更新时间:2024-07-19 21:15:04
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普中红蘑
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问:100克普中红蘑含有多少锰?
答:3.75毫克 锰
普中红蘑介绍
普中红蘑具有化痰、止咳、强筋、壮骨、健胃之功效。普中红蘑常用于贫血、糖尿病、腰腿疼痛、手足麻木、筋络不舒。一般人都可食用普中红蘑。皮肤性病,瘙痒过敏者勿食;
普中红蘑
营养价值
100克普中红蘑
含有:
214千卡
热量
100克普中红蘑
含有:
18.4克
蛋白质
100克普中红蘑
含有:
0.7克
脂肪
100克普中红蘑
含有:
58.1克
碳水化合物
100克普中红蘑
含有:
1.16毫克
维生素B2
100克普中红蘑
含有:
14毫克
钙
100克普中红蘑
含有:
35毫克
磷
100克普中红蘑
含有:
169毫克
钾
100克普中红蘑
含有:
4.3毫克
钠
100克普中红蘑
含有:
235.1毫克
铁
100克普中红蘑
含有:
3.14毫克
锌
100克普中红蘑
含有:
92微克
硒
100克普中红蘑
含有:
0.51毫克
铜
100克普中红蘑
含有:
3.75毫克
锰
100克普中红蘑
含有:
0.0246克
膳食纤维
100克普中红蘑
含有:
4.3毫克
钠盐
100克普中红蘑
含有:
12.3克
水分
100克普中红蘑
含有:
24.6克
纤维素
普中红蘑与健康
普中红蘑的功效和作用
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