香橙鸡柳沙拉的制作方法,香橙鸡柳沙拉如何制作

BY：大叔18岁 2024-08-15 18:47:29 332 ℃

1、食材：鸡胸肉400克，橙子1个，生菜100克，柠檬汁1勺，蜂蜜1勺，胡椒粉少许，白葡萄酒少许，盐适量。

2、将鸡胸肉洗净后浸入腌渍酱汁中，冷藏约30分钟。

3、用清水将蔬菜洗净后，放入冷水或冰水中浸泡，以保持新鲜的口感。

4、将橙子剥开成瓣状，并去除表面薄膜，只留下内部果肉，这样才能使成菜的口感更加滑润顺口。

5、将1/3个橙子放入果汁机搅拌与香橙酱汁的材料一起混合拌匀后，放入冰箱。

6、在烤盘上涂少许橄榄油，将鸡胸肉的两面烤成金黄色。

7、将烤好的鸡胸肉切成0.5~0.7厘米厚的片，并将蔬菜与酱汁混合后盛盘即可。

橙子1个、苹果1个、猕猴桃1个酸奶1杯1.原料2.苹果、猕猴桃去皮切成丁。香橙优格沙拉的具体的做法，是不是很简单呢，方法简单，而且有丰富的营养物质，补充蛋白质，钙质，而且还可以促进生长发育，对于身体健康有着很重要的作用和意义哦，平时的时候可以经常吃这样的食物哦。很适合白领食用哦。

4、将橙子剥开成瓣状，并去除表面薄膜，只留下内部果肉，这样才能使成菜的口感更加滑润顺口。

一般人们食用香瓜都是去皮洗干净直接生吃，其实香瓜除了直接生吃外，它还有多种不同的吃法，接下来小编为大家介绍香瓜火腿沙拉吃法!香瓜火腿沙拉食谱原料：熏火腿薄片，香瓜，草梅，通心粉，蟹肉。另一半香瓜去皮切成四份，每份卷上一片火腿。因为甜瓜的瓜蒂有毒，误食会引起中毒，严重者甚至死亡。

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