花生有哪些做法
BY：大叔18岁 2024-07-18 18:36:45 1373 ℃
花生的做法有：麻辣花生、油炸花生米、水煮花生、脆皮花生、五香煮花生、五香卤花生、蛋酥花生、炒花生等。花生营养价值比一般粮食高，含有蛋白质、脂肪、矿物质及多种维生素等营养成分。花生的热量高于肉类，比牛奶高20%，比鸡蛋高40%，所以有“素中之荤”的美称。下面就为大家介绍几种花生的做法。
五香煮花生的做法步骤：
1、将生花生表面泥沙洗净。
2、把花生放入电压力锅内胆中，放入几勺食盐，食盐可以多放一点，煮出来的花生才更入味。
5、盖上锅盖，煮十五分钟即可。
6、将煮好的花生捞出，可以晾晒干，作为咸干花生。
麻辣花生的做法步骤：
1、花生用热水泡下，更容易去皮。
3、无需解冻，冷油入大火炸，出现大泡泡后，调中小火炸。
4、不停的翻炒，炒到微微发黄，捞出沥油。
6、关火后倒入花生，撒点盐和白糖，用余温炒均，即可出锅。
油炸花生米的做法步骤：
1、锅内加油，倒入花生米，油不需太多，刚好没过花生即可。
2、开中火炸，要不停翻炒保持受热均匀，听到滋滋滋的响声，继续翻炒，听到花生皮呯呯的爆裂声，待声音停止，香味飘出时，立即停火盛出花生。
3、滤油装盘，花生米凉后，撒入盐拌匀即可。
醋泡花生用生花生还是熟花生 生熟花生泡醋各有优缺点
醋泡花生用生花生还是熟花生醋泡花生用生花生和熟花生都可以，两者各有优缺点，这个得看个人的用途和选择。用来特定保健用途的，如降血压建议采取生花生米泡醋比较好。醋泡花生的做法1、生花生米泡醋怎么做生花生米，用清水洗净。
醋泡花生,醋泡花生是选择生花生还是熟花生好
一、醋泡花生是选择生花生还是熟花生好醋泡花生米以熟花生米、酱油、醋为主要原料。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积。用料：主料：花生米、山西老陈醋;辅料：香油、小葱等。制作
胡姬花花生油_胡姬花花生油和鲁花花生油哪个好
胡姬花花生油价格花生油有很多个品牌，其中胡姬花花生油是比较有名的，那么胡姬花花生油的价格是多少呢？我们平常生活中，可以多吃一点花生油。因为花生油中含有一种物质叫做胆碱，可以提高我们的记忆力。胡姬花是国内花生油品牌，价格通常为160元/6L左右。胡姬花花生油含油酸、亚油酸等，不饱和脂肪酸80%左右，营
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