枣卤沫糊

枣卤沫糊介绍

• 煮冬枣出现的白色泡沫 冬枣煮后有白色泡沫怎么办

煮冬枣为什么出现白色泡沫煮冬枣出现白沫是正常的现象，别担心，对人体无害的。此外，冬枣中含有微量的苷类物质，水煮后会有泡沫产生，就像豆浆水煮的白沫，是大豆皂苷的原因。冬枣煮后有白色泡沫怎么办如果觉得白沫影响美观，不妨在煮红枣或冬枣的锅里出现白沫后，在里面滴上几滴食用油。

• 南瓜红枣枸杞米糊

南瓜营养丰富有好消化，给宝宝做辅食再合适不过了，南瓜糊应该怎么做美味有营养呢？做法:小南瓜洗净去皮，取半个切丁备用。大米，糯米淘净备用;红枣5～6颗去核(如婴儿食用最好去皮)洗净，枸杞少许洗净备

• 枣沫粥——养颜美容延缓衰老

民间历来认为红枣是一种营养佳品，被誉为”百果之王”。老人常说“一日食仨枣，百岁不显老，要使皮肤好，粥里加红枣。”红枣对于每个女性来说一点也不陌生，郁知道红枣有补中益气、养血安种之功效。冬天来到古城西安，热乎乎的枣沫糊优雅地现身了。枣沫糊里除了红枣之外，红豇豆能补气益气、调理肠胃、安神镇补.作为一种红色食物，它还有抗氧化的功能，延缓衰老，美容驻颇。枣沫粥的食谱：材料：面粉100克，红枣200克，红豇豆50克。做法：1、红枣洗净，侵泡2小时，红豇豆洗净，浸泡10小时。

• 宝宝饮食：花生红枣蛋糊粥

花生红枣蛋糊粥原料：上好梗米100克，清水2500克，花生仁50克，红枣5只，鸡蛋2只。腌料：盐2克。调料：蜂蜜100克。制法：1.梗米淘净，用腌料腌渍60分钟。花生米煮熟，去衣。2.锅内清水烧滚，方梗米、花生仁、红枣，烧滚，用

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