百花酿雪鱼介绍
百花酿雪鱼
“百花酿雪鱼”造型独特美观,味清淡爽口,鱼肉鲜嫩,营养丰富。
配方:整块银鳕鱼肉300克,鸡蛋6个,海鲜豆油汁20克,生粉10克,料酒5克,盐、味精、鸡精、胡椒粉、青椒、红椒、香菜、车梨子适量。
制作工艺:(1)将银鳕鱼洗净,切成8厘米长、3厘米宽的长方形12块,加入料酒、豉油汁、味精、鸡精、胡椒粉、腌制2分钟,拿鸡蛋取出鸡蛋清,青椒、红椒切成细粒,取出香菜尖叶12片。(2)银鳕鱼放入盘中上笼蒸2分钟,鸡蛋清制成糕蛋糊,加入盐、胡椒粉、生粉,蒸好后的银鳕鱼肉装盘,糕蛋糊均匀的加在每片鱼肉上再蒸30分秒取出。清椒、红椒粒下锅加入清汤、盐、味精,加入生粉勾上芡浇在上面,香菜叶沾在包片上面,加上车梨子点缀即可。
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雪花黄鱼羹
[材料]:黄花鱼1条,鸡蛋2只,韭王30克,姜片5克,鸡汤600克,麻油2克,湿生粉适量。[调料]:盐、糖、胡椒粉适量。[制法]:(1)将黄花鱼剖洗干净,抹干水分。(2)把姜片放在黄花鱼身上,放入镬内隔水用猛火蒸5分钟,取出拆肉。(3)将鸡蛋白取出,拌匀待用,韭王洗净后切细粒。(4)将鸡汤、姜片放入
百花酿蜜糖豆
[用料]:虾肉300克,蜜糖豆200克,粉丝25克,蒜2克。[调味料]:盐3/4茶匙,蛋白半只,麻油、胡椒粉各少许,清水3汤匙。[做法]:1.粉丝用滚水浸软,再用冷水浸10分钟,滴干放于碟上。2.虾肉去肠,用盐搽净,冲水吸干,拍烂,加入调味料,顺一方向搅成虾胶。3.蜜糖豆洗净,放入油、盐、滚水中飞水
苏菜百花酿豆腐
今天我就为大家带来一道清爽不油腻的佳肴百花蒸酿豆腐!
孕早期食补:百花酿蜜糖豆
百花酿蜜糖豆用料:虾肉300克,蜜糖豆200克,粉丝25克,蒜2克。调味料:盐3/4茶匙,蛋白半只,麻油、胡椒粉各少许,清水3汤匙。做法:1.粉丝用滚水浸软,再用冷水浸10分钟,滴干放于碟上。2.虾肉去肠,用盐搽净,冲水吸干,拍烂,加入调