自身出现的结节问题，​乳腺结节不规则怎么办？下面我们就来看看。

了解引发乳腺结节疾病的原因

临床上习惯于将较小的肿物称为结节，结节可发生于任何部位。较小的乳腺肿物可称之为乳腺结节。乳腺结节也是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病。乳腺结节主要以乳房周期性疼痛为特征，通常表现为月经前后乳房疼痛及乳房肿块，有时伴有乳头溢液。一般在每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失，严重者经前经后均呈持续性疼痛，有时疼痛会迁延至腋部、肩背部、上肢等处。

内分泌失调：人体的内分泌跟乳腺是息息相关的，内分泌通过雌激素的分泌促进乳房生长发育，所以一旦内分泌失调、紊乱，便容易形成乳腺方面的疾病，因此也是乳腺结节产生的原因。

中医认为：从中医角度来看乳腺结节是由于情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。因此，女性若经常情绪不稳定，心情不舒适，就容易导致乳腺结节。

现代医学认为：现代医学认为婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。现代女性工作过度劳累，性生活不和谐，生活环境的变迁等因素，就容易造成女性体内激素的失衡，导致乳腺结节疾病。

近年来，乳腺结节发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。多数女性患了乳腺结节后都不够重视，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生结节病的潜在危险--乳腺结节长期迁延不愈，可能会引发乳腺良性肿瘤或发生恶性病。乳腺结节临床上较常见的有乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生症等良性疾病，也有乳腺浸润性癌、髓样癌等恶性病变，所以应当及时查清楚导致结节的病因，以便采取有效的治疗方案。

​乳腺结节不规则怎么办

乳头乳房及肝经循行之处，女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。乳癖者，� ��多有性情抑郁，忧思多虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，而乳房疼痛与肿块大小变化，亦多情绪变化有关。肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅，肝失条达，肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块，故疏肝理气，调畅气机为治疗乳癖的主要原则。

1.定期检查

以便早期发现，及时治疗。

2.坚持服药

该病属于严重的内分泌失调，病变组织对药物的敏感性差，肿块消失慢，治疗时间长，有时需要内服药物六个月到一年才起效。

3.手术全切除

为局部病变者最好的治疗方法，即只要将局部大块病灶切除，多能收到肯定性治疗效果。如果已有明显的癌变趋势，或经活检确诊为癌前病变，应行单纯乳切除术，以策安全。除此以外，当患者出现溢乳时，还要注意与高催乳素血症或闭经溢乳综合征区别开来，以防误诊。

中医疗法

中医认为，此病发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关，病变脏腑责之肝脾，尤其是脾土虚弱之人或过食辛辣肥甘厚味，损伤脾土，而致脾土运化功能失常，聚湿为痰或天生性格内向，情绪压抑，好生闷气或性情急躁、动则易怒或因七情所伤，忧思过度，而致肝失疏泄，郁而成痰等，均可导致痰湿结聚，气血凝滞而形成肿块

日常生活中如何预防乳腺结节

1、保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

2、减少体内雌激素、控制雌激素的摄入：多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕药，适当控制摄入富含雌激素的食物如大豆等。禁止滥用含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状。

3、避免多次人工流产、药物流产;产妇采用母乳喂养，能防患于未然。

4、规律的睡眠：规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺结节。

5、低脂� ��纤饮食：遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺结节。

6、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击乳腺结节的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现结节

乳腺结节的典型症状表现

乳腺结节主要有4种类型:

1、乳痛症(青春期经前，经期疼痛，无肿块，经后消失);

2、乳腺小叶增生(20-35岁，经前疼痛，伴游多发小结节，经后缓解);

3、纤维腺瘤或乳头状瘤(单发肿块，边界清，活动大，无疼痛，粘连);

4、乳腺囊性增生或硬化性乳腺病(多个小结节，成片，质韧，边界不清，常为双侧，轻压痛，与月经周期有关。

对于乳腺结节这个问题，乳腺专家介绍说，乳腺结节的症状表现主要是乳房胀痛和乳房肿块。

1.乳房胀痛：常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛，一般病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点。

2.乳房肿块：肿块常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见;而且大小、质地也会随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。

另外，乳腺结节的症状还有病程较长、发展缓慢，有时可有乳头溢液等表现。

乳腺结节患者的饮食禁忌

1、忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺结节发生增生，因此，女性应少吃这类食品。

2、饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加，所以患有乳腺结节的女性应避免饮酒。

3、女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。

4、忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

5、在饮食当中乳腺结节患者是否能喝豆浆一 直是个热闹的话题，有的人说可以有的人又说不可以。其实正确的答案就是可以喝，但是要适量。因为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效，可调节女性内分泌系统的功能。因此是可以喝的但是要适量，不能把它当饭吃。