更新时间:2024-06-28 22:30:04
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问:100克防风含有多少锌?
答:0.56毫克 锌
防风介绍
防风具有止痉、发汗、止汗、止泻、通便之功效。一般人都可食用防风。阴血亏虚、热病动风者不宜使用,血虚痉急或头痛不因风邪者忌服。
防风
营养价值
100克防风
含有:
104千卡
热量
100克防风
含有:
10.8克
碳水化合物
100克防风
含有:
12IU
维生素A
100克防风
含有:
13毫克
维生素C
100克防风
含有:
64毫克
钙
100克防风
含有:
106毫克
磷
100克防风
含有:
616毫克
钾
100克防风
含有:
4.1毫克
钠
100克防风
含有:
69毫克
镁
100克防风
含有:
3.7毫克
铁
100克防风
含有:
0.56毫克
锌
100克防风
含有:
1.28毫克
铜
100克防风
含有:
0.22毫克
锰
100克防风
含有:
4.3克
膳食纤维
100克防风
含有:
4.1毫克
钠盐
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