​女人乳房小叶增生怎么办

对于乳腺小叶增生这种疾病，我们在生活中治疗它是可以采用中医治疗跟按摩治疗的。采用中医治疗乳腺小叶增生需要用到减压的方法跟物理辅助疗法等，采用按摩的方法只需要按摩乳房周围的部分，调节乳房的内容物，让乳房的内容物不能沉淀。下面就让我们具体来了解一下乳腺小叶增生的治疗方法吧。

乳腺增生和小叶增生的区别是什么

一、两者分类不同

乳腺增生与小叶增生的区别，在于它们所包括的疾病范围不同。乳腺增生是多种不同类型的乳腺疾病的统称，它包括了乳房肿胀症，乳腺的囊肿性增生，以及乳小叶的增生等。而乳小叶的增生，它只是指这一种具体的乳房疾病。从这个内容来看，明显看出两种疾病属于总与分的区别。

二、治疗的方法不同

由于乳腺增生与小叶增生的区别在于两者所指的范围不同，因此，在治疗前一种疾病时，可能需要采用多种不同的治疗方式。而在治疗后一种疾病时，相对来说，治疗的方法就会具体和单一。不过，不论是哪一种疾病，它们都会给患者带去比较大的影响。最好及时治疗，避免其进一步出现恶化的症状。

三、如何预防乳腺类疾病

现在的饮食之中含有比较多的激素，此外，抗生素滥用也是中国肉类食品的一个普遍情况。由于这方面的原因，再加上一些女性穿着的衣物可能具有化学成分，并且设计不是特别合理，导致乳腺受到压迫，局部血液运行不畅。这些都是可能导致乳腺疾病的原因，平时人们要多加注意。

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中药治疗

乳腺小叶增生治疗一：

减压法：中医以为乳腺小叶增生发生与情至不畅有关。长时期情志不畅，不仅可导致乳腺小叶增生，还可诱发癌变的可能。有资料报告，乳腺小叶增生患者乳腺癌的发病率高出正常人群5倍。减压法的具体做法为，在内心不畅时不要反烦恼闷在心里，要用述说、呐喊、唱歌等方式抒发出来。此法虽不能立刻消除增生的乳腺，却能有力地切断其恶变的途径。

乳腺小叶增生治疗二：

物理辅助疗法，以磁环负极绑附在疼痛局部上，数小时后可以止住疼痛，若常用会使局部疼肿改善，但是不能治病根。

乳腺小叶增生治疗三：

外敷中药：一般的是黑子粒或白色的膏状。

按摩法

1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

2、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

3、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术 10～15 次。左手轻轻将其揪动数次，以扩张输乳管。

乳腺小叶增生的治疗误区

误区一：乳腺增生通过长期口服药物就可治愈。

乳腺增生是慢性的与内分泌失调有关的一组疾病或疾病过程。针对增生的肿块及疼痛可进行药物治疗。但乳腺增生又是一种心源性疾病，很多心理疾患如焦虑、抑郁等都会引起。如果没有去除心理影响，仅仅是药物治疗也是没有用的。

误区二：乳腺增生不会变为癌。

总体而言，乳腺增生为良性疾病，患者不必太紧张，但也不能高枕无忧。乳腺增生的病因不去除，乳腺管和乳腺上皮长期受刺激后有可能引起不典型增生，就会导致乳腺癌的发生。因而，乳腺增生需医院随访。

误区三：穿刺活检会促使乳腺增生恶变与肿瘤转移。

事实上穿刺活检是快速、方便、准确的判断疾病性质的方法，不会引起转移或良性肿决恶变。英国一项十万例的调查没有发现一例是由穿刺活检引起的恶变、转移。况且一旦快速确定疾病性质后尤其是肿瘤，其随后的治疗(手术、放疗、化疗)也让肿瘤无喘息之机，给病人带来生存益处;相反不及时诊断，不了解疾病性质，治疗不及时，反而会导致肿瘤的转移与复发。

误区四：乳腺X线检查是不是越多越好。

乳腺X线检查是发现早期乳腺癌的最佳方法，但不必要在短时间内反复检查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对X线敏感，过度暴露会增加乳腺癌的发病率，值得注意。40岁以上一般一年一次检查即可。

误区五：乳腺增生治不好，等生孩子或绝经后自然就好了。

专家观点：乳腺增生反复发作是因为治疗不彻底，服药疗程不足，乳痛好转就停药，以至于耽误了增生的治疗。妊娠期随着乳房增大，激素水平提高，乳腺增生会加重，断奶后又要经历一个激素水平变化的过程，这些对乳房小叶和乳腺管来讲都是一个刺激。所以说生孩子后乳腺增生会痊愈是完全错误的。

误区六：乳腺增生不用治，完全可以自愈。

专家观点：正常乳腺上皮向恶性转化有一个过程，即增生-不典型增生(癌前病变)-原位癌-浸润癌。乳腺疾病分为良性、交界性、恶性疾病三类，良性的有增生性疾病、纤维瘤、囊肿、脂肪瘤、乳头状瘤等;交界性为叶状囊肉瘤;恶性有淋巴瘤、乳腺癌、乳腺转移癌等。如果 增生听之任之，良性疾病也会恶变。再加上环境污染、食品添加剂、晚婚少育、精神紧张、压力等等因素的增加促使乳腺疾病发病率居高不下。

乳腺小叶增生的并发症

1、并发症的产生

经期后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治严重者呈持续性疼痛，甚至走路、活动时亦疼痛，可向肩、背部、 腋窝、上肢放射。

2、不孕不育

长期的患有乳腺疾病会导致月经不调，不孕，流产，更有少数患者产生癌变，留下终生遗憾。有的甚至已婚多年不孕，伴有乳癖的妇女，治疗后还受孕得子。

3、病体恶性转移

大多数在25岁至45岁之间的女性都存在轻、中度乳腺增生等良性乳腺疾病。在近万名接受检查的妇女中，检出乳腺增生人数为7155人，确诊乳腺癌5人。多吃蔬菜水果，进行适当的锻炼，补充睡眠，保持愉悦的心情，避免乳腺增生引起的乳腺癌疾病。

小叶增生术后吃什么好

在小叶增生手术后可常吃干果类食物，如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等。它们富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸，营养价值高。另外，术后的饮食中还应注意以下几点：

1、多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌细胞的食物，如卷心菜、荠菜、蘑菇等。

2、少吃精米、精面，多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮。

3、定时、定量进食，不要暴饮暴食、偏食，要有计划的摄入营养和热量。

4、低脂肪饮食。常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物。

治疗小叶增生症状，可采取以下办法：首先要注意饮食，宜食清淡食物、行气散结之品、富含纤维素的蔬菜。尽量少吃高脂肪食物、辛辣刺激性调味品或食物、少饮咖啡少喝酒，少吃油炸食品，少吃或者最好不吃蜂蜜;其次是中医治疗，根据月经周期可以较好地调节患者内分泌，同时达到缓解症状和 调节月经的目的;再次，重度乳腺增生建议采取手术治疗，可以快速有效的治疗乳腺增生，但手术治疗易复发，会留下疤痕。