更新时间:2024-07-21 04:18:14
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鲥鱼
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问:100克鲥鱼含有多少膳食纤维?
答:0.32克 膳食纤维
鲥鱼介绍
鲥鱼具有清热解毒之功效。鲥鱼常用于下疳、高血压、冠心病、水火烫伤、血管硬化。适宜健康体质平和质,气虚体质可吃多食发疥,故体质过敏及皮肤患有瘙痒性皮肤病者忌食;患有痛症、红斑性狼疮、淋巴结核、支气管哮喘、肾炎、痈疖疗疮等疾病之人忌食。
鲥鱼
营养价值
100克鲥鱼
含有:
140千卡
热量
100克鲥鱼
含有:
16.9克
蛋白质
100克鲥鱼
含有:
12.72克
脂肪
100克鲥鱼
含有:
1.69克
碳水化合物
100克鲥鱼
含有:
33毫克
钙
100克鲥鱼
含有:
2.1毫克
铁
100克鲥鱼
含有:
0.32克
膳食纤维
鲥鱼与健康
酒酿蒸鲥鱼——预防心血管疾病强体质
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