1、用料:面粉200g、韭菜适量、鸡蛋适量、粉丝适量、盐适量、蚝油适量、鸡精适量。
2、200克面粉中加2克盐,倒入温水边倒边搅拌,搅拌成絮状。
3、揉成面团。
4、盖上盖子醒半小时。
5、碗中放入韭菜放点食用油拌一下,然后放入焯过水的粉丝、鸡蛋,加盐、蚝油、鸡精拌匀。
6、面团醒好后取出,用擀面杖擀成圆形。
7、放入韭菜馅。
8、从四周揪起后轻轻压成圆饼。
9、平底锅烧热刷油,放入饼坯。
10、表面刷油。
11、煎至金黄色后翻面,把另一面也煎至金黄色,煎熟出锅。
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韭菜
鸡蛋饼的家常做法
原料:韭菜、鸡蛋、面粉、花生油、盐、十三香。
做法:
1、韭菜洗净切好。
2、准备好鸡蛋。
3、放面粉。
4、所有食材放在一起,放盐、13香。
5、倒入适量清水搅拌均匀,醒10分钟。
6、平底锅放油,把面糊倒入平底锅里面。
7、把面糊均匀的抹平,中火慢慢煎。
8、两面煎至金黄,即可出锅。
韭菜虾皮鸡蛋饼
韭菜虾皮鸡蛋饼的做法韭菜虾皮鸡蛋饼做法简单,且营养丰富,韭菜含大量膳食纤维,可清洁肠壁,促进排便,虾皮能补充钙质。韭菜虾皮鸡蛋饼好吃的关键就在于面糊要调的好,用筷子挑起面糊,呈线状就可以。韭菜虾皮鸡蛋饼最好是趁热吃,凉了或者是在盘子里被热气塌湿了,口感和味道就会差很多。下面我们不妨来了解一下韭菜虾皮鸡蛋饼的营养价值吧!
鸡蛋韭菜饼的做法
分析表明,鸡蛋的营养价值高低取决于鸡的饮食营养结构。由此看来,煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。因此,鸡蛋要经高温煮熟后再吃,不要吃未熟的鸡蛋。鸡蛋韭菜饼的做法一、鸡蛋韭菜饼的做法制作步骤1.材料:鸡蛋,韭菜,酱油,蚝油,淀粉,米醋,盐,十三香2.韭菜切成小粒。直到把全部的鸡蛋韭菜液煎成饼。用开水冲鸡蛋加糖的做法是不可取的。
韭菜鸡蛋饼的做法
材料:韭菜1小把,鸡蛋1个,小麦面粉2/3,花生油适量,食盐适量步骤:1、鸡蛋一枚打散备用。
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