​外阴痒的原因及办法

无缘无故的外阴痒，让人十分难受，尤其是在公众场合，当外阴痒的时候，不但不敢去抓挠，而且会影响到情绪、工作和学习等诸多方面。因此，对于外阴痒，大家千万不要轻视。那么，​外阴痒的原因及办法是什么?就让我们一起看看吧!

预防外阴痒护理办法

1、内裤最好穿上白的

现在的内衣裤也是风格各异，五颜六色。但是为了健康女性最好穿着白色全棉的内裤，不经染色的布料是最安全的。不要穿尼龙及化纤类材料的内裤，因为此种材料可以造成不透气及潮湿。内裤要每天清洗，并尽量在太阳下晒干，让紫外线起到杀灭细菌的作用。

3、多喝水

一个精巧的小水杯能时刻提醒到女性要多喝水，因为多饮水可以帮助身体的新陈代谢，稀释尿液及阴道分泌物。水分进入体内产生的尿液还可以带走外阴及尿道口处的细菌，对预防阴道炎，尿路感染等疾病大有好处。

2、卫生纸要用无香味

小便后应用卫生纸将尿液擦干，大便后使用卫生纸应从前向后擦拭，以免将粪便中的细菌带入阴道及尿道口，所用卫生纸应选择白色无香味的、正规厂家生产的，千万别用街边卖的劣质卫生纸，那有些是垃圾堆里的废纸加工制造的，是妇科病的来源之一。

4、保持私处干燥

要随时保持外阴干燥通风才能避开私处瘙痒等尴尬问题。女性洗澡及健身后需及时换下浴衣及健身服。洗澡后要待外阴干燥后再穿上内裤。玉米淀粉或无香料的以玉米淀粉为基础的扑粉可以用于外阴腹股沟处以吸湿。坐着工作时间久了要起身多活动，也可有效防止外阴炎症搔痒。

5、正确清洗阴部

其实健康妇女(即无生殖道炎症)洁阴，只需清除外阴部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍，没有必要大动干戈。洁阴的原则应该是：维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。一般地说，需注意以下几点：

(1)、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。

(2)、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，或最好选择淋浴，毛巾使用后晒干或在通风处晾干，因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

(3)、月经期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾< /a>，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1~2分钟，可以起到消毒灭菌作用。

(4)、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

​外阴痒的原因及办法

外阴痒的原因分析

外阴痒是很多人都曾有过的经历，对付外阴痒，千万不要用手去抓挠，除了要讲究外阴的清洁卫生之外，还应该弄清外阴痒的原因，这样才有利于治疗。那么，外阴痒怎么办呢?当然不是自行治疗那么简单，而应该首先到正规医院去检查病因，外阴痒的病因一般包括：

外阴痒的局部原因

1、局部过敏避孕套、卫生棉条、卫生巾或其他药物、化学品过敏所致。

2、特殊感染霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙痒一般仅在夜间发作。 

外阴痒治疗方法有哪些呢

一般治疗

注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，中药配方的适合外阴局部熏洗，切忌搔抓。不要用热水洗烫，忌用肥皂。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物。

中医治疗

祖国医学认为，湿热下注、阴虚血燥是引发女性外阴瘙痒的最主要原因，从整体施治的角度看，外阴瘙痒之发病与体内肝、脾、肾等脏腑器官同样密切相关，并涉及任督二脉。有因肝经湿热下注、带下浸渍阴部引起者;有因肝肾阴虚、精血亏损、外阴失养引起者。阴痒常与带下病交错互见，严重者还可并发阴痛等。

病因治疗

消除引起瘙痒的局部或全身性因素，消毒剂针对滴虫，霉菌感染等。

外阴痒用药治疗

1 外用药

急性炎症时可用1%雷锁辛加1%利凡诺溶液，或用洁尔阴或络合碘洗外阴，洗后可涂40%氧化锌油膏。慢性瘙痒可用地塞米松乳剂外擦。

2内服药

可适当补充维生素b、c、a、e。扑尔敏4mg，每天3次。更年期患者口服乙萌粉0.25～0.5mg，每天1次，连服10天。

3中药外洗

蛇床子15g、百部15g、白薄皮15g、木槿皮15g、苦参15g煎水外洗或坐浴，每天1～2次。

为了能够快速治疗好外阴瘙痒� ��除了正规治疗外，平时的预防保健工作也同样重要。

女性外阴瘙痒的5个原因

1、是妊娠期外阴部充血

有时还有静脉曲张，可导致外阴瘙痒不适;妊娠期宫颈、阴道分泌物增多也是原因之一。

2、是不良卫生习惯

如果平时不注意清洁外阴，使阴道分泌物或经血积存于阴部会引起瘙痒。反之，每日数次清洗外阴，或经常使用碱性强的肥皂，或高锰酸钾水泡洗外阴，使外阴皮肤过于干燥，也会引起瘙痒。

3、是衣着不适

比如平时喜欢穿一些化纤衣裤，或使用橡胶、塑料质地的月经带，会使外阴皮肤通风不畅，汗渍浸泡，出现瘙痒。

4、是敏感物刺激

全身或外阴局部用药过敏，引起外阴瘙痒。

5、是全身性疾病

比如维生素A及B缺乏、黄疸、贫血、白血病等疾病引起的外阴瘙痒是全身瘙痒的一部分。糖尿病病人的糖尿刺激外阴，也是引起瘙痒的常见因素。另外，肥胖病人因皮脂腺、汗腺分泌过多，刺激外阴，也会引起外阴瘙痒。