更新时间:2024-07-19 21:25:15
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
普中红蘑
> 营养价值
问:100克普中红蘑含有多少锌?
答:3.14毫克 锌
普中红蘑介绍
普中红蘑具有化痰、止咳、强筋、壮骨、健胃之功效。普中红蘑常用于贫血、糖尿病、腰腿疼痛、手足麻木、筋络不舒。一般人都可食用普中红蘑。皮肤性病,瘙痒过敏者勿食;
普中红蘑
营养价值
100克普中红蘑
含有:
214千卡
热量
100克普中红蘑
含有:
18.4克
蛋白质
100克普中红蘑
含有:
0.7克
脂肪
100克普中红蘑
含有:
58.1克
碳水化合物
100克普中红蘑
含有:
1.16毫克
维生素B2
100克普中红蘑
含有:
14毫克
钙
100克普中红蘑
含有:
35毫克
磷
100克普中红蘑
含有:
169毫克
钾
100克普中红蘑
含有:
4.3毫克
钠
100克普中红蘑
含有:
235.1毫克
铁
100克普中红蘑
含有:
3.14毫克
锌
100克普中红蘑
含有:
92微克
硒
100克普中红蘑
含有:
0.51毫克
铜
100克普中红蘑
含有:
3.75毫克
锰
100克普中红蘑
含有:
0.0246克
膳食纤维
100克普中红蘑
含有:
4.3毫克
钠盐
100克普中红蘑
含有:
12.3克
水分
100克普中红蘑
含有:
24.6克
纤维素
普中红蘑与健康
普中红蘑的功效和作用
标签
鼠疫
赤豆
冰箱
牙齿矫正
金钱草
炒年糕
木耳
鸡汤
食品保鲜
西红柿炒鸡蛋
茶饭
调味汁
乳房胀痛
瓜果蔬菜
青菜
黄瓜汁
民间偏方
瘦腿
孕早期食谱
养生保健
立秋养生
驱蚊水
中老年
产后减肥方法
椰子
矿泉水
雄黄酒
浴巾
萝卜丝
杜仲茶
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册