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红豆沙具有解毒、抗癌、解酒、消暑、健胃之功效。红豆沙常用于烦热、干渴、酒病、痢疾、黄疸。一般人都可食用红豆沙。泌尿系统疾病者少食或忌食
红豆沙 可以和 鸡肉一起吃,可以：可滋阴补肾
红豆沙 可以和 兔肉一起吃,可以：可均衡营养
红豆沙 可以和 鸭肉一起吃,可以：可利尿解毒
红豆沙 可以和 鲤鱼一起吃,可以：消水肿
红豆沙 可以和 鲫鱼一起吃,可以：可利水消肿
红豆沙 可以和 南瓜一起吃,可以：可润肤、止咳、减肥
红豆沙 可以和 枣一起吃,可以：同食起到补益、心脾、消肿、利水的功效
红豆沙 可以和 糯米一起吃,可以：改善脾虚腹泻和水肿
红豆沙 可以和 黑米一起吃,可以：可气血双补
红豆沙 可以和 薏米一起吃,可以：可预防贫血
红豆沙 可以和 粳米一起吃,可以：可益脾胃
