玉米可以和什么一起炒
BY：大叔18岁 2024-08-18 08:05:01 1706 ℃
玉米可以和豌豆、虾仁、番茄、猪肉、胡萝卜、排骨、松仁、火腿肠、鸡丁等食物一起炒。玉米的膳食纤维含量较高，远高于小麦、大米、稻米等其他谷物，它的吃法非常多，既能素炒，还能用来煲汤，今天就为大家介绍几种玉米的做法吧！
番茄玉米炖鸡胸
1、鸡胸块里加入白酒、生抽、黑胡椒粉和淀粉，抓拌均匀，腌制半小时以上。
2、西红柿顶部划开十字切口，放入碗中，加入开水，烫半分钟后捞出，撕掉西红柿皮，切成小粒。
3、中火加热炒锅，放入油，油热后放入鸡丁炒到表面变色，盛出。
4、向锅中补充些油，放入蒜末炒香，放西红柿炒软。
5、放入鸡丁和玉米粒，加糖和盐，翻炒2分钟，撒葱花和黑胡椒粉炒均匀出锅。
松仁炒玉米
2、冷油中倒入松仁，炒出香味后，把松仁捞出。
4、倒入玉米粒继续翻炒，加入少许鸡精。
5、将用油炒过的松仁倒入锅内，翻炒几下即可出锅。
青椒玉米
1、水果玉米煮熟后放凉，剥好备用。
2、青椒去蒂洗净，切碎。
3、锅中倒入适量油，下青椒碎和玉米粒合炒。
4、1分钟左右加入盐、味精，炒匀后即可起锅。
玉米可以生吃吗 “水果玉米”可生熟两吃
甜玉米或水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米，能直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆，像水果一样，因此被称为“水果玉米”，其他玉米一般难以生吃，也很少有人尝试生吃。生吃甜玉米的注意事项鲜食的甜玉米、水果玉米等可以生吃，味道很特殊，玉米的清香中夹带着一丝丝的甜味。
玉米须水可以去湿疹吗 玉米须水男人可以喝吗
玉米须水就是用玉米须水煮而成的饮品，这种饮品取材天然健康，不仅喝了对人体好处多多，还不会产生什么副作用，无论男女老少，都是可以喝的。玉米须水对于去湿疹是有一定的作用的，男性也是可以喝的。
如何做玉米粥,玉米粥可预防癌症
一、玉米粥有哪些营养价值可预防癌症：常喝玉米粥可预防癌症的机理是：①人体内缺乏微量元素镁易患癌症，而玉米中含有丰富的镁。②玉米中含有的谷胱甘肽是一种抗病因子，它能使人体内的某些化学致癌物质失去毒性。③玉米中含量丰富的膳食纤维能吸附人体内的致癌物，减少其与肠壁接触，并能使其随大便排出体外。④玉米中含有
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